Vaimuhaigus: olen haige ja väsinud, et olen kurnatud

Vaimse haiguse peale mõeldes mõtlen, kas mul peaks olema paari valikuga fraasidega loodud t-särk. Esiküljel oleks järgmine: Olen täiesti kurnatud. Ja selle taga? Selle tagakülg oleks kirjas - paksus ja vihases kirjas, Olen haige ja väsinud, et olen haige ja väsinud! Need laused on osaliselt minu elu määratlenud. Kogu mu elu. Kuna olin piisavalt vana, et asju visata ja tundide kaupa karjuda. Kuna ma olin laps. Enne kui nad mulle andsid ravimite kokteilid, vanus kaksteist, enne kui mõistsin, et olen haige ja väsinud, et olen haige ja väsinud - ja kurnatud!

Jah, vaimuhaigus võib olla kurnav. See on keeruline, masendav, kurnav, täis kurbust ja sageli häbi (liigun varsti positiivse proosa juurde - luban).

Teisisõnu: vaimuhaigus pole tükk tegemist. Sa tead seda ja ma tean seda. Me elame seda, või keegi, keda me armastame, elab vaimuhaiguste käes ja neid on raske jälgida.

Miks on vaimuhaigusega elamine kurnav?

Sellest on keeruline lõikudes kirjutada, nii et lubage mul see lahti jagada:

> Täiusliku ravimi leidmine on tõesti raske. Kuu võib tunda nagu aastaid. Üks päev nädalaid.

> Kõrvaltoimed, kõrvaltoimed, kõrvaltoimed! Kas ma peaksin rohkem ütlema? Ravimite kõrvaltoimed võib põhjustada füüsilist kurnatust. Need võivad põhjustada ka vaimset kurnatust.

> Stress. Vaimse haiguse diagnoosimine on keeruline. Stress võib põhjustada iiveldust. Uuringud näitavad, et stress võib isegi põhjus füüsiline haigus.

> Kui teil diagnoositakse esimest korda või keset episoodi, on stressi tekitamine lihtsalt kohutav. Hirmuäratav.

> Õppimine taas ühiskonna osaks saama pole kunagi lihtne.

> Inimestega suhtlemine ja nende usaldamine, et hoiatada teid võimalike retsidiivi sümptomite eest. Mõnikord peate oma uhkuse kõrvale panema ja inimesi usaldama.

Ja muidugi... Haigusest ja väsimusest olemine on kurnav!

Tegelikkuse kontroll: vaimsest haigusest toibumine on võimalik

Hoolimata kõigist maantee konarustest (jah, kõik nemad) vaimuhaigustest taastumine pole mitte ainult võimalik, vaid ka tõenäoline. Teate tehingut: sobivad ravimid, psühhiaatri ja vaimse tervise meeskond, kes teid toetavad, suhtlus ja enesehooldus!

Mul võttis kaua aega, et saada heaks, veelgi kauem, sest aktiivne sõltuvus Ma kogesin, aga elu pole enam nii raske. Kui sügis on kätte jõudnud, tuleb mul endiselt ravimite vahel ringi segada, kuid võin nüüd oma elu elada, pärast aastatepikkust hirmu, mida ma kunagi ei suudaks.

Ja võite ka. Me saame!

Ühenda minuga Facebookis või Jälgi mind Twitteris