Käitumissõltuvused vs sõltuvusainete taastumine

Minu kogemused on olnud erinevad ja sarnased teie omadega. Minu suurim sõltuvus ja see, millest mul oli kõige raskem üle saada, oli sõltuvus enesevigastamisest. Olen nõus, et on olemas teatud asjad, mida peate lihtsalt õppima olema ilma taastekketa ja vallandatud, et minna tagasi täielikult puhutud sõltuvusse.
Sõltuvalt minevikus kasutatud enesevigastamise meetoditest on kindlasti mõnda asja, mida saab mõnda aega vältida, kuid mõnda on raskem vältida.
Olen kindel, et olete kuulnud seda ütlevat, et kui keegi soovib ennast vigastada, leiab ta selle tegemise viisi, olenemata sellest, kus nad on või mis nende käsutuses on. Inimesele, kellel on juba pikka aega olnud ennast vigastada, võivad iga päev sellised objektid nagu punane marker või pliiatsiteritaja olla tohutud päästikud. Ma mäletan, et olin korra ravil elades ja olin oma toast välja tulnud lühikeste varrukatega (ja mu käed olid kaetud armidega). Pärast ravi alustamist öeldi mulle, et pole ühtegi poliitikat ega reeglit, mis ütleks, et ma pean oma haavad katma, kuid üks mu eakaaslastest võib läheneda mulle ja paluda mul end varjata. Ja nii juhtuski. Üks saatesse sattunud neiu palus mul oma tuppa tagasi minna ja pikkade varrukatega selga panna, mida ma omal ajal vabatahtlikult tegin. Kuid ma olen selle peale mõelnud ja arvanud, et poleks pidanud. Lõpuks peaks ta jätma selle kaitsva väikese mulli, mille ta oli endale rajanud, ja tänavatel oleks inimesi nähtavad armid, olenemata sellest, kas need olid põhjustatud enesekahjustusest või mitte, oleksid nad seal ja ta ei saaks lihtsalt paluda inimestel end varjata või ära minna. See on üks neist asjadest, millega peame lihtsalt elama õppima ...

Igatahes tänan teid artikli eest! Mulle meeldis lugeda kellegi teise vaatenurka!

30. oktoobril 2019 kell 19:34