Minu nimi on Kate Beveridge ja ma olen uue blogija Rohkem kui Borderline ajaveeb. Mul on hea meel jagada oma isiklikku lugu piiripealse isiksushäirega (BPD) elamisest ja näpunäiteid, kuidas haigusega toime tulla.Kate Beveridge’i võitlused piiripealse isiksusehäiregaVaimse tervisega hakkasin ma es...
Jätka LugemistBPD diagnoosimisel on nii plusse kui ka miinuseid. Ühelt poolt saab see kinnitada teie kogemusi ja anda teile juurdepääsu vajalikele ressurssidele, nagu teraapia või ravimid. Teisest küljest võite täielikult ära võtta piirimärgi sildi ja kaotada end selle käigus.BPD diagnoosi eelisedBPD diagnoosi...
Jätka LugemistTuleviku planeerimine tundub võimatu, kui pole kindel, kas see ka juhtub. Eelmisel nädalal oli mul 26. sünnipäev. Kõige pikemalt ei kujutanud ma isegi ette, et elan nii kaua. Seetõttu veetsin mitu aastat oma tunnetes kinni ega teinud tulevikuplaane.Ei usu tulevikkuKui olin 20ndate alguses, olin o...
Jätka LugemistPiiripealse isiksushäirega (BPD) elamine võib parimal ajal olla kaootiline, rääkimata globaalse kriisi lahendamisest. Ma elan märtsist Peruus Limas. Peruu oli COVID-19 leviala ja seal olid maailma kõige rangemad lukustustingimused1. Paaris hiljutise poliitilise ebastabiilsusega, tulles toime minu...
Jätka LugemistSuhetes minevikus tehtud vigade eest vastutuse võtmine võib olla keeruline, kui elate vaimuhaigusega, näiteks piiripealse isiksushäirega (BPD). Kuna ma kaldun mustvalgele mõtlemisele, veetsin ma palju aega keeldumisest enda ebaõnnestumisest suhte ebaõnnestumiste korral.Teiste süüdistamine eksimus...
Jätka LugemistHomme on minu esimene kainuse aastapäev, nii et tahaksin arutada, miks loobusin lõplikult alkoholi tarbimisest. See pole olnud lihtne tee, kuid hüved on olnud lõputud.Elu enne alkoholi tarvitamisest loobumistMul oli alkoholiga keeruline suhe. Kui ma esimest korda jooma hakkasin, oli see tingitud ...
Jätka LugemistToetan aasta eesmärkide seadmise positiivsust, kuid olen avastanud, et uusaastalubadused minu jaoks ei toimi. Elades koos piiripealne isiksushäire (BPD), Olen õppinud, et pean igal aastal järjepidevalt töötama samade probleemide kallal. See protsess on pidev ja ei muutu koos kalendriga.Uue aasta ...
Jätka LugemistPiiripealse isiksushäirega (BPD) elamine on linnas raskem. Haigusseisundiga toimetulek on parimal ajal keeruline, kuid kaootilises linnakeskkonnas elamine muudab minu sümptomid halvemaks. Ma elan Limas, ühes Lõuna-Ameerika mandri suurimas linnas ja see mängib minu BPD-ga kaost.Elamine BPD-ga linn...
Jätka LugemistAastaid maadlesin enesevihaga; pärast intensiivset emotsionaalset kogemust näitas mu sisemine laps mulle enesearmastuse tähendust. Sellest hetkest alates on mul olnud palju tervislikum suhe iseendaga. Enesearmastuse puudumine oma sisemise lapse vihkamisestOlen ma võidelnud madal enesehinnang laps...
Jätka LugemistPiiriülene isiksushäire (BPD) kannab negatiivset mainet. Alates professionaalsetest psühholoogidest kuni võõrasteni Internetis on selle isiksushäire kohta palju negatiivseid arvamusi. Kuid mida see tähendab BPD-ga elavate inimeste jaoks?BPD negatiivne maineKui mul esimest korda diagnoositi BPD, t...
Jätka Lugemist
Video taasesitus + juurdepääs slaidile Video taasesituse vaatamiseks ja slaidiesitluse allalaad...
Depressioon tekitab minus sageli soovi mitte midagi teha. Kas see on tingitud demotivatsioon, apa...
Sõpruse aias kasvatame armastust. Valige oma sõbrad targalt ja armastus, mis kasvab, on õnnistuse...