Lugupeetud lisand: Kuidas saan aidata oma poega ODD-l kodutöid teha?
LISANDUS Vastused
ADHD, ODD ja puberteet on kõva kombinatsioon. Töötage ühe väljakutsega korraga. Esiteks käsitlege puuduvaid ülesandeid. Alustage kohtumist oma poja õpetajatega, et teada saada, millised ülesanded puuduvad, ja koostage ajakava, kuidas teda tabada. Valige mõni tööülesanne öösel, kuni ta on järele jõudnud. Ma soovitaksin mitte lubada ühtegi ekraaniaega enne, kui selle päeva ülesanded on lõpule viidud. Võtke ühendust tema õpetajatega ja veenduge, et nad saaksid täidetud ülesanded kätte. Kui ülesandeid on võimalik e-postiga saata, kui need on lõpule viidud, oleks see ideaalne.
Nüüd saate keskenduda töö kvaliteedile ja tema motivatsioonile seda teha. Paljud 13-aastased poisid pole motiveeritud koolitöid tegema. See võib olla märk tema vanusest, tema ADHD, tema ODD või nende kombinatsioon. Kui leiate, et ekraaniaeg aitab vähem, pidage seda reeglit kuni koolitöö õhtuks valmis. Ehkki ODD-ga teismelised pahameelt tekitavad ja reeglitele vastu peavad, peaksite siiski hoidma teatud reeglid. Selgitage oma pojale selgelt tagajärgi ja hüvesid. Ole oma lähenemisviisiga kooskõlas ja keskendu sellele, mida ta teeb õigesti, mitte sellele, mida ta teeb valesti.
Postitanud Eileen Bailey
Vabakutseline kirjanik, ADHD-le, ärevusele ja autismile spetsialiseerunud autor
LISANDUS Vastused
Mu poeg on 13-aastane, 7. klassis ja tormab läbi ka kõik tööd ja kodused tööd. Tal on andekas IQ, kuid praegu on kahes klassis kaks madalat D-d.
Põhjus, miks mu pojal koolis nii kehvasti läheb, on enamasti tema enda põhjused täitevvõimu funktsioneerimise puudujäägid ja asjaolu, et õpetajad ei paku selles valdkonnas vajalikku tuge.
[Tehke see test, kui arvate, et teie lapsel on meeletu häiring]
Paluge puuduvate ülesannete lahendamiseks korraldada vanemate ja õpetajate koosolek ning paluge õpetajal teie poeg majutada, tuletades talle meelde, et ta peaks asjad sisse keerama. Loe seda: ADHD keskkooli ellujäämisjuhendis.
Mis puutub läbi tormamisele, siis ma ei tea, mida teha. ADHD-ga inimesi motiveeritakse ainult siis, kui midagi pakub huvi - see on viis, kuidas nende ajud töötavad. Tuletan endale pidevalt meelde, et hinded pole kõik, kuid see kahjustab tema enesehinnangut.
Postitanud Penny
LISANDUS kogukonna moderaator, ADHD lastekasvatuse autor, emad teismeliste poistega, kellel on ADHD, LD ja autism
LISANDUS Vastused
Kodutöödega kiirustamine on nii tavaline ja ADHD-ga lastel. Üks asi, mida ma nende õpilaste jaoks väga armastan, on nn määratud kodutöö aeg. See põhineb põhimõtteliselt eeldusel, et lastel peaks igal klassitasemel olema umbes 10 minutit kodutöid. Nii et kolmandal klassil peaks olema umbes 30 minutit kodutöid, 6. klassil umbes 60 minutit kodutöid jne.
[Nutikad kodutöö strateegiad õpetajatele ja vanematele: tasuta jaotusmaterjal]
Kui teie laps teeb imekombel kodutöid näiteks kolmanda klassi õpilase jaoks kolme minutiga, isegi kui teate, et neil on palju rohkem, võite seada ajaootuse ja öelda: „Hea küll, Jimmy, sul on iga päev kodutööde tegemiseks aega 30 minutit, isegi kui ütled, et sul neid üldse pole. ”Seejärel määrake taimer ja veenduge, et Jimmyl on see määratud kodutöö olemas. aeg. Isegi kui ta ütleb, et on tehtud, peab ta ikkagi lõbu pärast lugema või oma matemaatikafakte harjutama. See määratud ajavahemik vähendab tõepoolest kiirustamist, sest lapsed teavad, et nad ei kavatse püsti tõusta ja saavad kolme minuti pärast mängida XBoxi.
