Patti paanikakoha koduleht
Patti paanikakoht: lootuse ja tervenemise koht
Selles jaotises:
- Mure ärevusravimite kõrvaltoimete pärast
- Hirm või foobia mis tahes ravimite tarbimise ees
- Eneseabi stressi juhtimine
Abi ja teave paanika- ja ärevushäirete jaoks
Nüüd, kui olete sellele lehele jõudnud, loodan, et leiate vastuseid, lohutust, kindlust ja mis kõige tähtsam - HOPE.
Minu nimi on Patti ja olen kannatanud suurema osa oma elust paanika ärevushäire käes. See sait on pühendatud nende kannatuste vähendamisele, kes peavad selle häirega hakkama saama. Olen nüüd "funktsioneeriv Agorafoobik" ja olen kogunud palju teavet, mis loodetavasti on teile abiks. Ma ei ole professionaal, kuid usun, et ka teised nagu mina, võivad leida lohutust teadmisel, et me pole üksi. Lisasin "Minu isikliku loo", sest mõistan, kuidas lootusetud kannatajad tunnevad ja võib-olla aitab see minu lugu lugedes mõista, et lootusest ja abist on abi. Palun ärge kunagi loobuge !!
Ma tean, et on nii palju teisi, kes tunnevad end nagu mina, et keegi ei saa aru, mida nad läbi elavad. Hea tugirühm on selle häirega toimetulekuks väga kasulik. Selle saidi on kirjutanud inimene, kes on viibinud seal, kus olete. Ma ei tahaks, et keegi peaks selle üksi hakkama saama, nagu ma tegin. Abi leidmisel lubasin endale, et leian viisi, kuidas jõuda teiste poole ja aidata. See on üks viisidest, mille valisin. Arvan, et kogemus on meie parim õpetaja, nii et tahaksin teiega oma kogemusi jagada.
Liblikad
Mees leidis liblika kookoni. Ühel päeval ilmus väike ava ja ta istus ja jälgis liblikat mitu tundi, kui see nägi vaeva, et suruda oma keha läbi selle väikese augu. Siis tundus, et see ei tee enam mingeid edusamme. Paistis, nagu oleks ta jõudnud nii kaugele kui võimalik ja kaugemale ei jõuaks. Nii otsustas mees liblikat aidata, võttes käärid ja näpistades järelejäänud kookoni. Seejärel tekkis liblikas hõlpsalt, kuid sellel oli paistes keha ja väikesed, võssa tõmbunud tiivad. Mees jätkas liblika jälgimist, kuna arvas, et igal hetkel laienevad ja laienevad tiivad, et oleks võimalik keha toetada, mis aja jooksul kokku tõmbub. Kumbki ei juhtunud! Tegelikult veetis liblikas oma ülejäänud elu paistes keha ja võssa kasvanud tiibadega ringi roomates. See ei suutnud kunagi lennata.
Mida mees oma lahkuses ja kiirustades ei mõistnud, oli see, et piiramiseks vajalik kookon ja võitlus selleks, et liblikas saaks pisikesest läbi avanemine oli Jumala viis sundida liblikat liblika kehalt tiibadesse, nii et see oleks lennuks valmis, kui ta on oma vabaduse kookon. Mõnikord on võitlused just see, mida me oma elus vajame. Kui Jumal lubaks meil oma elu takistusteta läbi käia, siis see rikuks meid. Me ei oleks nii tugevad, kui oleksime võinud. Me ei saanud kunagi lennata.
järgmine: Mure ärevusravimite kõrvaltoimete pärast
~ ärevus-paanika raamatukogu artiklid
~ kõik ärevushäirete artiklid
