Kaheksa näpunäidet usu ja hirmu suurendamiseks

Hirm ei kirjutanud kunagi sümfooniat ega luuletust, ei pidanud läbirääkimisi rahulepingu sõlmimiseks ega ravinud haigust välja. Hirm ei toonud kunagi perekonda välja vaesusest ega riiki fanatismusest. Hirm ei päästnud kunagi abielu ega äri. Julgus tegi seda. Faith tegi seda. Inimesed, kes keeldusid nõu pidamast või oma kartlikkuse ees, tegid seda. Aga hirm ise? Hirm karjatab meid vanglasse ja lööb uksed kinni. Kas poleks tore välja jalutada? ~ Max Lucado

Ilmunud hirm

Mis on teie suurim hirm? Mis toidab teie hirme? Kas hirm lämmatab teie mõtlemise? Kas te kujutate ette elu ilma hirmuta? Kas teil on usku?

Hirm on loomulik ja põhiline reaktsioon, mille käivitab füüsiline, emotsionaalne või vaimne oht. See võib olla kohutav tunne. See võib olla haarav. Teisest küljest kardame mõnikord asju, mis tegelikult ohtu ei kujuta. Need on asjad, mida me ette kujutame või ootame, mis võivad juhtuda või mitte. Me kõik oleme oma elus mingil hetkel hirmu tundnud. Mõnikord loob hirm võitlusperioodi, mis kõigub meie vundamenti, eriti kui selle vallandab lähedase surm, lahutus, töökaotus või tõsine vaimse tervise häire avastamine. Kuidas oma hirmudele vastu astuda ja teiselt poolt välja tulla, mitte ainult tervena, vaid ka tugevamana, õnnelikumana ja elades rohkem usuga täidetud ja jõulisemat elu?

Minu suurim hirm

Minu suurim hirm oli pärast ema kaotust silmitsi seista ebakindlusega. Kui olin noor tüdruk, võitlesin aastaid oma ema surmaga, kes sai ootamatult südameviiruse ja kannatas tohutult valu. Ta oli minu ankur. Ta oli mu kõik. Isegi oma kannatustes uskus ta alati ja elas usu, tänu, kavatsuste, mõistmise ja rahuga. Ta toetas ja kasvatas minus usku ja elas kartmatult.

Suurendage usku ja vähendage hirmu

Suurendage usku ja vabastage hirm. Ärevus-, mure- ja hirmutunne – kes meist poleks seda kogenud? Olete seal käinud. Olen seal käinud. Kui hakkate oma igapäevaelus kogema pidevat hirmu tavaliste asjaolude pärast, võib see olla tuimaks. See võib olla a õndsus-tapja ja mõjutab negatiivselt teie tervist ja heaolu. Max Lucado, kallis sõber, enimmüüdud kristlik autor, kirjanik ja vaimulik annab hämmastavaid nõuandeid, kuidas kasvatada rohkem usku ja vähem karta. Suurendage usku ja vabastage hirm. Tehke järgmist.

1. Palvetama. (See võib olla terapeutiline.)
2. Võta aeglasemalt. (Elu võib olla tobe sõit.)
3. Tegutsege. (Ära viivita; hüppa selle juurde.)
4. Koostage murenimekiri. (Ajakirjastage oma mured.)
5. Hinnake oma murekategooriaid. (Mis on peamised asjad, mis teid öösel üleval hoiavad?)
6. Keskendu tänasele päevale. (Ole kohal, kus sa oled.)
7. Vabastage murelik armee. (Usalda oma siseringi, nad võivad aidata teie hirme vaigistada.)
8. Olgu Jumalal küllalt. (Uskuge ja uskuge ning Tema rahuldab teie vajadused.)

Temalt leiate ka dr Savioni veebisait, Google+, Twitter, Linkedin ja Facebook.