Teistel on see hullem kui sina ja Bipolar ei hooli sellest
Inimesed ütlevad bipolaarse häire all kannatavatele inimestele sageli: “Teistel on see halvem kui teil.” See on see pole kasulik väide. Me teame, et teistel on see halvem kui meil. Tegelikult teised koos bipolaarne olgu see meist halvem; see on lihtsalt matemaatika. Kuid asjaolu, et teistel on see meist halvem, ei oma meie bipolaarsete kannatuste puhul absoluutselt tähtsust.
Bipolaarse häirega kannatuste väljendamine
Kuigi bipolaarse häirega elamise kohta on palju öelda, on palju ka bipolaarse häire all kannatamise kohta. Võib-olla ei pea te seda samaks, see on okei, kuid mõlemad vajavad väljendust. Vaimse haiguse kogemuse väljendamine on asi, mis kõigile ei meeldi, kuid nagu ma juba ütlesin, on see minu arvates oluline (Bipolaarse kogemuse väljendamine - kõigile ei meeldi). Tegelikult, Kannatused bipolaarsete ravimite kõrvaltoimete tõttu, minu hiljutine artikkel, oli väga populaarne, tõenäoliselt seetõttu, et nii paljud inimesed samastusid minu kirjutatud kogemustega. See ei tähenda kannatuste sisseelamist, vaid eneseväljendust, mis lõpuks vähendab kannatusi.
“Teistel on hullem kui sina, lõpetage vingumist”
Kui teised räägivad teie bipolaarsest häirest ja ütlevad, et „teistel on see halvem kui teil”, üritavad nad tavaliselt teid kinni hoida ja takistada teil oma kogemusi avaldamast. See muudab kehtetuks mitte ainult selle, mida proovite öelda, vaid ka kogenud valu. See on ebaõiglane ja vale.
Fakt on see, et kannatus on kannatus ja see pole mõõdetav. Teie kannatused on sinu oma ja kui see on halvim asi, mida olete kunagi kogenud, siis see on halvim asi, mida olete kunagi kogenud. Keegi ei saa seda muuta ega seda sinult ära võtta, ükskõik kui rämps ja teiste inimeste kehtetuks tunnistamine ka ei käitu.
Pidage meeles, et mu bipolaarne pole halvem kui teie oma, see on lihtsalt erinev. Kui ma kannatan iga päev ja teie kannatate iga päev, siis see juhtubki. See pole võistlus. (Muide, I tüüpi bipolaarne on mitte halvem kui II bipolaarne. Üks võib teid ja teie elu hävitada nagu teine.)
Väärtus meeles pidada, et teistel on see halvem kui teie ja teie bipolaarne
Kõike seda öeldes tasub vahel meeles pidada, et teised teevad haiget just nagu meie. Mõnikord on see äratus, mida me vajame, sest depressioon paneb mõtlema, et keegi ei tunne end nii jube kui meie ja keegi pole nii haige kui meie. See muidugi ei ole tõsi ja seda on väärt meeles pidada.
Sellest hoolimata pole teistest inimestest ausalt öeldes teada anda, et “teistel on halvem kui bipolaarsetel”. See pole midagi, millest me ei tea. Me teame. Me teame, et teistel pole piisavalt toitu. Me teame, et teised surevad. Me teame, et teised asuvad sõjast räsitud piirkondades. Kuid see ei muuda meie kogemusi kehtetuks. Meie kannatused on meie kannatused. See on tõeline ja see sobib. Ja see on sobilik nii öelda.
