Kas ADHD juhendamine oleks teile kasulik?
Siit saate teada ADHD juhendamise kohta, kuidas see töötab ja kuidas ADHD treener võib teid aidata.
- Mis on ADHD treener?
- Kuidas öelda, kas olete treeneriks valmis?
- Miks soovite ADHD-treenerit palgata?
- Kuidas ADHD juhendamine töötab?
Mis on ADHD treener?
ADHD treener sarnaneb teiste kutsetreeneritega, kuid selle põhirõhk on klientide ja nende perede abistamisel ADHD-ga seotud küsimustes. Treenerid, nagu mina, kes olen sellele valdkonnale spetsialiseerunud, aitavad teil mõista, kuidas tähelepanematus, impulsiivsus või madal enesehinnang on teie elus rolli mänginud. ADHD treenerina toon suhetesse ainulaadse mõistmise ja tunnustuse ADHD väljakutsete ja annete osas. Ükskõik, kas teie eesmärk on olla organiseeritum, keskendunum või saavutada rohkem edusamme, olen teie ADHD treenerina alati selleks, et julgustada ja toetada teid igal sammul!
Kuidas ma saan teada, kas olen treeneriks valmis?
Kui te pole kindel, kas olete treeneriks valmis, võiksite küsida endalt järgmised küsimused:
- Kas olete proovinud kõike, mida võite mõelda, et ise muudatusi teha ja olete endiselt ADHD-ga hädas?
- Kas olete kurnatud korduvatest pingutustest oma elus positiivsete muudatuste tegemiseks, ilma tulemusteta?
- Kas tunnete end vahel, nagu kõnnite munakooridel?
- Kas olete väsinud teiste pettumustest?
- Kas tunnete, nagu poleks teil oma elu üle kontrolli?
- Kas tunnete end sageli üksi ja eraldatuna?
- Kas tunnete, et aasta pärast on asi veelgi hullem, kui te ei tee midagi selle muutmiseks?
- Kas olete valmis tegema vajalikke muudatusi, et oma elu suunata rohkem tasakaalu ja õnne poole?
Kui vastasite kaheksast küsimusest vähemalt kuuele kahest, olete vastuseks jah Fookuskoolituse programmide muutus mis toetab teid järgmiste sammude astumisel väärilise elu saamiseks.
Miks soovite ADHD treenerit palgata?
Inimesed võtavad mind tööle, kui nad on valmis oma elus muutusi tegema. Tavaliselt tunnevad mu kliendid igapäevaelu nõudmistest hämmingut. Nad tahavad, et nende elu oleks erinev, kuid pole kindel, kust alustada. Usun, et teil on elus elus õnnestumiseks kõik vajalik olemas... see, mida teil pole, on keegi, kes näitab teile, kuidas sellele juurde pääseda ja mida kasutada. Aitan teil selgitada ja jagada näiliselt võimatud ja ülekaalukad eesmärgid juhitavaks ja saavutatavaks sammuks. Aitan teil arendada oskusi, strateegiaid ja pakkuda teile vajaliku struktuuri, et avastada varem maetud andeid ja tugevusi. Minuga ja Fookuskoolituse programmi muutmine, leiate, et teete rohkem, kui teeksite omaette. Seate eesmärgid ja saavutate need! Treeneritööga tunned end keskendunumalt, produktiivsemalt, organiseeritumalt, täidetumalt ja tasakaalustatumalt.
Kuidas ADHD juhendamine töötab?
Coaching toimub tavaliselt üks-ühele kas isiklikult või telefoni teel. ADHD juhendamine hõlmab seansside seeriat, mis ühendavad teie enda ADHD tunnuste tundmaõppimise, arendades võime luua toimivaid strateegiaid ja tegutsedes soovitud suunas jõudmiseks eesmärgid. Treenerikoosoleku ajal aitan protsesse hõlbustada küsitlemise, perspektiivimuutuste ja vastutuse kaudu. Treeneriseansside vahel edendate oma õppimist, täites isiklikke väljakutseid, mis on teie ja minu ühiselt loodud. Treeneritöö jaoks on oluline mõistmine, mille järgi otsustate, mis teile kõige paremini sobib. Minu roll on hoida elus teie entusiasmi ja pühendumust oma elus soovitud muudatuste edukaks tegemiseks.
Autori kohta:Laurie Dupar on sertifitseeritud professionaalne AD / HD (tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire) treener ja koolitaja, kellel on üle kahekümne viie aasta vaimse tervise valdkonnas töötamise kogemus.
järgmine: ADHD täiskasvanud pingutavad keskendumise nimel
~ adhd raamatukogu artiklid
~ kõik lisa / adhd artiklid
