3 õppetundi vaimse haiguse kohta Minu füüsiline haigus õpetas mind

Peale tänase haiglareisi oli minu tänupüha tore. Haigestusin peaaegu kohe pärast õhtusööki ja eeldasin, et mul on seedehäired. Järgmisel pühapäeval helistasin pärast Googlingut arstile "seedehäired, mis kestsid kolm päeva". Õde saatis mind traumapunkti (ER), kuhu mind lubati ägeda pankreatiidi diagnoosiga. See ei pruugi tunduda kõige õpetlikum kogemus, kuid olen õppinud kolme asja vaimsete haiguste ja selle kohta, kuidas füüsiline tervis seda mõjutab.

1. õppetund: füüsiline valu võib halvendada psühhiaatrilisi sümptomeid

Mul oli psühhiaatri juures kohtumine vahetult pärast ametist vabastamist - ja see on ka hea asi, kuna mul oli episood, kus tahtsin kirve haarata ja hakata oma korterit purustama. Kuna mul on elektrooniline tervisekaart, oli tal juurdepääs testidele ja ER-i aruandele. Ta ütles mulle, et minu füüsilised sümptomid võivad põhjustada minu psühhiaatriliste sümptomite ägenemist. "Põhimõtteliselt on teie keha sees võitlus-lend-külmutamine, "selgitas naine. "Olete valmis seisma silmitsi ohuga, kui ohtu pole, seega teie tung hävitada teie korter."

Olen endiselt äärel, kuna olen endiselt haige, kuid vähemalt nüüd tean, miks. Need teadmised on aidanud mul jääda turvaliseks ja vägivallatuks. Kui mõistate põhjust, miks tunnete end tavaliselt, saate oma reaktsiooni leevendada.

Nagu Kanada Ontario vaimse tervise assotsiatsiooni paber loeb:

Vaimne ja füüsiline tervis on põhimõtteliselt seotud. Raske vaimuhaigusega inimestel on suurem risk kogeda mitmesuguseid kroonilisi füüsilisi seisundeid. Kroonilise füüsilise tervisega inimestel on depressioon ja ärevus seevastu elanikkonnast kaks korda kõrgemad.

2. õppetund: Vaimuhaigus võib mõjutada seda, kuidas arst sind näeb

Kunagi lugesin, et 49 protsenti inimestest, kellel on skisofreenia teatasid, et arstid võtsid füüsilisi sümptomeid vähem tõsiselt, kui arstid said teada nende psühhiaatrilisest diagnoosist. Minu psühhiaater nägi sarnast uuringut bipolaarsete inimestega. Minu käest on küsitud, kas ma olen hüpohondrialane. Ma pidin selle suhtumise sisemiseks kajastama, sest läksin ER-isse täiesti lootes, et mulle öeldakse, et nad ei tea, mis viga on, ja saatsin koju.

Kanada raport on järgmine:

Lühike vastuvõtuajad või vaimse tervise spetsialistide toetamatuse tõttu võivad mõned arstid olla vastumeelsed uute keeruliste vajaduste või psühhiaatriliste diagnoosidega patsientide vastuvõtmisele. Vaimse haigusega seotud häbimärgistamine on endiselt takistuseks psüühikahäiretega inimeste krooniliste füüsiliste seisundite diagnoosimisel ja ravimisel. Stigma toimib barjäärina mitmel viisil. See võib otseselt takistada inimeste juurdepääsu tervishoiuteenustele ja negatiivsed varasemad kogemused võivad takistada inimesi tervishoiuteenuseid otsimas diskrimineerimise kartusest. Lisaks võib häbimärgistamine põhjustada psühholoogilistel põhjustel valesti diagnoositud füüsilisi vaevusi. Seda "diagnostilist varju" esineb sageli ja see võib põhjustada tõsiste füüsiliste sümptomite ignoreerimise või alahinnata... Tõsiste psüühikahäiretega inimesed, kellel on juurdepääs esmatasandi tervishoiule, saavad ennetava tervisekontrolli vähem tõenäoliseks. Neil on ka pärast kroonilise füüsilise seisundi diagnoosimist vähenenud juurdepääs eriarstiabile ja madalam kirurgilise ravi määr.

3. õppetund: Vaimse tervise eest on mõttetu hoolitseda, kui te ei hoolitse oma füüsilise tervise eest

Üks ravimeeskonna liige käskis mul oma diagnoosi tõsiselt võtta. Ma käitusin justkui lihtsalt pohmelus. Ta rääkis mulle, et tema ämma suri peaaegu selle tõttu, et ta ei järginud arsti korraldusi. "Oma vaimse tervise eest on mõttetu hoolitseda, kui lubate oma füüsilisel tervisel teid aeglaselt tappa," sõnas naine.

Tal on õigus. Kogu maailma vaimne tervis ei aita mind, kui ma olen surnud või suren. Vaimne ja füüsiline tervis on tihedalt seotud. Kui te ei hoolitse ühe eest, kannatab teine. Te peate ravima mõlemat.

Terveks jääda.

Becky Obergi leiate ka saidilt Google+, Facebook ja Twitter ja Linkedin.