Ärevuse rolli ümbermõtestamine kriisis

Nädalavahetusel hammustas mu naist koer. See oli tõsine hammustus, makstes talle parema nimetissõrme otsa. Olin kohal, kui see juhtus, jälgisin õudusega, kui ta astus sisse kahe vihase labasegu vahel, mis võitlesid üle luu.

Me läksime kolledži jalgpalli vaatama paanika vähem kui 30 sekundiga. Kuna mu naine istus verist kätt hoides, polnud aega palju mõelda. Minu ainus mure oli, kuidas teda aidata. Mu äia eraldas koerad, asetades ühe puuri, jooksis salvrätikutega üle ja hakkas mu naise haavale survet avaldama. Sel hetkel polnud meil aimugi, kui tõsine vigastus on.

Meditsiinilised hädaolukorrad ja ärevus

Kui rääkida ärevuse füüsilistest omadustest, siis ma pole asjatundja. Ma ei saa teile kindlalt öelda, miks ma suutsin oma naise maha kühveldada, paigutada ta meie autosse ja kiirustada ta lähimasse erakorralise meditsiini osakonda, ilma et oleksite kõhkluse pärast põhjustanud adrenaliini. Veri, haiglad, valju müra ja segadus on kõik ärevus käivitab minu jaoks ja võin öelda, et nad ei aeglustanud mind isegi sekundi jooksul.

Alates hetkest, kui lahkusime oma vennapoja majast, kuni hetkeni, kui ma ta turvaliselt koju tõin, ei mänginud ärevus mingit rolli. Ükskõik milline mu aju osa protsessidest oli ärevus välja lülitatud ja need osad, mis tagavad, et tal oleks kõik vajalik, töötasid hämmastavalt tõhusalt. Kas on võimalik, et meditsiinilised hädaolukorrad ja ärevus ei ühildu? Kui lähedane on ohus, kas aju möödub ärevuse miiniväljast ja keskendub oma energia lihtsalt hoolduse pakkumisele?

Ärevus on alati pingeline

Mu naine on fantastiline inimene ja ta saab sellest aru bipolaarne ja ärevus häired põhjustavad mulle mõningaid piiranguid. Ta on aga jahmunud, kui täiuslik ma selles hädaolukorras olin. Hulk asju, mis oleks pidanud mind vallandama, kuid ei teinud, jahmatasid teda. Mu ämma naisel, kellel polnud varem olnud ärevust ega vaimuhaigusi, oli raske aeg. Kogu katsumuse ajal olin ma püsivalt nagu kivi. Esimest korda kogu oma elus kirjeldati mind kui lohutamatut.

Ärevus aga alati pinnale. Pärast seda, kui olime elama asunud oma kodus, kus mu naine puhati mugavalt ja duši all käisin ning minu lemmikpühamaal hakkasid päeva sündmused minu meelest uuesti ilmnema. Iga detail jõudis kiiresti pinnale ja tõi endaga kaasa ärevuse, mille see nii mugavalt päeva alguses maha jättis.

Tol õhtul valitsenud ärevus ja paanikahoog tõid kaasa paranoia, võidusõidumõtted ja unetuse. Seda oli jube kogeda ja see, nagu kõik ärevusrünnakud, võttis mind emotsionaalselt ja füüsiliselt vaeva.

Elu koos üldine ärevus ei ole lihtne. See takistab mul teha asju, mida tahan teha, ja hüppab pidevalt ebamugavatel aegadel. Kogu sündmuse kaose keskel oli hõbedane vooder. Võimalik on olla oma naise jaoks olemas, kui ta mind vajas, vaatamata ärevusele alati tähistama.

Gabe leiate saidilt Facebook, Twitter, Google+, LinkedInja tema veebisaidil.