Võrdlusoht: kellega saab end võrrelda

February 06, 2020 Jonathan Berg

Võrdlusoht on väga reaalne. Eelmisel nädalavahetusel veetsin mõnda aega sõbraga tema sünnipäeva jaoks. Paljud tema teised sõbrad olid seal, toredad inimesed kõik ja ometi olin ma õnnetu. Miks? Vaatasin toas ringi ja nägin õnnelikke inimesi. Nad naeratasid, tegid nalja oma oluliste teistega, aruta...

Jätka Lugemist

Uute inimestega kohtumine võib olla hirmutav

February 06, 2020 Jonathan Berg

Olen viimasel ajal veidras kohas olnud. Olen tavaliselt väga seltskondlik inimene ja armastan uute inimestega kohtuda. Kuid olen osanud oma vaimse tervisega tervislikult hakkama saada osana, et Uute inimestega kohtumine tekitab palju ärevust. Miks? Sest kellegi uuega tutvumine tähendab avanemist,...

Jätka Lugemist

Toimetulek armastatud inimese enesetapust

February 06, 2020 Jonathan Berg

Lähedase enesetapp või enesetapp üldiselt on raske rääkida. Isegi siin kirjutades istudes on see minu jaoks käivitav teema. Olen mitte ainult olnud lähedal enesetapule ja soovinud surma rohkem kordi kui oskan loota, samuti olen pidanud tegelema paari inimese lähedaste enesetappudega. Ma võin ainu...

Jätka Lugemist

Kas peaksite inimestelt vähem ootama?

February 06, 2020 Jonathan Berg

Tõenäoliselt peaksite inimestelt vähem ootama, sest inimesed hakkavad teid pettuma. Las ma kordan seda. Inimesed teevad teile pettumuse. See on maailmas laialt mõistetav tõde ja kehtib kõigi kohta. Neile, kes põevad vaimuhaigusi, muutub dünaamika natuke. Seetõttu peaksime inimestelt ootama vähem ...

Jätka Lugemist

Suhted iseendaga: ma teen lõpuks oma tööd

June 06, 2020 Jonathan Berg

Tervislikud suhted iseendaga mõjutavad teie õnne. Alles mõni aasta tagasi olin enamiku määratluste kohaselt uskumatult edukas. Ma teenisin hästi elamist ja olin saavutanud oma eesmärgi - juhtida oma mittetulundusühingut. Kuid ma polnud rahul. Pärast seda sain teada, et tõeliselt oluline on ainult...

Jätka Lugemist
instagram story viewer