Kate Beveridge, raamatu „Rohkem kui piiririda” autor, sissejuhatus

Minu nimi on Kate Beveridge ja ma olen uue blogija Rohkem kui Borderline ajaveeb. Mul on hea meel jagada oma isiklikku lugu piiripealse isiksushäirega (BPD) elamisest ja näpunäiteid, kuidas haigusega toime tulla.

Kate Beveridge’i võitlused piiripealse isiksusehäirega

Vaimse tervisega hakkasin ma esimest korda võitlema 14-aastaselt. See oli nagu lüliti, mis ajus üleöö sisse lülitati, ja hakkasin iga päev koos elama depressiivsed tunded, meeleheitlikult madal enesehinnang, ärevus tulevikust ja veendumusest, et ma pole piisavalt hea.

Pärast 19-aastase vägistamist läks asi palju hullemaks. Hoidsin sügavalt juurdunud veendumustest, et olen kohutav inimene ja koorem. Tundsin, et minu põhiolemus oli keerlev pahanduste keeris, mis nakataks ka teisi, seetõttu pöördusin nende tunnete eest pääsemiseks alkoholi ja narkootikumide poole. Otsisin meestelt pidevat heakskiitu ja mul olid plahvatusohtlikud suhted, mis lõppesid kaklustega.

22-aastaselt sattusin enesetapuvalves haiglasse ja mul diagnoositi piiripealne isiksushäire. See on siis, kui asjad hakkasid lõpuks positiivses suunas pöörlema, sest mul oli oma tunnetele nimi panna. Sain aru, et ma pole ainus, kes seda tunneb, ja võin hakata edasi liikuma.

Kate Beveridge taastub BPD-st

Alates diagnoosist olen läbinud kuue kuu pikkuse kuuri dialektiline käitumisteraapia (DBT). Samuti olen teinud palju sisemist lapse- ja vaimset tööd nii Austraalias kui ka Peruus, kus elan nüüd koos abikaasaga.

Kõige rohkem keskendun oludele alistumisele, vastutuse võtmisele tegude eest ja oma sisemise lapse eest hoolitsemisele. Mul on hea meel neid õppetunde jagada, et teised BPD-ga inimesed saaksid oma sümptomitest mööda vaadata ja elada väärt elu.

Lisateavet minu kohta, Kate Beveridge, vaadake seda: