Vanadest uskumustest lahti laskmine
Kuna ma jätkan kasvu sees minu taastumine, Saan pidevalt uusi vaimseid teadmisi, avastan uusi mõtteviise ja omandan uusi uskumusi. Lisaks minevikust lahti laskmisele olen aru saanud, et kui ma ei lase lahti ka vanadest veendumustest, mis mu varasemaid tegevusi valitsesid, siis Ma kordan minevikku. Nagu enamik inimesi, käitusin oma veendumuste järgi, nii et mineviku tsüklitest vabanemise võti on minu mõtlemisprotsessi ja oma oleviku veendumuste peenhäälestamine.
Mineviku kordumise vältimine on minu jaoks nii oluline taastumine. Taastumine (eriti Kaksteist sammu) on ümberõppe protsess. Taastumine annab mulle transformatsioonilise jõu ja loa muuta oma uskumusi ja seeläbi muuta oma tegevusi. Mitte osmoosiga (s.t lihtsalt koosolekutel ilmumisega), vaid aktiivselt Kaheteistkümne sammu ja teadlike ja teadlike valikute tegemine igapäevastes otsustes, mis mõjutavad minu kõigi kvaliteeti suhted.
Enne taastamist tegutsesin automaatselt oma vanade uskumuste ja vanade skriptide järgi. Ma ei pidanud mõtlema - tegin lihtsalt seda, mida õppisin oma päritoluperest. Taastumise kaudu õppisin oma tegevust peatama ja kahtluse alla seadma ning lõpuks küsitlema uskumusi, millel need toimingud põhinesid. Kui ma andsin endale loa kahtluse alla seada ja lasin lahti vanadest, kulunud uskumustest ja hoiakutest, mis mulle valu tekitasid, hakkasin aru saama et ainult uute veendumuste, uute mõtlemisprotsesside ja uute hoiakute kaudu tekiksid mu tegevused erinevatest motiividest (ja seega muutus). Ma ikka regresseerin kohati ja teen ikka vigu, aga üldiselt
muster minu elust ja tegemistest tulenevad nüüd uutest mõtteviisidest, uskumisest ja olemisest.Siin on mõned vanad uskumused, mille ma vabastasin:
-
Armastust leian ainult väljaspool mind.
Uus usk: kogu vajalik armastus on minu sees. Elu seisneb armastuse andmises, mitte selle saamises.
-
Turvalisust ja õnne leian vaid materiaalsetes asjades.
Uus usk: lihtsus on tee turvalisuse ja õnne juurde. Vähem on tõesti rohkem.
-
Ma leian täitumise ainult teises inimeses.
Uus usk: täitmine on minu valik. Olen kõige paremini täidetud, kui otsustan end armastada, enda eest hoolitseda, olla teadlik ja jätkata emotsionaalselt, vaimselt ja vaimselt kasvamist.
-
Pean looma endale endale elu eesmärgi ja saatuse.
Uus usk: minu elu eesmärk ja saatus on juba kaardistatud. Ma vastutan selle eest, et elaksin täna oma parimate võimaluste piires, annaksin tingimusteta armastust, jääksin spontaanseks ja oleksin kursis toimuvaga, mis mu elu jooksul avaneb.
-
Ma saan ainult seda, mida ma tahan ja vajan, seda võttes, selle nimel võideldes või teisi kontrollides.
Uus usk: mulle jõuab kõik, mida ma tõesti vajan. Ma võin lahti lasta ja lasta Jumalal minu vajaduste eest hoolitseda. Olen vastutav selle eest, et oleksin kursis võimalustega, kui need tekivad, et maksimeerida minu poolt pakutavaid õnnistusi ja ressursse.
jätka lugu allpool
Jumal tänatud, et näitasite mulle, kuidas oma hoiakuid ja veendumusi muutes oma elu muuta.
järgmine: Õnne
