Gaasivalgustid: emotsionaalne väärkohtlemine ja manipuleerimine

Mul on seda olnud bensiinimootoritega. Olen sellega igast küljest silmitsi. Mu isa on autoritaarne õhutransportöör ja loomulikult sattusin suhtesse ka ühega. Suureks kasvanud isal puudus minu vastu huvi. Elasin teismelisena isa juures ja ta polnud kunagi kodus, visates vanemate vastutuse tõhusalt tuule poole. Ma võitlesin temaga alati selle vastu ja ta leidis, et see on mulle ebameeldiv. Majas polnud kunagi toitu. Ööbisin sageli oma sõprade kodudes. Kui ma temaga kokku puutusin, ütles ta mulle, et olen segane, liiga emotsionaalne ja kaotaja. Siis ta lahkus. See kestis niimoodi, kuni ta uuesti abiellus. Kuid asi läks hullemaks. Tema naine oli minu olemasolu suhtes ebakindel. Isa tuli alati minu juurde, rääkides, mis mu võõrasema minu juures ei meeldinud ja mida ma pidin muutma. Olin alati 'liiga emotsionaalne'. See oli alati vundament ja ta leidis lohutust selles naises, kes alati sekkus. Täiskasvanueas loobusin. Kõik suudlevad oma perset, sest päranduseks on raha. See oli alati relv. Sõnum on olnud alati teda vait hoida ja meelitada või teda petetuks jätta. Ma pidasin pidevalt võitlust, aga alati, kui midagi tekkis, öeldi mulle jälle, et olen liiga tundlik ja olen meeletu. Läksin madalale, et kontakti pole. Iga kord, kui ma temaga kokku sain, pidin end järgmiseks diskrediteerimise episoodiks valmistama. Kõik, mida ma tahtsin, oli tavaline isa, kes oli huvitatud ja kaitsev. Kiiresti edasi. Me elame samas linnas. Tal on oma "uus" elu koos täiusliku (kohutava) naise ja tema lastega. Perefotod näevad välja nagu Martha Stewarti täiuslikkuse kataloog. Välja arvatud see, et ma olen silmast silma piltide alt väljas. Ma ei taha selles võltspildis olla, aga see teeb ikkagi haiget. Sain poiss-sõbra ja mõneks ajaks oli see hea ning kolisin sisse. Kuid paratamatult, kui me mõlemad kippusime jooma, siis lõpuks tekkisid praod. Kui ta joob ja vihastab, on see nii emotsionaalse kui ka verbaalse kuritarvitamise oht. See algas aeglaselt, bänd, siis näitas ta mingit lubamatut käitumist. See tõusis hiljuti murettekitavale tasemele. Lõpetasin peaaegu joomise ja tema võimaldamise. Ma kõnnin munakooridel. Ma tahan vältida selle süvenemist. Mul on terapeut. Harisin ennast alkoholismi, nartsissismi ja väärkohtlemise teemal. Mu poiss-sõber on gaasi süütaja. Ta ütleb kohutavaid asju, kui ta valvur on maas. Jõudsin kõigepealt sõpradeni. Nad olid toetavad. Nad käskisid mul end päästa ja välja tulla, kuid rahaliselt olen ummikus. Ma tahan kolida teise kohta, kus olin õnnelikum. Kus ma elasin, kus mul on õde. Ta ütleb, et mine välja. Ütlesin lõpuks oma isale. Kuid muidugi minimeeris ta minu olukorra kiiresti. Mind polnud füüsiliselt väärkoheldud, nii et ta sai kergenduse. Kui see oli selge, hakkas ta minu lugu diskrediteerima. Ta jätkas jutustamist, et ma pean midagi tegema oma poiss-sõbra vihastamiseks. Ta ütles mulle, et mu emotsioonid on takistuseks. Ta käskis mul helistada politseisse, kui asi halvaks läheb. Ta oli pettunud, et mul polnud täpset tegevuskava, kuigi olin segaduses, meeleheitel ja lagunenud. Tundus, et ta tundis passiivselt minu pettumust. Päev hiljem saatis ta mulle teksti. Ta ütles, et tundus, et mul on halb päev olla. Sel hetkel, olles gaasivalgustusega kursis, kippusin ma kuidagi minema. Ütlesin talle, et ta minimeerib midagi ohtlikku ega võta mind tõsiselt. Kuid ta polnud ka harjunud, et ma olen enesekindel. Ta vastas tagasi, öeldes, et soovib vastata minu enesekindlusele. Ta ei öelnud mulle, et ta pole abivalmis. Igatahes ütlesin talle, et räägin, kui me suhtleme, kuid gaasivalgus peab lõppema ja ma jõudsin kohale, sest see oli tõsine. Nii et nüüd, kui ma tõesti temaga räägin, ootan võimalusi, kuidas ta proovib mind kinni panna. Kõik, mida ma tahan, on isa hooldamine. Aga mitte temaga. Tunnen end nii pettunult ja üksi. Ta lihtsalt ei saa silmitsi seista sellega, et saab aidata mitmel viisil. Ta on vihane, et ma seisin oma koha peal. Sellest saab alati võimuvõitlus. Ja ma olen ikka oma poiss-sõbra juures, püüdes aru saada, kuidas välja tulla. Tundub, nagu polekski minna.

