Kooli tagasi minekuks valmistumine

January 10, 2020 03:52 | Varia

Suve viimased paar päeva tuleb maitsta - pikk tööpäeva nädalavahetus järvel, laisad pärastlõunal bassein ja see naabritega peesitav grill, vaadates, kuidas lapsed mängivad varakult palli hämarus. Iga rõõmsa vabaduse hetke pigistamine algavast suvest välja on see, mida soovite teie ja teie lapsed teha, mitte muretsege eelseisva kooliaasta pärast.

Kuid miski ei riku seda vabadustunnet rohkem kui suve lõpetamine nulltunnise paanikaga organiseerumiseks. Mõned lihtsad ettevalmistused viimase paari nädala jooksul aitavad üleminekut hõlbustada.

Põhikooliõpilane

Paljudel lastel lubatakse suvel veidi hiljem üleval olla. Kui ootate, et nad korduksid varasema magamamineku ja ärkamisajaga mütsi tilga all, võivad nad väsinud ja jubedad olla.

Esimene ja kõige olulisem tegur nende kooliks ettevalmistamisel on kehtestada realistlik magamaminekuaeg, mis võimaldaks neil piisavalt puhata ja piisavalt aega hommikul, et plaanipäraselt uksest välja tulla. Alustage seda vähemalt kaks nädalat enne kooli, isegi kui olete puhkusel.

instagram viewer

Võtke iga lapsega aega, et oma tuba ja õppeala korrastada. Lase lapsel osaleda oma toa kooliajaks ettevalmistamisel; AD / HD-lapse jaoks pole kunagi liiga vara hakata neid olulisi harjumusi õppima. Veenduge, et teie lapsel oleks piisavalt töölaua pinda ja et oleks piisavalt valgustust.

Koostage ostetavate koolitarvete nimekiri. Enamik õpetajaid saadab teated ette järgmise klassi jaoks vajalike varude kohta. Minge lapsega läbi kõik kapid ja kummut, eemaldage riided, mille teie laps on välja kasvanud, ja koostage nimekiri uue kooliaasta jaoks vajalikest. Ostke varakult ja ostke mitu põhikoolitarvet, nii et eksida on olemas lisad juhuks, kui midagi kaotsi läheb - ja midagi läheb alati ära!

Keskkooliõpilane

Teismelised soovivad tõenäoliselt kooliriiete tagasi ostmiseks ise teha, kuid paluvad neil enne ostukeskusesse saatmist koostada nimekiri, mille saaksite üle vaadata. Rääkige nendega kõigi vajalike asjade katmiseks olemasoleva raha eelarvestamisest. Saatke need kalkulaatoriga minema, et nad saaksid jälgida kulutatud kulusid ja pidada kinni oma eelarvest. Kindlasti ei taha te, et nad naaseksid käputäie disainiesemete ja aluspesuga, sest neil oli raha otsa ja nad ei jälginud, mida kulutasid.

Rääkige oma teismelisega õppeajast enne esimest aruandekaarti. Postitage õppejärgsed reeglid meeldetuletuseks ja leppige kokku, mis on nende huvides. Mõni õpilane õpib kõige paremini taustal oleva muusikaga, kuid ei luba kunagi õppetundide ajal telerit sisse lülitada. Televiisor on loodud meie tähelepanu köitmiseks - ja nii see ka on.

Struktuur ja rutiin on AD / HD-õpilase edu võtmed, nii et rääkige oma teismelistega, kuidas seda teha. Olge kindel eeskirjade eiramise tagajärgedest ja ärge kartke karmiks muutuda. Andke talle teada, et reeglite jõustamine pole midagi muud kui lapsevanema armastus ja see pole eriti kerge ega meeldiv teha.

Kui näete, kuidas teie tütar järgib oma õppekohustusi, tehke komplimenti ja premeerige teda. Kõige tähtsam on näidata üles tõelist muret ja huvi oma teismeliste koolitöö ja tegevuse vastu. Jagage oma keskkooliaasta põnevust, hoides suhtlusliinid avatuna.

Kolledži üliõpilane

Kolledžiga seotud jaoks on tundideks ettevalmistamine enamat kui lihtsalt õppeala seadistamine ja ruumi korraldamine. Võtke suve jooksul aega, et vaadata kursuste ajakava. Valige klassid, kuhu soovite registreeruda, ja registreeruge varakult. Kui te ei jõua selleni enne, kui nad on täitunud, ei taha te jätta end impulsiivseks või sobimatuks otsustamiseks, mis klassid läbi viia. Kontrollige vajadusel oma rahalist abi, õppemaksu ja muid tasusid.

On väga ebameeldiv saabuda tundide esimesele päevale ja teada saada, et teie registreerumine on tühistatud, kuna keegi unustas vormi allkirjastada või arve maksta. Kui töötate semestri jooksul, uurige tööpakkumisi ja kandideerige aegsasti - kooli alguse ajaks on suurem osa osalise tööajaga ametikohti ülikoolilinnades täidetud.

Pakkige varakult ja lahkuge varakult, et saaksite oma ühiselamu või korteri lähedal olevad olulised asjad välja uurida. Tutvuge selvepesula, kohviku, toidupoe ja pangaga. Ärge ärge viimasel hetkel sisse ärge ärge visake oma ruume ja minge sõpradega kohtuma - pange arvuti üles ja veenduge, et see töötab. Oma esimese paberi kirjutamiseks ei soovi te maha istuda, vaid ainult selleks, et teada saada, et printer ei prindi või te ei pääse Internetiga juurde. Viige oma ajakava ülikoolilinnaku raamatupoodi ja leidke oma õpikud enne tundide esimest nädalat, kui sellest saab hullumaja.

Uhiuue kooliaasta algus on mis tahes taseme õpilastele stressi tekitav, kuid see võib olla eriti jabur AD / HD-lastele, kes just harjusid suve rahulikuma tempoga. Aidates lapsel uute tunniplaanide ja korralduse aeglast rakendamist enne tunni algust, muutuvad muudatused vähem meeletu ja õppimisega on lihtsam toime tulla.

Uuendatud 26. septembril 2017

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.