Oma jõu tagasi kiusajate käest

Kui olin Larue D-s patsient. Carteri mälestushaigla, meie üksuses oli paar kiusajat. Üks, nimega Katie, valitses läbi füüsiline jõud- ja hinnaga 500 naela, see oli lihtne. Teine, nimega Angel, nautis provotseerida inimesi ennast vigastama ja oli vastutav isegi paari enesetapukatse eest. Mõlemad olid ilmselt sotsiopaadid, lisaks sellele, et teil on isiksuse piirhäire (BPD). Sellised inimesed võivad teie elus domineerida, kui lasite neil. Kuidas siis oma jõud tagasi võtta?

Kuidas kiusajatelt oma jõud tagasi võtta

Püsti kiusaja ees

Ühel päeval oli Katie telefonis, mis oli talle määratud ajast möödas. Palusin telefoni kasutada tööga seotud kõne jaoks. Pikk lugu lühike, Katie kisas mind välja ja ähvardas. Töötajad lahutasid meid, kuid ta tuli tagasi ja heitis mulle pilgu. "Liiguta," urises ta.

Mul pole aimugi, kust ma jõudu sain, kuid ütlesin: "Ei".

Ta ajas mind nii kõvasti kui suutis. Ma ei mäleta, mis edasi juhtus, kuid teised patsiendid ütlesid mulle, et läksin "hea nelja jalaga" lendama ja põrkasin maast lahti. Lööksin peaga, kuid kasutasin aikido manöövrit, et vähendada kukkumise raskust. Töötajad kutsusid "koodi roheliseks" (psühhiaatriline hädaolukord) ja panid ta vaoshoitust. Töötajad viisid mind haiglasse, kus mul diagnoositi põrutus ja esitasid politsei teate.

Ühtäkki oli kõigil üksuse üksustel julgus Katie poole tõusta. Töötajad, kes olid varem tema ähvardusi ja töötajate vägivalda eiranud, asusid kõike dokumenteerima. Teised patsiendid keeldusid tema pakkumist tegemast. Lõpuks viidi ta vägivaldsele üksusele üle pärast seda, kui ta üritas töötajale pöialt murda.

Enda eest seismine töötab, isegi kui kiusamine süveneb alguses. Kiusajad on südamega argpüksid ja enamasti puutuvad nad kokku, kui sellega kokku puutuvad. Isegi kui vastasseis lõppeb vägivallaga, nagu see juhtus minu puhul, võib kiusaja tagasi minna. Katie ei pannud mulle pärast seda kunagi käsi.

Ignoreeri kiusajaid

Me talusime Ingelit mõistuse piirist kaugemale. Pärast seda, kui ta esitas relva enesetapukatses, mis käivitas järjekordse enesetapukatse, oli meil üksuse koosolek, kus arutati tema käitumise probleemi. Angel keeldus meie muresid kuulamast ja kõndis välja; nii et töötajad ja ülejäänud patsiendid arutasid, kuidas sellega hakkama saada. Arvasin olukorrast üsna Mennonite seisukohta ja soovitasin vägivallatut lahendust - teda varjata. Töötajad ütlesid, et kuigi nad ei saanud, ei tohiks ega peakski seda tegema, olime rohkem kui teretulnud. Nii alustati kogu üksust hõlmavat Angeli ignoreerimise kampaaniat.

Varjamine ei tööta, kui tegemist on vaid ühe inimesega. See peab olema enamus või muljetavaldav vähemus inimesi, kes osalevad. Kuna see oli suurem osa ühikust, siis see töötas. Alguses üritas Angel meid provotseerida, kuid panime talle punkti, et anda talle teada, et eirame teda. See vihastas teda, kuid mitte piisavalt, et muuta tema käitumist. Ta ähvardas kõiki, kes teda varitsesid, jättes märkmeid meie ustele ja üritanud isegi mõnda meist rünnata. Lõpuks viidi ta, nagu ka Katie, vägivaldse üksuse juurde, kus tema sõnul läks kõigil paremini.

Inimese ignoreerimine võib olla vabastav otsus. Kiusajad tahavad sageli tähelepanu ja kui keeldute sellele andmast, võtate nende jõu ära.

Kui kõik muu ebaõnnestub, võitlege kiusajaga

Patsiendina vihkan seda soovitada, kuid kui kõik muu ebaõnnestub, kui teil pole muud võimalust, võitlege tagasi. Nagu ma juba ütlesin, on kiusajatel südamel argpüks. Nad lähevad taga inimestele, kes ei võitle tagasi, mitte inimestele, kes tahavad.

Mul oli hiljuti naaber, kes oli natuke kiusaja. Ühel päeval hakkas ta mind välja kiskuma ja kutsus mind kaklusele. Ma ei ole oma reageerimise üle uhke, kuid võtsin prillid ära ja ütlesin: "Olgu, ma võitlen, aga peate esimese löögi viskama." Ta toetas.

Ma pole kunagi pidanud võitlema, et kiusajalt oma jõud tagasi võtta - enda eest seismine ja kiusaja ignoreerimine on peaaegu alati töötanud. Kuid füüsilise vägivalla olemasolul on teil õigus ennast kaitsta ja mõnikord on kiusaja eemale peletamiseks vaja ainult end kaitsta.

Eesmärk on oma jõud tagasi nõuda, kas siis enda eest seistes, kiusajat ignoreerides või ennast füüsiliselt kaitstes.