Tasuta 2023. aasta kalender tervislike harjumuste kinnistamiseks Võtke uusaasta vastu üks päev ja üks tervislik harjumus korraga selle ADDitude'i tasuta kalendri ning e-posti teel saadetud näpunäidete ja ressurssidega. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. 31 tervi...
Jätka LugemistADHD-ga naistel võivad östrogeeni ja teiste hormoonide kõikumised avaldada suurt mõju sümptomitele puberteedieas, raseduse ajal ja sünnitusjärgsel perioodil, PMS/PMDD ja menopausi ajal. Siit saate teada hormoonide ja ADHD vahelise seose kohta naistel ning selle kohta, mida saate teha sümptomite p...
Jätka LugemistADHD ajutoidu tasuta juhend Siit saate teada, milliseid toite süüa (ja milliseid vältida), et ADHD sümptomeid paremini hallata, ja hankige ADDitude'ilt rohkem strateegiaid. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. ADHD-ga täiskasvanud on juba pikka aega teatanud seos...
Jätka LugemistTasuta ADHD tervise- ja treeningjuhend Siit saate teada, millised elustiili muutused - tervislik toitumine, une parandamine, treenimine - mõjutavad ADHD sümptomeid kõige rohkem, ja hankige ADDitude'ist rohkem ravistrateegiaid. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. ...
Jätka LugemistTasuta söögiplaneerimise süsteem Nende 12 toidukorra planeerimise näpunäide abil saate õhtusöögi planeerimisest ja valmistamisest stressist vabaneda, lisaks saate ADDitude'ilt rohkem strateegiaid. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. Kui mõelda, millega on seotud ...
Jätka LugemistSkriptid, mida kasutada emotsionaalselt ebaregulaarselt Kasutage neid skripte ja samme, et parandada oma emotsionaalset reaktsioonivõimet, viha ohjamist ja eneseteadlikkust. Lisaks saate meili teel ADDitude'ilt rohkem näpunäiteid ADHD-ga elamiseks. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja...
Jätka LugemistÕppige kuulmistöötluse häire tunnuseid Siit saate teada, kuidas APD märke ära tunda ja kuidas eristada neid laste ADHD sümptomitest, ning hankige ADDitude'ist meili teel rohkem diagnoosi- ja raviteavet. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. Kuulmistöötluse häire (A...
Jätka LugemistKallid laagrinõustajad: näidiskiri Rääkige laagri töötajatega oma lapse ADHD esitluse, tugevuste ja toe pakkumise viiside kohta ning hankige ADDitude'ilt meili teel rohkem diagnoosi- ja raviteavet. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. Suvelaager võib ADHD-ga laste...
Jätka LugemistSaage aru, miks te ei saa magada Lugege lisateavet ADHD-ga seotud unehäirete ja ravivõimaluste kohta, mis aitavad teil uinuda, ning hankige ADDitude'ist rohkem strateegiaid. Saate igal ajal loobuda. Kasutustingimused ja Privaatsuspoliitika. ADHD-ga täiskasvanud uinuvad harva kergesti, magavad ...
Jätka LugemistKui paljudel inimestel on ADHD? Kui paljudel ADHD diagnoosiga täiskasvanutel on kaasuv haigus? Uurige ja lugege edasi, et saada rohkem ADHD statistikat ja fakte.ADHD (tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire) on neuroloogiline häire, mis mõjutab aju osi, mis aitavad meil ülesandeid planeerida...
Jätka Lugemist
Lähenedes epideemilistele mõõtmetele, enesetapp on teismeliste seas praegu kolmas peamine surmapõ...
Mõni eelistab dissotsiatiivse identiteedihäire (DID) ravikeskusest abi otsida DID-ravi võib olla ...
Elasin peaaegu 22 aastat posttraumaatilise stressihäire (PTSD) all, enne kui sain posttraumaatili...