Sissejuhatus raamatu „Trauma!“ Autor Tia Hollowoodisse PTSD ajaveeb
Tere, minu nimi on Tia Hollowood ja mul on hea meel liituda HealthyPlace'i ajaveebide kogukonnaga Trauma! PTSD ajaveeb. Minu trauma algas varajases elujärgus, kuid nüüd võin öelda, et olen PTSD-st (posttraumaatiline stressihäire) taastumas ja usun, et kogemuste jagamine võib meid kõiki aidata (Oma trauma loo rääkimine: miks sa tegelikult peaksid).
Ehkki mind toob siia mu PTSD, ei defineeri see mind. Olen fantastiline ema, järeleandmatu naljamees, nohik, inimõiguste kaitsja, heegeldamise diiva ja innukas õppija. Minu uudishimu on mind võtnud laiale erialasele teele, olles õpetaja, lapsevanemate juhendaja, juhtumikorraldaja, veebisaidi kujundaja, kolledži professor, kasuvanem, lapsehoiuteenuse pakkuja ja kirjanik.
Tia Hollowoodi diagnoosimata PTSD
Minu trauma algas põhikoolis. Minu mälestused nendest aastatest on hõredad. Teismeeas ja noorena täiskasvanueas oli mul sümptomite kogum, sealhulgas dissotsiatsioon, hüpervalvsus, ärevus, enesehävituslik käitumine ja madal enesehinnang. Olles elanud nende sümptomitega suurema osa oma elust, ei saanud ma aru, et need on midagi muud kui “mina”. Ma ei teadnud, et nad on ravitavad.
Oma 20ndate lõpus kogesin a dissotsiatiivne fuuga. Minu lähedaste abiga mõistsin, et vajan professionaalset abi. Just siis algas minu tee taastumiseni. Osavate terapeutide ja psühhiaatrite abiga õppisin aeglaselt oma PTSS-i ravima.
Elamine PTSD-st taastumisel
Diagnoosimisest möödunud aastate jooksul olen jõudnud tugevuskohta. Olen ellujääja, elan taastumisel. Endiselt on väljakutseid pakkuvaid päevi ja olen tänulik, et mul on nende läbimiseks vajalikud tugi- ja toimetulekustrateegiad. Osa minu enesehooldusest on jõuda teiste poole, kes jagavad minuga sarnaseid kogemusi.
Loodan, et mu lugu jagades võivad teised leida teavet, tuge ja kinnitust, kui jätkame taastamise teekonda. On hämmastav, mida saame üksteiselt õppida, kui meil on jõudu jagada.
