Enesetunne on vaimuhaiguse tõttu koorem

February 11, 2020 Racheli Miil

Mõnikord ei saa kuidagi vältida oma vaimse haiguse tõttu koormana tundmist. Kas see on emotsionaalsetel, füüsilistel või rahalistel põhjustel vaimse tervise probleemide tegelikkus seda võib olla raske kanda nii neile, kes kannatavad vaimuhaiguste käes, kui ka neile, kes peavad ennast vaeva nägeva...

Jätka Lugemist

Vaimuhaiguste ülemäärane jagamine sotsiaalmeedias

February 10, 2020 Racheli Miil

Ehkki sotsiaalmeedia võib olla suurepärane väljund vaimse tervise teadlikkuse tõstmiseks, võib vaimsete terviseprobleemide ülemäärane pakkumine meelitada soovimatut häbimärgistamist. Tavaliselt pärineb see inimestelt, kes on juba ette arvanud, häbimärgistavad ideed vaimuhaiguste kohta. Isegi nii ...

Jätka Lugemist

Kuidas pühade ajal iseenda stigmiga hakkama saada?

February 07, 2020 Racheli Miil

Nii põnev kui pühadeperiood võib olla, võib see esile kutsuda ka vaimse tervise probleemide enesemärgistamise. Kui veedate rohkem aega sõprade ja perega, võib see palju kaasa tuua võrdlused, mis võivad häbi tekitada inimese positsiooni kohta elus. Vaimse tervise probleemidega tegeleva inimesena t...

Jätka Lugemist