PB & J jälle?

February 19, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

Üksteist-aastane Stephen võtab ADHD jaoks pikatoimelisi ravimeid ja sööb ikka kõike ja kõike, mis ta ees on. Tema 9-aastane vend Nick on teistmoodi lugu. Ta reageeris sama tüüpi ravimitele kaotades söögi lõuna ajal söögiisu.Veelgi enam, Nicki ravim halvendas valikulist söömist, millega tema ema L...

Jätka Lugemist

"Mis on hommikusöögiks?"

February 17, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

Kell on 6:30 Lääne-Virginias Huntingtonis ja James Lewis on üleval ja töötab. Pärast dušši ja töö jaoks riietumist valmistab ta köögis hommikusöögi oma näljastele lastele, kes varsti askeldavad ja otsivad midagi süüa.Nende hulgas on 11-aastane Josh, kellel on diagnoositud ADHD ja kes vajab hommik...

Jätka Lugemist

Minu lapse lemmik söögikord

February 19, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

LISANDUS küsis: "Mis on teie lapse lemmik ADHD-sõbralik söök või retsept?"Mõlemad mu pojad armastavad spagetikooki. Aluseks on või ja Parmesani juustuga segatud pasta pirukaplaadil, kõige peale pastakaste ja mozzarella.-Ann, OhioKokkamise ajal panin kõik toidud serveerimisnõudesse ja lasin kõigil...

Jätka Lugemist

25 nutikat suupistet ADHD aju kasvatamiseks

February 28, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

Kõigil emmedel ja isadel on oma töö ära tehtud selle nimel, et nad saaksid oma lastele süüa midagi rohkemat kui puuviljasilm, suhkrustatud sooda või jäätee, burgerid ja valitud žetoonid. ADHD-ga laste emmedel on suurem probleem: oma lapse sööma saamine.ADHD-ravimid võivad lapse söögiisu nüristada...

Jätka Lugemist

Ärge kaotage oma ADHD lapsele usku

February 17, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

Pärast 14-aastast ADHD-lapse kasvatamist arvasin, et saan hakkama iga otsusega, mis mul on ette tulnud. Kui mu last süüdistati impulsiivses hetkes, sain ma oma mulla seista. Mul oleks olnud piisavalt praktikat. Kuid hiljutine perepuhkus Alaskas näitas, et ma eksisin.Koos abikaasa Leega, kes oli f...

Jätka Lugemist

11 sööki ADHD aju kütuseks

Looduslik pähklivõi täisteralisandil inglise muffinil, millele on lisatud puuviljakonserve, paari klementiinit või tükeldatud suurt apelsini, klaas piima.Täistera Inglise muffin kõige peale madala suhkrusisaldusega pitsakaste, jahvatatud liha ja riivitud mozzarella, banaan, väike klaas apelsinima...

Jätka Lugemist

Jalutuskäik vihmas ajuga

February 19, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

autor: Edward M. Hallowell, M.D.Regan Books, 16,95 dollaritOstmine Jalutuskäik vihmas ajuga"Ükski aju pole parim." See on sõnum, et see võluv lasteraamat, mille on kirjutanud laps ja täiskasvanute psühhiaater Ned Hallowell oma ADHD-ga laste jaoks, edastab lugejatele, noortele ja vana. See on lugu...

Jätka Lugemist

Joey Pigza sari

February 16, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

autor Jack GantosHarperTrophy, alates 4,95 dollarist; alates 10. eluaastastOstmine Joey Pigza neelas võtme, Joey Pigza kaotab kontrolli või Mida Joey teeks?Igal lool on kaks külge - eriti kui lood räägivad lahkest, impulsiivsest poisist Joey Pigzaist, kes sageli põrkub põlvega.Joey jutustab tegel...

Jätka Lugemist

Kuidas ADHD-ga last toita

February 17, 2020 Tervis, Toit Ja Toitumine

Mida rohkem saate oma laste vajadustele vastavat ajakava kohandada, ütleb lastearst James Lewis veelgi enam saate vältida kaootilisi söömaaegu ja suurendada lapse võimalusi saada piisavalt kaloreid ja toitumine. Siin on mõned reeglid, kuidas elada ja süüa:Ärgake vara, et hommikusööki valmistada e...

Jätka Lugemist