Arva ära?! (Ta-Dah) Olete lisatud!

Kõige hämmastavam asi juhtus pärast seda, kui ma jätsin oma taskuterapeudi, kes Just! Ei teinud! Saage! mida ma olin talle aasta aega üritanud öelda. (Et mõnikord ei tea ma struktureerimata hommikul ärgates, kes ma olen). Mul on raskusi tema soovitatud rutiinidest kinni pidamisega ja minu päevad pääsevad minust või et olen rabatud kõik imelised asjad minu elus.) Ehkki lahke ja hooliv, tundis ta end kahtlevana, kui me ADD-ist rääkisime. Ta mõõtis mind samade segaste testide abil, mis nõudsid minult probleemse lapse olemasolu, mida ma kunagi polnud.

Päeval, mil me lahkusime, sirvisin oma tähelepanuprobleemide klassi käsiraamatut ja leidsin teise linna terviseplaanist terapeudi nime, kellele oli selga kritseldatud. Ja lõpuks, pärast aastatepikkust professionaalide koolitamist, minu nikli teemal, umbes ADHD, nägi keegi mind täieliku ja keeruka inimesena, mitte testide numbrikomplektina.

Pärast lühikest aega koos olles ütles dr Aha seda, mida ma juba teadsin: “Kui teil on probleeme, on need LISAKS probleemid, aga teie olete arendanud nii palju edukaid viise oma mõistusega töötamiseks ja erinevustega toimetulemiseks, et teie elu enamasti töötab (välja arvatud juhul, kui seda ei ole) ja teil ei paista olevat häireid. ”Kuid ta oli näinud palju juhtumeid ja näinud mind spektris koos (ta-dah!) kombineeritud tüüpi ADHD.

[Tasuta ressurss: kõigi aegade parimad raamatud ADHD-l]

"Ma näen, miks teised seda ei tabaks," sõnas ta ka. "Teie sümptomid peituvad ärevuse all, aga ka pädevuse, enesekindluse ja tarkuse all."

"Jah, mõnikord tundub, et mul on see ja mõnikord mitte," nõustusin.

„Kuid ebajärjekindlus on selle tunnus ADHD diagnoosimine täiskasvanutel," ta ütles.

MA TEAN!!! ÕIGE??? Kolledžis kutsusid mu õpetajad mind “pidevalt ebajärjekindlaks”.

Tundsin end nii kergendusega, nii valideerituna, et asjatundlik professionaal oli mind lõpuks oma silmaga näinud. (Häirete ajend oli juba tema riiulil; Ma ei pidanud talle koopiat laenutama.) Ta mõistis, et minu ülesanded on asjade unustamine, segadus, tunne lahtiühendamine, asjade jälgimise kaotamine ning probleemid asjade alustamise ja lõpetamisega olid minu ärevuse põhjustajad, mitte sümptomid.

["Pole mingit võimalust, et mul oleks ADHD, eks?"]

Ta esitas õiged küsimused. Nagu: “Kas teie maja on jama?”

"Ei, mu mees laseb meil seda neljapäeviti perekondlikuks lõbutsemiseks koristada."

“Kuidas see üksinda elades välja nägi?” (Nutikas arst!)

"Loominguline kaos, nii et mul oleks sõpru iga kuu, et sundida ennast seda puhastama."

Ja siis: "Kas sa näpud teed?"

"Jah."

"Teile ei tundu, et te lõdisete"

[Kuidas reageerida, kui lähedasel diagnoositakse ADHD]

"Ma peidan seda," ütlesin. "Klõpsan alati oma hambaid, et oma peas häälestuda."

"Ja ka teile on kogu minu tähelepanu pööratud," ütles ta. Tahtsin lihtsalt üles hüpata ja teda kallistada. Ta mõistis, et minu sümptomid kaovad, kui ma olen intensiivse vestlusega.

Ma ütlesin talle, mida minu pettunud isa minu kohta kord ütles, midagi, mis kõlas pisut, kuid mis tegelikult määratles minu elutee. ”Te ei tee midagi poolikult. Teete asju neljakordselt. "

Dr Aha naeratas seda kuuldes. Ta teadis, mida see tähendab. Ja pärast aastaid kestnud proovimist sain lõpuks aru, mida see ka tähendab.

Uuendatud 4. oktoobril 2017