Ärevus kannatav ja rase
Mul oli eile äärmiselt šokeeriv ja sürreaalne päev. Mul oli kahtlus ja veenvate tulemuste saamiseks kulus paar testi. Hr T on linnast väljas terve nädala, nii et ma pidin talle telefonitsi rääkima. Ma ei suutnud seda nii kaua enda ees hoida. Sain teada, et olen rase.
Kui selle rasedusega läheb kõik hästi, on see meie teine laps. Seda ei plaanitud ega hoitud ära ning olen samal ajal elevil ja närviline. Tunnen, et mind on õnnistatud veel ühe pisikese kasvatamise ja hooldamise eest. Mis siis saab rasedaks jäämine tähendab minu ärevuse jaoks?
Ärevuse haldamine rasedana ilma ärevusravimiteta
Olen lõpetanud oma võtmise Sertraliin (Zoloft) külm kalkun ja kindlasti enam ei võta Klonozepaam kuni olen õde teinud. Kuigi mu arst ütles Sertraliin või Zoloft sobivad raseduse ajal, ütles ta ka, et kõige parem on mitte võtta psühhiaatrilisi ravimeid, kui saate seda aidata esimesel trimestril. (Loe "Psühhiaatriliste ravimite võtmise mõju raseduse ajal")
Esimese rasedusega oli mul kogu raseduse ajal ja umbes esimese 10 raseduskuu vältel õnneks enamasti muretu ja ravimivaba. Mu ema oli samamoodi. Raseduse ajal tundis ta end alati paremini. Ma loodan, et see saab sama ka sellega.
Antidepressantide ja ärevusravimite riskid raseduse ajal
Ma olen kõigi pärast närvis minu antidepressandi, ärevusravimite järsku peatamise kõrvaltoimed. Tavaliselt, kui ma unustan oma Sertraline'i võtta üle päeva, tekivad mul jubedad kõhuvalud ja krambid. Ma ei mäleta, et viimati raseduse katkestamise ajal mingeid kõrvaltoimeid oleksin tundnud, nii et loodan sama uuesti. See pole sobilik võtta Klonozepaam raseduse või imetamise ajal. Lisaks võimalikele sünnidefektidele ja vastsündinul esinevatele taandumisnähtudele võivad see teie beebil põhjustada hambaid!
Kui otsustasin esimest korda rasestuda, ei teadnud ma, kas peaksin ootama "toibunud" ärevusest enne rasestumist või mitte. Osaliselt on see põhjus, miks mul on tunne, mida ma selle suhtes teen ravitud teie ärevusest. Kui nii tunnete, saate need eluotsused edasi lükata selle jaoks, kes teab, kui kaua. Selle asemel otsustasin, et see võib olla asi, mida pean õppima koos elama ja seetõttu, kui tundsin, et mul on olemas sotsiaalne ärevus kontrolli all, Tundsin end rasedaks jäädes mugavalt.
Ma pean ennast õnnelikuks, et rasedana saan oma ärevusega nii palju paremini hakkama, kuid see ei tähenda, et te samamoodi läheksite. Mõnedel naistel ärevuse sümptomid süvenevad pärast rasestumist. Nii et kui te kaalute seda otsust, oleks minu soovitus oodata, kuni tunnete, et olete selle edukalt õppinud ja kasutanud tööriistad oma ärevuse haldamiseks ja siis otsima.