Samuti pidage meeles, et mõnikord, kui lapsed kiirustavad, on neil raske detailidele tähelepanu pöörata. See ei tähenda ainult seda, et nad tahavad meid häirida, ega ignoreeri, kui ütlete: "Minge tagasi ja kontrollige oma tööd." Selle asemel, mida soovite öelda, on: "Nagu sa oled kui teete kodutööd ja jõuate ühe juurde, mis on teile raske, siis keerake see ümber, et saaksite lõpus tagasi minna ja natukene veel läbi töötada. aeg. ”
Samuti julgustan nooremaid lapsi sellest mängu tegema ja ütlen: „Olgu, ütleme nii, et vaatate üle viis küsimust, mis olid teile rasked. Pange töölehe paremasse ülanurka väike kast ja iga kord, kui tagasi pöördute ja seda kontrollite Neile rasketele küsimustele andke endale ümarmärk. ”Iga määratud arvu eest saab laps teenida auhind.
Postitanud Ann Dolin, M.Ed.
Haridusühenduste asutaja ja artikli autor Kodutöö tehtud lihtsaks
Lugeja vastused
Mu tütar on 15-aastane ja on kogu kooli vältel kodutöödega vaeva näinud. Igal õhtul kontrollisid mu naine või mina kõiki kodutöid ja tegi talle parandusvigu või kirjutas ümber kiirustades või halvasti tehtud asju.
Lõpuks arvas ta, et me ei lase tal kiirustades tööd ära lasta. Videomänge, telesaateid ega muid tegevusi ei toimunud enne, kui ütlesime, et õhtu ülesanded olid lõpule viidud. Meie lapsed armastasid lugeda, nii et me isegi viisime raamatud ära.
Lõpuks saime IEP. Ühe majutuse jaoks kontrollis ja parafeeris õpetaja päeva lõpus oma tööraamatu ja küsis, kas kõik on korraga sisse lülitatud. Koolil oli arvutisüsteem, et saaksime puuduvaid töid jälgida.
Osa probleemist on tema seljakott ja köitjad nägid välja nagu plahvatus. Tundub, et meie uus süsteem töötab. Sirge A on see viimane raportikaart.
Võtke see üks samm korraga ja õpetage käitumist, mida soovite oma pojal järgida. Andke endale kudod nii väga hoolimise eest.
Postitanud Augie
Lugeja vastused
Ka mu tütar tormab kodutöid tegema! Olen seda usinalt kontrollinud ja vajadusel korrigeerinud. Kuid tal oli hiljuti oma esimene suur “projekt”, millest ma teadsin, et see ajab mind hulluks, nõudes tundide kaupa uurimist ja masinakirja kirjutamist.
Proovisin paar katset, et ta selle kallal töötaks. Ta kiirustas läbi, tehes lohakat tööd, küsides pidevalt: “Kas ma võin nüüd lõpetada?” Siis tabasin mind lahenduse, mis töötas meie heaks. Ütlesin talle, et ta peab 30 minutit enne pausi tööd tegema ja isegi kui ta on "lõpetanud", peab ta lugema õpikus.
See kaotas tema soovi kiirustada ja lõpetada, sest midagi polnud oodata. Ta jälgis taimerit tähelepanelikult, kuid tegelikult aeglustas seda oma tööga. See võttis päris mitu 30-minutist seanssi, vahepeal kena suurusega pause, kuid sai hakkama ja ka kenasti. Ja lisaboonusena oli vingumist palju vähem.
Ta ei tea seda veel, kuid kavatsen 30-minutilise reegli kohaldada ka igapäevaste kodutööde suhtes!
Postitanud Õiglane Lootus
Lugeja vastused
Leidsime, et ADHD-kella kasutamine, mis vibreerib iga 5 minuti tagant, on aidanud meie pojal arvutis kodutööde tegemisel (ja koolis) keskenduda. Kuna tundub, et ta ei suuda aja mööduvust hinnata, annab see talle teada, et on möödunud 5 minutit ja ta peab uuesti keskenduma. Ta võis linke jälgides tundide kaupa küülikuaugust hõlpsasti mööda minna, ilma et oleks sellest aru saanud.
