Suvepidudeks ettevalmistamine taastuva sõltlasena

Toibuva sõltlasena tean just seda, kui hirmutav võib olla suviseks peohooajaks valmistumine. Mitmesugustest basseinipidudest, suvistest pulmadest ja kõikidest erinevatest suvekuudel puhkevatest pühadest võib see aastaaeg olla keeruline neile, kellel on olnud sõltuvusajalugu. Loodan, et see video on meeldetuletus, et mu taastunud sõltlased pole selles võitluses üksi. Suvepidude ettevalmistamine algab sisemisest vaatenurgast, nii et ma loodan, et need näpunäited teenivad teid hästi ja annavad teile rahu tunde, kui seista silmitsi selle potentsiaalselt keerulise hooajaga.

Suvine peohooaeg pandeemias

Isegi COVID-19 taustal on paljud USA kogukonnad taganud normaalsuse, nii et tõenäoliselt on paljud meist hakkab lähinädalatel ja lähinädalatel saama potentsiaalselt kahjulikke peokutseid ja kuud.

Mõnele teist võib pandeemia tegelikult pakkuda teile lohutavat vabandust nendele suvepidudele kutsumiste tagasilükkamiseks, kuid teiste jaoks on mõnikord sotsiaalsetest suhetest hoidumine võimatu.

Peo ettevalmistamine taastuva sõltlasena

Kui olete nagu mina ja võitlete sõltuvusajalooga, julgustan teid vaatama allolevat videot, et end paremini ette valmistada sel suvel esineda võivate sotsiaalsete sündmuste käivitamiseks. Usaldusväärse toe leidmine ja loomine iha logi on vaid mõned kasulikud näpunäited, mis aitavad teil sõltuvusest taastumisel edu saavutada.

Amanda on professionaalne tervise- ja heaolukirjutaja, kes tegeleb naissoost vaatajaskonnale kohandatud sisu loomisega. Ta on eriti kirglik sotsiaalse ebaõigluse, vaimse tervise ja sõltuvuse taastumise vastu.

Otsige Amanda üles Facebook, Twitter ja tema isiklik ajaveeb.

Lisateavet Amanda professionaalsete kirjutamisteenuste kohta saate kindlasti aadressilt Richardsoni kirjutamise mõju.