Bipolaarne ja ärevus pole minu identiteet

Minu nimi on Gabe Howard ja mul on bipolaarsed ja ärevushäired. Avaliku esinejana ja kirjanikuna, kes kasutab minu elanud kogemus vaimuhaigustega, Ütlen seda lauset tihti. Mõni versioon sellest on minu visiitkaardil ja veebisaidil ning see on see, kuidas ma enamus oma sõnavõttudest alustan. Aga on seda minu identiteet? Kas diagnoosikomplekt on tõesti see, kes ma olen?

Ma räägin vaimuhaigustega elamisest rohkem kui oma naisest, perest ja hokist kombineeritud. Reaalselt on see mõistlik. Ma ei ole “Gabe naine, perekond ega hokikirjutaja ega esineja;” olen vaimuhaiguste kirjanik ja esineja. Kuid maailmas, kus inimesed on kitsalt määratletud, olen ma vaimuhaigete seast lahkunud sellest, kes ma tegelikult olen.

Elamine bipolaarsete ja ärevushäiretega

Eirates hetkeks minu valitud karjääri, elan koos bipolaarne ja ärevushäire võtab palju aega. Raviks on sümptomeid, ravimeid ja ravi. Pean olema teadlik oma tujudest ja suutma mulle lähedastele selgitada, et mul võib olla abi vaja.

Kriisiolukorras pean ma suutma selle läbi töötada ja tegelema mitte ainult viivitamatute probleemidega, vaid ka kõigi võimalike hiljem sattuda sattunud olukordadega - näiteks kellelegi parandamine. Välja mõelda, mis „valesti läks“ või isegi lihtsalt leppida kõigi ajakadudega vaimuhaigusega inimese elustiilis.

Bipolaarse ja ärevuse haldamine muudab inimest

Elada tuleb kroonilise haigusega - mis tahes kroonilise haigusega - osa inimese identiteedist. Bipolaarse ja ärevuse haldamine muudab inimest. Nende häiretega elamisest tulenevad tagasilöögid ja õnnestumised mõjutavad meie elatud kogemusi. Need kogemused kujundavad meie elu ja isiksusi.

Olla tuntud inimesena vaimuhaigustega elamine pole see, mis mind või teisi inimesi, kellega ma räägin, kõige rohkem häiriks. Meid häirib vaid see, et see on sageli kõik, mida me teame. Tõde on see, et ma võin olla mees, kes elab bipolaarsete ja ärevushäiretega ja abikaasa, pereisa ja hokifänn.

Liiga sageli muutub vaimne haigus inimese ainsaks identiteediks, mitte tükiks tema üldisest koosseisust. Ehkki olen kindlasti vaimuhaigustega inimene, ei defineeri see mind ainult. Või keegi.

Gabe leiate saidilt Facebook, Twitter, Google+, LinkedInja tema veebisaidil.