Söömishäirega toimetulek raseduse ajal

Söömishäired raseduse ajal on tõsised. Kui avastasin, et olen oma pojast üle 10 aasta tagasi rase, olin endiselt kindlalt oma söömishäire käes. Mul oli nn söömishäire pole täpsustatud (EDNOS), millele viidatakse ka kui muudele täpsustatud toitumis- või söömishäiretele (OSFED). Nagu mu arst selgitas, on see nimi, mida kasutatakse inimeste kirjeldamiseks, kes ei kontrollinud kategooriliselt kõiki anoerxia nervosa või buliimia kaste, kuid kellel oli siiski kõrge riskiga söömishäire.

Minu puhul näljutaksin ennast lühikesteks perioodideks, annaksin endast parima, et süüa lühikest aega normaalset toitu ja seejärel jooma ja puhastada lühikesi perioode. Need perioodid kestsid tavaliselt üks päev kuni neli päeva.

Söömishäirega rasedus: äratus

Ma ei olnud plaaninud rasedaks jääda, kui olin seda teinud, kuid olin sel hetkel proovinud paar kuud oma teed taastumiseks. Rasedustestil nende kahe joone nägemine ajas mind sellesse. Mainin seda ajaskaalat, nii et on selge, et olin rasedaks jäädes valmis tõsiselt paranema. See on vastupidine naistele, kes saavad teada, et on rasedad ega ole oma taastumisele tõsiselt mõelnud. Ma ei saa selle kogemusega rääkida, kuigi tean, et see peab olema äärmiselt stressirohke ja isegi eraldav.

Ma mõtlen selle all järgmist: isegi kui keegi, kes oli valmis ja valmis enda ja oma lapse nimel paremaks minema, oli mu haigus ikkagi minu haardes ja see oli ikkagi minu elu põhirõhk. Loogiliselt mõeldes sain aru, et olen rase, kuid emotsionaalselt võib mu laps olla ka Marsil. Ma ei tundnud seda vahetut sidet, mille tundmisest paljud naised räägivad. Ausalt öeldes tekkis mul selline tunne alles kuu aega pärast lapse sündi. Olin kogu kogemusest šokeeritud - šokk oli operatiivsõna.

Nii et kas ma lõpetasin buliimika ja näljutamise kohe, kui sain teada, et olen rase? Mul on vedanud, et saan öelda jah, aga jällegi olin enne rasedaks jäämist selle eesmärgi poole liikunud. Ma olin mitu nädalat ilma puhastuseta läinud ja üritanud järjekindlalt oma keha näljahäda kuulata.

Ma ei hakka siiski ütlema, et see oli lihtne. Oli palju kordi, kui pidin end pärast suurt sööki sööma riffist maha rääkima ja end vannitoast eemal hoidma. Oli palju kordi, kui pidin endale meelde tuletama, et ma ei peaks oma kasvava kõhuga võitlema ja tervitama seda.

Nagu ma juba mainisin, oli selle lapsega ühenduse loomine ja raseduse kogemus selle esimese raseduse ajal keeruline. Minu järgnevad rasedused annaksid mulle ruumi, mida vajasin oma haigusest selle seose tõeliseks tunnetamiseks. Kui aga söömishäire ajal poleks olnud esimest, ootamatut rasedust, pole ma kindel, kas mul oleks olnud motivatsiooni paremaks saada.

Järgmisel nädalal räägin strateegiatest, mida kasutasin söömishäirega raseduse läbimiseks. Seniks aga kutsun teid oma kogemusi jagama.

Kas teil on raseduse ajal söömishäiretega kogemusi? Jaga kommentaarides.

Hollay Ghadery on kirjanik ja toimetaja, kes elab Kanadas Ontarios. Tal on teadusraamatute raamat, mille peaks välja andma Guernica Editions 2021. aastal. Töös uuritakse vaimse tervise probleemide dokumenteeritud levimust kahes rassis elavate naiste seas. Ühenda Hollayga tema juures veebisaidil, Twitter, Facebook või Instagram.