Peo elu: kuidas alustada suuri vestlusi

Väike jutt võib olla suur probleem, eriti ADHD-ga täiskasvanute jaoks.

Tahan olla sõbralik ja viisakas, kuid mõnikord ei suuda ma mõelda midagi öelda. Kuidas sinuga on? Kas teil on sama probleem lihtsate vestluste alustajatega? Siin on mõned strateegiad, mida proovin, kui mu mõte tühjaks läheb:

1. Kommenteerige praegu mõlemale ühist teemat: toit, tuba, kord, ilm. Jah, ilmast rääkimine on klišee, kuid see töötab. Head küsimused on järgmised: „Kuidas te tunnete meie peremeest?“ Ja „mis teid sellesse sündmusesse viib?“ Hoidke seda alati positiivse külje peal. Kui te ei saa olla naljakas, pole esimene kord, kui inimesega kokku puutute, kaebuste esitamise aeg.

2. Kommenteerige üldist huvi pakkuvat teemat. Minu sõber skannib Google Newsi enne, kui ta läheb kuskile, kus ta peab rääkima, nii et ta võiks öelda: „Kas kuulsite, et Jeff Bezos ostab The Washington Post?" või mida iganes.

3. Esitage küsimus, millele inimesed saavad vastata, kui soovite. Minu lemmikküsimus on: “Mis teid tänapäeval hõivab?” See on kasulik, kuna see võimaldab inimestel valida oma fookuse (töö, vabatahtlik tegevus, pere, hobid). Küsimus „hõivatud“ on parem kui vältimatu (noh, New Yorgis paratamatu) küsimus „Mida te teete?“. Variant on järgmine: „Mida kas töötate nendel päevadel? ”See on eriti kasulik dodge, kui teate, mida inimene elatise nimel teeb, kuid ei saa mäletan.

4. Esitage lahtisi küsimusi, millele ei saa ühe sõnaga vastata.

[Hankige see tasuta allalaadimine: 8 viisi, kuidas väikestes talgudes paremaks saada]

5. Esitage järelküsimus kui esitate küsimuse, millele saab vastata ühe sõnaga, selle asemel, et vastuseks oma andmeid esitada. Näiteks kui küsite: „Kust olete pärit?“, Võib huvitav järelküsimus olla „Milline oleks teie elu, kui te ikkagi seal elaksite?“

6. Küsige tundmaõppimise küsimusi. „Milliseid ajalehti ja ajakirju te tellite? Milliseid veebisaite te regulaarselt külastate? ”Sellised küsimused paljastavad sageli varjatud kire, mis võib olla toredaks vestluseks.

7. Reageerige sellele, mida inimene ütleb selle kommentaari pakkumise vaimus. Kui ta teeb nalja, isegi kui see pole eriti naljakas, proovige naerda. Kui ta pakub üllatavat teavet („Kas teadsite, et Harry Potteri seeriat on müüdud üle 450 miljoni eksemplari?“), Reageerige üllatusega.

8. Olge pisut kohatu. Ma ei saa seda strateegiat ise kasutada, kuna mul pole vajalikku mõistlikkust, kuid mu mees on peremees. Olen kuulnud, kuidas ta küsib küsimusi, mis tunduvad liiga kangekaelsed või liiga nätsked, ja tunnen tõsist pahameelt, kuid siis näen, et inimene, kellega ta räägib, pole solvunud. Kui midagi, siis tundub, et ta on mu mehe huvist meelitatud.

9. Jälgige kellegi juhiseid vestluskaaslane. Kui keegi jätab viite subjektile ilmselgelt alla, võtke see teema üles. Ülestunnistamine: mul on vimm, mis paneb mind tahtma inimesi oma vestlussoovidesse segadusse ajada - ma pole kindel, miks. Mäletan, et rääkisin ühe kutiga, kes oli suremas, et rääkida oma ajast Vietnamis, ja ma lihtsalt ei teeks koostööd. Miks mitte? Mul oleks olnud hea meel leida hea teema arutamiseks.

10. Samamoodi - ärge proovige intuitiivselt - rääkida oma lemmikteemast, kuna teil on kiusatus rääkida liiga palju. See on strateegia, mida ma sageli ei suuda järgida, kuid peaksin seda järgima. Olen mõne teemaga seotud ja tahan sellest pidevalt rääkida, kõigiga, kellega kohtun, ja mul on palju öelda. Minu abikaasa on õnne teema märter, millest ma räägin kogu aeg.

[Lugege seda järgmist: ADHD-ga täiskasvanute sotsiaalsed oskused]

Uuendatud 27. detsembril 2019