Kas teil läheb pärast Bostoni maratoni pommitamist halvasti?
Täna on Bostoni maratoni pommitamiste aastapäev ja praegu on ümberringi palju lugusid nende inimeste vastupidavuse ja edu kohta, kes pidid selle kogemuse üle elama. Ja see on tore. Positiivse vaimse tervise sõnumi levitamine meedias on midagi, mida ma tervitan, pidades silmas seda, et reklaamitakse nii sageli negatiivset.
Kuid üks lugeja saatis mulle täna e-kirja ja küsis: "Kas pole inimesi, kellel ei lähe hästi?"
Tahan seda lugejat rahustada, et absoluutselt on tänapäeval inimesi haiget tegemas - tähtpäevad võivad olla väga Bostoni maratoni traagiliste sündmuste tõttu on tänapäeval raske inimestele ja mõned inimesed kannatavad täna pommitamised.
Inimesed on vastupidavad ja tulevad tagasi tragöödiatest
On tõsi, et inimesed on vastupidavad. Ükskõik, milline trauma on, on inimestel kalduvus aja jooksul tagasi põrgata. Ja mõnes mõttes on tore nendele lugudele keskenduda. Tegelikult tahtis mu lugeja endale selgeks teha, et tema arvates on need lood toredad.
Probleem on selles, et need lood kipuvad võõrandama kõiki inimesi, kellel ei ole hästi läinud sellise sündmuse aastapäeval nagu Bostoni maratoni pommitamised. Kuna inimestel on kalduvus tagasi põgeneda, võivad ka inimesed vigastada - tohutul viisil ja pikema aja jooksul.
Inimesed tahavad ja mõtlevad pommitamistele
Ja ma võin teile kinnitada, et täna on inimesi, kes teevad haiget. Tõenäoliselt on inimesi, kes on viimase aasta jooksul pingutanud ja leiavad, et täna on nende jaoks tõeline väljakutse. On inimesi, kes nutavad. On inimesi, kes leinavad. On inimesi, kellel on peamised sümptomid posttraumaatiline stressihäire (PTSD). Need inimesed ei pruugi olla häälekad, kuid need inimesed on seal väljas.
Bostoni maratoni pommitamise vaikne vigastus
Need on inimesed, kes said ka vigastada Bostoni maratoni pommiplahvatustes. Võib-olla pole nad lööklaine raadiuses olnud, kuid said siiski vigastada - nende vigastused on lihtsalt nähtamatud. Ja nagu kõigil juhtudel, võtab ka nende vigastuste paranemine aega ja tervenemisprotsessi pole kõigi jaoks veel tehtud.
Bostoni maratoni pommiplahvatuste osas on kõik korras
Seega on oluline seda meeles pidada ainult seetõttu, et te ei sobi naeratava inimese kuvandiga uudistes see, kuidas nad on tragöödiast üle saanud ja hämmastavaid asju saavutanud, ei tähenda, et midagi viga oleks sina. On õige tunnistada, et olete neist sündmustest vigastatud. On õige tunnistada, et see on olnud raske. Võib tunnistada, et täna on eriti raske.
Sest kõik, kes on kunagi trauma läbi elanud, saavad selle kätte. Ravimine võtab palju aega, mis võtab ja seda ajakava ei dikteeri uudislood.
Leiad Natasha Tracy Facebookis või Google+ või @Natasha_Tracy Twitteris või Bipolaarne Burble, tema ajaveeb.
