Uus aasta, uus samm vaimse tervise häbimärgistamise vallas?

Mida tähendab uus aasta vaimse tervise häbimärgistamise jaoks? Paljud inimesed näevad aastavahetust järgmisse aastasse muutumise, võimaluste ja lootusena. Ärge saage minust valesti aru, uus aasta võib neid asju kindlasti esindada ja olla värskenduseks. Kuid postituste "uus aasta, uus lisa-mis iganes-siin" hulgas mõtlen, kuhu vaimse tervise häbimärgistamine sobib.

Peame jätkama oma jõupingutusi vaimse tervise häbimärgistamise vastu

Kuigi aastavahetus võib tunduda oma olemuselt maagiline, on oluline meeles pidada, et kahjuks see tegelikult pole. Jah, muutused võivad tulla uuel aastal, kuid selle põhjuseks on nii üksikisikute kui ka organisatsioonide ühised jõupingutused nende muudatuste elluviimiseks.

Sama võib öelda ka vaimse tervise häbimärgistamise osas. Nii väga kui me ka ei sooviks, et see aasta oleks aasta, mil inimesed sellest lõpuks aru saavad ja vaimse tervise probleemide häbimärgistamise lõpetavad, ei saa me lõpetada selle nimel pingutamast. Pigem peame jätkuvalt vestlustele tähelepanu pöörama ja potentsiaalselt isegi välja töötama uusi viise nende käsitlemiseks.

Vaimse tervise häbimärgistamine juba uuel aastal

Juba uuel aastal on vaimne tervis kuum teema, sest mured seoses pandeemiaga ja ettevaatusabinõude mõju tõusevad taas. Alates murest selle pärast, kuidas need meetmed avaldavad negatiivset mõju vaimsele tervisele, lõpetades väidetega massipsühhoosist¹ neile, kes neid jälgivad, on vestlus nii mitmekesine kui ka lahkarvamusi tekitav.

Kuna uude aastasse on jäänud vaid veidi üle nädala, siis ma kujutan ette, et see võib olla ettekujutus sellest, mis 2022. aastal veel ees ootab. See ei ümbritse mitte ainult käimasolevat pandeemiat, vaid vaimset tervist üldiselt.

Minu arvates on osa probleemist see, et ühiskonnana peame neid vaimse tervise teemalisi pinnapealseid vestlusi. Pean silmas seda, et vaimne tervis võib olla osa vestlusest ja võib isegi tunduda selle teema, kuid me ei süvene tegelikult. Tõenäoliselt näeme üldistusi ja vaimuhaiguse loopimist solvangute või tõrjuvate selgitustena, selle asemel, et tegelikult sügavalt sukelduda või ideid lammutada.

Sellised olukorrad mitte ainult ei soodusta vaimse tervise häbimärgistamist, vaid tagavad selle ellujäämise.

Mida saame teha vaimse tervise häbimärgistamise vastu uuel aastal?

Mida me siis sellega teeme? Kuidas muuta vaimse tervise häbimärgistamist uuel aastal?

Nagu ma ütlesin, peame jätkama sellega tegelemist, mis minu arvates algab tähelepanu pööramisest sellele, kuidas see avaldub ja miks ning mil viisil inimesed vaimsest tervisest räägivad. Seda tehes saame loodetavasti hakata vaimse tervise häbimärgistamisele sihipärasemalt lähenema ja tõesti hakata tegema edusamme.

Allikas

1. Al-Arshani, Saara. “Vaxxi-vastane teadlane ütles, et massimoodustise psühhoos sundis inimesi järgima COVID-19 meetmeid. Psühholoogid ütlevad, et sellist asja pole.” Insaider. jaanuar 2022

Laura A. Barton on ilukirjanduslik ja mitteilukirjanduslik kirjanik Niagara piirkonnast Ontarios, Kanadas. Otsige ta üles Twitter, Facebook, Instagram, ja Goodreads.