K: „Videomängudel on minu laps tugevalt kinni. Kui tal on aeg mängust maha tulla, keeldub ta lihtsalt ja ükski karistus pole seda käitumist muutnud. Samamoodi hiilib ta, kui ta peaks olema online-klassis või tegema kodutöid, sageli hoopis videomänge mängima. Paar korda oleme suutnud ta lahti saad...
Jätka LugemistIga laps ütleb teile: Videomängud on lõbusad ja põnevad. Selgub, et need võivad olla ka harivad. Mängimine võib parandada silma-käe koordinatsiooni ja soodustada positiivset sotsiaalset suhtlust. Tähelepanupuudulikkusega lapsed (ADHD või ADD) või vähese sportliku huvi või võimekuse korral on võim...
Jätka LugemistADHD ja videomängud käivad käsikäes. Virtuaalses maailmas, kus pole segavaid tegureid, saavad ADHD-mängijad võtta suuri riske, et saada kohest rahuldust ja näiliselt ilma tegelike tagajärgedeta. Mängimine valgustab kõiki ajupiirkondi, mis otsivad meeleheitlikult dopamiini.Paljud vanemad teatavad,...
Jätka LugemistVideo taasesitus + juurdepääs slaidile Video taasesituse vaatamiseks ja slaidiesitluse allalaadimiseks ning ADDitude'i strateegiate hankimiseks meili teel sisestage allpool oma e-posti aadress. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. Episoodi kirjeldusKas teie laps v...
Jätka LugemistK: „Mu poja kooligraafik algab džässbändi harjutamisega kell 7.00, millele järgneb klassiõde kuni kella 16.30ni, jättes ta päeva lõpuks kurnatuks. Enne kodutööga alustamist meeldib talle puhata ja lõõgastuda, vaadates Netflixist lühikest osa. See on lihtne, mõttetu ja aitab. Tihtipeale kujuneb se...
Jätka LugemistK: „Kuidas ma tean, kas mu 10-aastane laps on nutitelefoni jaoks valmis? Kas hoidumisel on eeliseid või varjukülgi, kui tundub, et kõigil minu lapse klassikaaslastel on see juurdepääs? Kas ma peaksin muretsema võimaliku varajase kokkupuute pärast sotsiaalmeediaga?Paljud vanemad ei tea, millal and...
Jätka LugemistMis on dopamiini paastumine?"Dopamiini paastumine" on äge termin, mis tähistab ajutiselt stimulatsioonist hoidumist. nutitelefonid, sotsiaalmeedia, videomängud ja muud platvormid, mis pakuvad usaldusväärseid dopamiinihitte – et tunda rohkem rõõm hiljem. Siin, psühholoog Wes Crenshaw, Ph.D., kaalu...
Jätka Lugemist
Naised ja ärevus: kaks korda sama haavatavad kui mehed. Miks?Kui kõne kohaletoomise mõte paneb sü...
Meie, lisajad, vajame pidevaid visuaalseid meeldetuletusi või oleme võimelised unustama, miks mid...
Mindfulnessil põhinev kognitiivne teraapia on käitumusliku, psühholoogilise ravi vorm, mis ühenda...