Rassitrauma ja söömishäirete ristmik

Kuna Ameerika ühiskonna silmad ja kõrvad on seotud enam kui 400-aastase rassilise ebaõigluse lammutamisega selles pöördelise ajahetkel peab rassitraumade ja söömishäirete ristumine olema osa sellest laiemast küljest vestlus.

Rassitrauma on vorm posttraumaatiline stress tõrjutud etnilistesse rühmadesse kuuluvad inimesed võivad kannatada diskrimineerimise, kahjustamisähvarduste ja rassimise või nahavärvi põhjal põhjustatud häbiväärsete sündmuste tagajärjel. Trauma võis olla geneetiliselt päritud minevikus toimunud kuritarvitustest või see võib ilmneda ebavõrdsuse kaudu tänapäeval.¹ Sarnaselt muude traumaatiliste kogemustega võib see põhjustada kahjulikku mõju vaimne tervis nagu näiteks söömishäire sümptomid ja käitumist.

Kuidas rassiline trauma võib mõjutada tõrjutud rahvusi 

Selle rassitraumade ja söömishäirete ristumiskoha täpsustamiseks on esmatähtis uurida, kuidas rassitraumade stress kahjustab sageli vaimset tervist üldiselt. Kuna rassism on süsteemne ja sotsiaalpoliitiline konstruktsioon, mis tungib kõige enam, kui mitte kõiki, tahke tõrjutud kogemuste tõttu selles rahvas, toimub rassitrauma pidevalt, mis teeb raskeks haava terveks alates.

²

Hirm vägivalla, mikroliigeste, eelarvamuste, kustutamise ja kultuurilise tundmatuse ees on nii kogukondadele kui ka värvikirevatele inimestele sageli järeleandmatu. Selle tulemusel võivad need rassitraumadega inimesed avaldada ka kaasnevaid vaimse tervise probleeme depressioon, ärevus, madal enesehinnang, hüpervalvsus ja muud posttraumaatilisele stressile viitavad keerulised emotsioonid.³ Nagu väärib märkimist, võivad paljud neist sümptomitest olla seotud ka söömishäiretega.

Mida teada rassitraumadest ja söömishäiretest

Posttraumaatiline stress ja söömishäired on alati omavahel seotud - tegelikult levimuse määr anoreksia, buliimiaja sellega seotud seisundid on traumade käes kannatajatel palju kõrgemad kui teistes elanikkonna osades. Kuna sageli kasutavad nii trauma kui söömishäirete ohvrid eneseravi ja dissotsiatsioon kehast eraldamiseks on mõistlik, miks need kaks teemat on nii sageli haaratud.⁴ Ja seal asub rassitraumade ja söömishäirete ristumiskoht.

Kui inimesi diskrimineeritakse rassi, etnilise kuuluvuse või nahavärvi tõttu, on see pidev ja lahendamata trauma kehastab end sügavale kehasse. Selle tagajärjel võib aja jooksul ilmneda käitumine, mis on loodud tuimalt, karistama, kontrollima ja eemalduma samast kehast. See võib tähendada toidu tarbimise piiramist, et luua kaugus tõrjutud välimusest ja propageerida kultuuriliselt normatiivsemat esteetikat. Või võib see toimuda rituaalse liigse puhastamise tsükli vormis, et väljutada valusaid mälestusi, emotsioone ja uskumusi rassilise identiteedi kohta. Kuid rassitraumade ja söömishäirete ristumine on tõsine teema, mida ei saa tähelepanuta jätta.

Allikad

1. Polanco-Roman, L., et al. Psühholoogiline trauma, "Rassiline diskrimineerimine kui rassipõhine trauma, toimetuleku strateegiad ja dissotsiatiivsed sümptomid tekkivate täiskasvanute seas." Märts 2016.
2. Comas-Diaz, L., et al. Ameerika psühholoogiline ühing, "Rassiline trauma: teooria, uurimistöö ja tervendamine." Jaanuar 2019.
3. Carter, R. T., et al. Ameerika psühholoogiline ühing, "Rassipõhise traumaatilise stressisümptomite skaala esialgne väljatöötamine: rassismi emotsionaalse mõju hindamine." Jaanuar 2013.
4. Coker-Ross, C Riiklik söömishäirete ühing, "Söömishäired, traumad ja PTSD." Juurdepääs 30. juunil 2020.