Teil pole põhjust depressiooniks, kui olete rikas ja kuulus

Rikas ja kuulus Bollywoodi näitleja Sushant Singh Rajput tappis 14. juunil end näiliselt ilma põhjuseta depressiooniks. Mees oli vaid 34 aastat vana ja oli retseptiravimite alusel depressioon. Kuna meie fännid kurvastavad, tõstatub mitu küsimust, oodatavast sensatsioonilisest. Ja ikka ja jälle küsitakse ühte küsimust: mis ajendas teda pühenduma enesetapp? Kuna ta oli rikas ja kuulus, oli tal kõik vaja. Kindlasti polnud tal mingit põhjust depressiooniks?

Seal inimesed eksivad. Depressioon ei ole alati põhjuse ja tagajärje häire. Üks võib olla põhimõtteliselt täiuslik ja ikkagi masenduses. Nad pole selle jaoks nõrgad ega tänamatud, sest depressioon on tervislik seisund nagu tõeline vähk. Kuna me ei muuda vähihaigeid kehtetuks ja pilkame neid, peaksime sama viisakust laiendama ka depressiooniga patsientidele.
Võib-olla olete üks neist inimestest, kes ei suuda mõista, miks edukad ja armastatud avaliku elu tegelased saavad depressioon ja / või enesetapp. Tavainimesena, kelle üle on kohut mõistetud

Armastatud inimeste toetamine ilma põhjuseta olla masenduses

1.  Kuulake meid - Me ei otsi oma võitlustest rääkides nõu. Samuti ei ole teie kohustus olla meie terapeut. Me tahame vaid seda, kes kuulaks meid ilma kohtuotsuseta. Jah, isegi kui meil alglaadimine õnnestub, kuulake meid kannatlikult. Kui me ei räägi, registreeruge kohe meiega.
   
2. Veetke kvaliteetaega - Üks depressiooni tagajärgi on see, et see muudab meid asotsiaalseks. Väldime teiste inimestega suhtlemist ja kahjuks masendab üksi kulunud aeg meid veelgi. Meie tunnen end üksikuna ja veelgi lootusetum kui enne. Jälgige meid vestlusteks ja väljasõitudeks, kui peaksite, sest teie pühendumus ja seltskond ajab meid pisut ärrituma ja võib isegi meie elu päästa.
   
3. Aktsepteeri meid selle eest, kes me oleme - Armastuse nimel, millesse iganes usute, palun lõpetage püüd meid parandada või ravida. Kui te pole kindel, et meie depressioon on situatsiooniline, siis teadke, et peame elu lõpuni elama musta koeraga. Me näeme vaeva, et aktsepteerida end sellisena, nagu see on. Palun ärge tehke seda raskemaks meie kannatuste kehtetuks tunnistamisega, sest teie silmis pole sellel loogilist põhjust.

Kuulsuste enesetapud on ärritunud ja neil on salakavalad pulsatsiooniefektid, kui meediumid neid valimatult katavad. Võtke kindlasti ühendust oma sõprade ja perega, eriti kui nad on varem olnud depressiooni all või isegi kui nad on väga empaatilised. Muidugi hoolitse kõigepealt iseenda eest.

Milline on teie arvamus kuulsuste depressioonist? Palun jagage oma mõtteid allpool olevates kommentaarides.

Mahevash Shaikh on tuhandeaastane blogija, autor ja luuletaja, kes kirjutab vaimse tervise, kultuuri ja ühiskonna teemal. Ta elab tavapärasuse kahtluse alla seadmise ja normaalse määratlemise osas. Leiate ta aadressilt tema blogi ja edasi Instagram ja Facebook.