Tere, Emily. Olen 31-aastane mees. Minu kihlatu on 27-aastane naine, kes võib minu arvates olla gaasivalgus. Olen lugenud erinevaid asju, püüdes teada saada, kas ma reageerin üle minule. Ausalt öeldes näib, et gaasivalgustus vastab meie suhetes toimuvale. Oleme olnud suhetes veidi üle 3 aasta. Ma armastan oma kihlatu ja teeksin tema heaks ükskõik mida. Argipäev on temaga siiski erinev. Mõnikord on ta imeline koos olla ja teistel päevadel kardan ma oma elu pärast vale öelda. Ta on pannud mind loobuma kõigist oma sõpradest, öeldes, et need on halvad uudised ja kõik, mida nad kunagi teinud on, pannakse mind maha. Blokeerisin nad peaaegu aasta tagasi oma elust välja ja muutsin oma numbrit alles pärast seda, kui otsustasin oma tollase sõbranna juurde kolida. Mul oli nendega hea sõprus, kuid sõbranna sai mind uskuma, et nad üritavad meid lahti lüüa. Ma tean oma mõtetes ja südames nüüd, et nad lihtsalt üritasid mind aidata kiusamissuhtest väljumisel. See on olnud peaaegu aasta ja olen tõsiselt kadunud ilma oma sõpradeta, kes ei räägi minuga enam kunagi ja kui aus olla, siis ei süüdistaks ma neid. Praegu rendime ja säästame hüpoteegi saamiseks. See tuleneb sellest, et ta tundis, et mul on positiivsed positsioonid ja et meil on koos tore elada ning et ma ei jõua ära oodata, millal lõpuks maja osta ja elama asuda ning paar last koos elada. Ta teab, et tahan seda sama palju kui tema, kuid hiljuti on paar mu pereliiget pöördunud minu poole ja küsinud, miks ma nii kaugel olen olnud, ja mu vanemad küsivad, miks ma vaevalt neile enam helistama kutsun. Vastus on iga kord, kui olen palunud oma partneril tulla pere juurde külla, on tal plaan minna minna vaatama tema vanemate sel nädalavahetusel (kes elavad 3-tunnise autosõidu kaugusel) ja seetõttu küsin, mis juhtuks, kui helistaksime oma vanematele nädala kesknädal. Tema vastus: "Noh, ma töötan ja olen pärast tööd väsinud". Ma ütlen hästi, kuidas oleks, kui me neile sel teemal helistaksime kuupäeval ja ta ütleb kas ei või ok ja kui saabub aeg, tõmbab ta haiguspäeva või tuleb välja mõni päev vabandus. Kui ma neile üksinda helistan, ütleb ta, et ma olen seal temast rääkinud või tuleb sellest midagi negatiivset. Ta räägib pidevalt negatiivseid asju minu perekonna, eriti minu õe kohta, ja on selgelt öelnud, et talle ei meeldi minu õde kuna ta oli head sõbrad minu endise esindajaga, kes oli ühel hetkel ka minu hea sõber, kuid kahjuks olen sunnitud tagasi eemale. Viimane, kuid mitte vähem oluline... Tänu sellele, et hoidsime hüpoteegi arvelt kokku, oleme loonud pangas ühise konto (Tema idee). Ma ei peaks raha kulutama, kui ta poleks seda kõigepealt teadnud ja nõus olnud. Mul on täiskohaga töö ja ta teeb ka seda, et me mõlemad teenime. Ma ei saa nii palju osta kohvi, kui ta pole minult küsinud, miks ma raha olen kasutanud. See viib massiliste vaidluste tekkeni ja mind pannakse täielikult maha. Kui ma ähvardan lahkuda, võtab ta minu käest mu telefoni ja autovõtmed, kuna need on meie omad praegu, kuna ta maksab ka nende eest nüüd... Nüüd on ta mind 3 korda löönud. Selle kõige tõttu ei maga ma mõned ööd und ja olen kohati väga emotsionaalne. Palun aidake, kuna ma ei tea enam, kes ma olen või kellega mul on suhe?