Samuti asutasime boonussüsteemi, kus maksan talle, kui ta täidab ülesande korrektselt „x” aja jooksul, ja ta maksab mulle, kui ta seda ei tee. Kodutöö sai tehtud väga kiiresti pärast esimest korda, kui ta mulle maksis!
Postitanud kfwellman
Lugeja vastused
Mu poeg saab pärast kooli ja enne kodutööde alustamist pooletunnise tööaja maha, aga, hakkab ta videomänge alustama alles pärast töö lõppu. Kui ta satub mängu mõttemaailma, ei taha ta peatuda ja siis saab sellest võitlus, et ta sellest lahti saada. Niisiis, ta saab pool tundi mängida, natuke telerit vaadata või mida iganes, ja siis on käes kodutöö aeg. Kui kodutöö on tehtud, premeeritakse teda poole tunni videomänguajaga.
Olen ka mitu korda lugenud, et lisaks sellele, et videomängud tunneksid end edukatena, tekitavad nad ka tundeid see on nende elu ÜKS valdkond, mille üle neil on teatav kontroll, mis tegelikult aitab tema käitumisel ja trots. Ma mõtlen, et mõelge sellele: nad võitlevad kogu päeva ja neil on raskusi eakaaslaste, õpetajatega ja enesetundega, kuid kui videomängud puudutavad, nemad on need, kes kontrollivad muudatusi. See on seotud ka mängudest saadava vahetu vaevatasuga. Sellepärast on nad nii sõltuvust tekitavad. Niisiis, mängud teevad nende jaoks mitmeid asju.
Mulle ei meeldi mängude karistusena äravõtmine, sest tean, et mängud teevad kõik need asjad minu poja jaoks, kuid ma üritan seda teha on selge, kus mängud kuuluvad prioriteetide hierarhiasse, ja mõnikord pean neid kasutama, et oma poeg teha seda, mida ta vajab teha.
Postitanud JAMurphy
Lugeja vastused
Mu poeg on 15 ja ma ei usu, et ka tema on liiga motiveeritud. Õnneks on hinded olnud korras, aga tema vihkab kodutöid tegema ja lõpueksamiteks ta ei õppinud. Näib, et kool maksab ta lihtsalt ära ja koju jõudes teeb mõte keskenduda lihtsalt käitumisele.
Püüan sellele kõigele mitte liiga reageerida (Mõnikord on see raske!), Ja olen üsna leppinud sellega, et tõenäoliselt ei meeldi talle kunagi kool. Kahjuks pole see lihtsalt ADHD-sõbralik koht. Igal semestril kohtun õpetajatega, et selgitada tema väljakutseid. Minu pojale on organisatsioon väga suur. Ma ütlen neile, et need on aju probleemid, mitte suhtumise probleemid. Ma ei taha oma poega ilmale jätta, kuid raske on leida tasakaalu abistamise ja liigse kaasamise vahel. Ma ütlen talle, et ta peab oma kohustusi täitma ja et ma olen alati valmis teda vajadusel aitama.
Püüan pojale meelde tuletada, et tema koolitööd on ette nähtud ise, mitte mina ega tema isa. Ma ütlesin talle, et kui tal ei lähe hästi või kui ta otsustab midagi mitte teha, ei lase ta mind maha. Siis küsin talt, keda ta maha laseb, ja ta teab alati vastust. “Mina,” ütleb ta. Püüan talle öelda, et pingutamine on nagu iseendale kingituse andmine. Mõnikord ostab ta seda, mõnikord mitte.
Nii et minu mõtteviis on tänapäeval proovida võimalikult vähese kahjuga hakkama saada. Samal ajal üritan leida ja kasutada oma poja kingitusi ja andeid ka väljaspool kooli, et tal oleks asju, milles end hästi tunda. Ma ei võta sporti selle tagajärjel ära, sest näiteks ta vajab seda.
Samuti, kui te pole lugenud Chris Dendy raamatut teismelistest ja ADHD-st, on see ka absoluutne pead lugema. See aitas mind palju. Üks tema parimatest nõuannetest oli: “Andke endale luba oma lapsega rohkem suhelda, kui tavaliselt teete.” Need lapsed vajavad kedagi, kes neid armastaks.
Postitanud momto3kids
[Tasuta ressurss: tõestatud kodutöö abi ADHD-ga lastele]
Uuendatud 1. jaanuaril 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.