„Ma ei ole minu ADHD-diagnoos”

Olen valesti mõistetud geenius. Või nii, mulle meeldib mõelda. Mõnikord on vaja pisut üleolekut, et mind läbi elada neil päevil, mil ma ei paista, et ma midagi sellist teen edenemine või tunnen end nagu läbikukkumine. Ma ei ole see, kellel see häire on, ütlen endale. Mu aju töötab keskmisest paremini. Kui teised seda ei näe, on see nende probleem.

See on kindlasti egoistlik mõtlemine ja kuigi see paneb mind end paremini tundma, ei aita see mul oma tööd korda saata. Kuid kas see on nii kaugele jõudnud? Lõppude lõpuks on need kaks kohta, kus leiate tõenäoliselt täiskasvanud, kellel on tähelepanupuudulikkuse häire (ADHD), kõige kõrgemal kohal juhtkond - visiooniga ettevõtjad, säravad kunstnikud, superstaarisaatega seotud meelelahutajad - ja meie rahva diivanitel, töötud ja heitunud. ADHD võib olla tohutu eelis, kui olukord on õige. Kahjuks on maailm täis valesid olukordi.

Olen suutnud suurema osa oma elust vältida paljusid neist, teadmata täpselt, kuidas. See oli aga väga vale olukord - tööandja tegi minu töös ootamatult radikaalseid muudatusi, lisades haldusülesanded ja palju eripärasid - see viis minu diagnoosimiseni tähelepanematut tüüpi ADHD-st 36. Mind hämmastas (kas see ei käi hüperaktiivsete laste kohta?), Kuid kui ma lugesin sümptomite nimekirja, naersin ma valju häälega ja nuttisin teiste peale. Oleksin võinud selle nimekirja kirjutada.

Minu diagnoos aitas mul välja mõelda õige tööstsenaariumi - olen nüüd iseenda boss -, kuid see pikendas ka minu võitlust oma koha leidmiseks maailmas. Olen alati tundnud, et elan pisut teistsuguses universumis kui kõik teised, mu enda väike planeet, mis pöörleb teljel, mis on kallutatud pisut Maakerast mööda. Minu ADHD-st teadmine on aidanud mul mõista, millisest planeedist ma pärit olen. Nüüd töötan selle nimel, et maalastega paremini suhelda.

Olen õppinud oma ettekujutusi teistmoodi arvama, peatuma ja mõtlema, kas ma kuulsin kõike, mida keegi mulle ütles, ja tajusin seda nii, nagu see oli mõeldud. Olen õppinud kaks korda juhiseid lugema, end enne peatama, kui puhun midagi ette, et lihtsalt vestlust lahutada, esitada küsimusi selle asemel, et lasta mu aju automaatselt tühjad täita. Mürarikkas restoranis liimin silmad kaaslase huultele ja püüan kuulamise asemel iga sõna kinni püüda järgmise laua inimestele (kui ma ütlen: "Ma ei saanud teid aidata, kui ma teid üle kuulasin", siis mõtlen, et ma tõesti ei saanud aidata see).

[Tasuta allalaadimine: tähelepandamatu ADHD selgitus]

Samuti mõtlen välja, kuidas oma koduplaneedil elada ja selle üle uhkust tunda. Olen õppinud, et ADHD-ga inimestel on tohutu vaatlusvõime. See on osa meie probleemist - me jälgime kõike meie ümber, selle asemel, mis on meie ees. Kuid seda tehes näeme asju, millest teised igatsevad. Loodusmatkal olen mina see, kes esimesena kuuleb rähni üleskutset või märkab pisikest, imelikku seeni või paneb karu pintslisse, kui kõik teised kõnnivad temast mööda.

Sellel on midagi enamat kui lihtsa reaalsuse vaatlemine. Paljud ADHD-ga inimesed leiavad tavalistest asjadest peent ilu ja väärtust. Me kirjeldame end sageli kui "alati igavat", kuid ma ei usu, et see on nii igav kui kõrged ootused iga põneva asjaga pakatava maailma pisiasjale.

Mul on nüüd julgust hinnata ja kasutada ka muid tugevusi, näiteks võime näha suurt pilti ja et saaksin asjad tehtud minu enda ajakava järgi - mis tähendab tavaliselt produktiivseid purskeid pikkade perioodide vahel loid. Olen kindlam, kui töötan iseseisvalt, teen seda, mis mul endal hea on, ja teen oma karjääri selle asemel, et modelleerida seda kõigile teistele. Olen nüüd vabakutseline kirjanik / meistrimees / asendusõpetaja - ja ma olen sellega alles alustanud.

Meie seisundi mõiste areneb endiselt. Arstid nimetasid seda kõigepealt moraalse kontrolli morbid defektiks (see sobib mulle mõnikord). Mõnda aega arvasid teadlased, et see on ajukahjustus, ja nimetasid seda „minimaalseks aju talitlushäireks”. ADD sai ametlikuks terminiks 1980. aastal, kandes end ADHD-sse 1994. aastal. Kuid ma ei usu, et see protsess on veel läbi. Uue uurimistöö käigus leitakse seoseid muude haigusseisunditega, näiteks autismiga, ja laiendatakse mõistmist, mis põhjustab ADHD-d ja milleks see on. Kuna teadlased hakkavad mõistma kõiki ADHD kingitusi, arvan, et nad otsivad uuesti uut silti.

Kas ma võiksin soovitada geeniust valesti?

[Võida igavus ja saa juba täna rohkem asju tehtud]

Uuendatud 19. veebruaril 2019