Suur töö EM, see on hull, dateerisin kedagi liiga kaua aega tagasi, kus gaasi valgustus, nagu te ütlete, oli tema minek. Ma ei unusta kunagi unustada, et meil oli see suurepärane öö, kus võisime vaadata ja filme vaadata, ja kusagil, kus mu religioon vaidles vastu, kuidas tema vanemad ei võtaks mind vastu, sest ma olen juut ja kui me abielluksime, kuidas me oma lapsi kasvataksime, ärritusin ja ütlesin, et võtan teid vastu just sellisena, nagu olete ja mina loodan, et teie ja teie vanemad võtaksid selle nõusoleku tagasi, ütlesin, et minu religioon pole tema mure ja võib-olla peaksime rääkima hiljem, kui ma pole nii šokeeritud ja haiget. Ma olin talle sel päeval hiljem helistanud ja öelnud, et kui me abiellume oma laste pärast, kasvatame me neid kõiki sama usku, vastas ta, et mis paneb sind arvama, et ma tahaksin sinuga abielluda. Olin šokis ja tundsin end segamini, kas ma olen loll selle mõtlesin? milles see kogu argument oli?... Tundes end üsna rumalana, jätsin kogu argumendi rahuldamata, kuid see oli sama laul ja tants, mis mind segadusse ajas ja häiris. Selgus, et ma ei jätnud oma vägivaldset eksametit selleks... tunnistas seda mitte füüsiliseks väärkohtlemiseks, vaid väärkohtlemise vormiks, kuid siiski arukamaks diskreetseks viisiks ja ma ei kavatsenud seda veel minut aega omaks võtta ja kustutasin ta oma elust.

2. detsember 2017, kell 7:57

Kui ma mõistsin, et mu mees kasutab gaasivalgustuse tehnikaid, lahkusin pärast umbes kaheaastast abielu kodust, ainult selga riidetega. Tundsin, et kaalul on minu meelerahu. Ma kogesin ärevust, unetuid öid, dr Jekylli ja hr Hyde isiksust ning mõistsin, et pean lahkuma. Otsin lahutust, kuid ta teeb selle toimumise keeruliseks. Olen proovinud MITTE KONTAKTIGA minna, et vältida selle laastava käitumise tagasi imemist. Kuid seega pole see olnud lihtne, kuna omama autokauplust, kasutan siiski võimalikult palju piiratud kontakte.

Kui mõistsin, et mu mees tõstis mind esile, oli see laastav! Meile kuulus automüügiettevõte, kuid pärast ärevuse, unetute ööde ja stressi kogemist, jooksis dr Jekyll ja hr Hyde isiksus sõna otseses mõttes kodust ära. Jättis ta maha, äri ja kõik muu. See on tekitanud minu jaoks suure probleemi, kuid pidasin seda vajalikuks oma mõistuse jaoks. Me olime abielus ainult umbes 2 aastat. Lahkusin 17. oktoobril 2016 ja pole tagasi ega kavatse tagasi minna. Otsin lahutust, kuid see oli olnud vaevaline protsess. Pärast tema lahkumist on ta toime pannud pettusi, mis on põhjustanud probleeme. Olen ettevõtte peamine inimene (omanik) ja seetõttu tuleb meie põhiplaan mulle järele raha eest, mille ta kulutas neile maksmise asemel. Minu ees on kohtuasi summas 125 000 dollarit. Ma tean, et mul on vaja advokaat kindlustada, kuid mul pole selleks raha. Mu abikaasa pole koostööaldis ega ole nõus ka raha tagasi maksma. Siiski on mul hea meel, et sain suhtest välja, oma parema meelega. Praegu näen ma terapeuti, et aidata mul edasi liikuda ja oma elu tagasi nõuda. Olen 65 ja mu mees on 57. Ta on suurepärane manipuleerija ja valetaja ning ma tahan lihtsalt oma eluga edasi minna. Kas seal on mingeid nõuandeid või abi, mida saate mulle anda?

26. novembril 2017 kell 20:36

Kuidas te isegi teate, kuidas sellest olukorrast välja tulla? Alati kadunud, hirmul, lollina, nagu teeksin kogu asja üles ...

10. novembril 2017 kell 16:03

Selle artikli lugemine andis mulle ülevaate sellest, mida ma tööl olen läbi elanud. Inimesed räägivad minu ümber koodiga. Paneb mind tundma, et ma olen hull. Kui läksin järgmisele tasemele. Sõna tuli välja, kes oli informaator. Mis tekitas vaenuliku töökeskkonna ja mu sõiduki juurde sattus. See viidi järgmisele tasemele ja seejärel uuriti. Mulle öeldi, et ma kuulen asju ja keegi ei kuulnud ega näinud midagi. See kõik oli mul peas. Isegi pärast seda, kui olen kõik toimunu sisse loginud. Tööandja suletud juhtum.

10. november 2017 kell 15:49

Tere, Emily,
Suurepärane artikkel! Ma soovin, et oleksin endise tutvumise ajal gaasivalgustusega kursis olnud, nagu te põhimõtteliselt kirjeldasite igat meie suhtlust. Mäletan, et mõtlesin, et ma ei suutnud öelda, millised mõtted olid minu ja millised tema. Ärkan öösel üles, kui mul on paanikahood, sest ma ei mäletanud, kes ma olin. Pidev suunamine, süüdistamine ja vältimine ajab tõesti hulluks. Aitäh ülevaate eest :)
Emma x

8. november 2017 kell 8:59