Kroonilisest vaimuhaigusest toibumine

Sõna taastumine on sageli sotsiaalselt määratletud kui tervise saavutamine pärast teatud haigusperioodi. Taastumine arvatakse olevat järjepidev ja sageli seotud a füüsiline haigus. Kroonilise vaimuhaigusega seotud taastumine on erinev; sõna ise hoiab rohkem kaalu. Haigusest terviseni kulgev protsess ei ole oma olemuselt absoluutne. See on mööduv ja võib aastaaegadega muutuda või olla põhjustatud elusündmustest.

Mida tähendab taastumine, kui põete kroonilist vaimuhaigust?

Vaimsest haigusest toibumine teeb tähendab tervisliku seisundi saavutamist. Ravimite ja toetuse, elustiili muutuste ja teraapia kombinatsioonil võib elu olla stabiilne. Mõned inimesed, kes põevad kroonilist vaimuhaigust, näiteks bipolaarset häiret ja skisofreeniat, säilitavad heaolu. Need taastuvad harva. Minu vanaisa, keda on liitiumiga ravitud ligi nelikümmend aastat, pole kunagi taastunud. Kahjuks pole see paljude inimeste jaoks reaalne. Ise kaasa arvatud.

Sõna kroonilineerinevalt sõnast taastumine on määratletud haigusena, mis püsib pikka aega ja on seotud vaimuhaigusega, võib see püsida kogu inimese elus. Selle rühma jaoks võib taastumine tähendada stabiilsuse perioodi, kuid või aastaid, perioodi, mil inimesel puuduvad sümptomid. Saate töötada ja mängida, võite armuda ja armastusest välja jääda, teie elust saab see, mille te sellest teete.

Mitte igaüks, kes põeb kroonilist vaimuhaigust, ei suuda seda tervislikku seisundit pikema aja jooksul saavutada. Sõna taastamine tähendab nende jaoks midagi otsustavalt erinevat. Minu elus on taastumine pidev võitlus, ehkki sellest on tasapisi saanud selline võitlus, kuid mitte ilma bipolaarse häireta tsüklita. Minu haigust määratlevad aastaajad; kui suvi muutub sügisel ja sügis muutub talveks, siis hakkan libisema. Kuid see ei tähenda, et ma ei toibuks. Minu taastumine on määratletud kui remissioon.

Vaimsest haigusest taastumine on protsess, tundub alati kauem, kui peaks, kuid on olemas mõned asjad, mida saaksime teha selleks, et püsida hästi, olla meeleolu muutuste peal ja elada tervislikku elu. Seda tähendab minu elus taastumine: olles pärast aastaid kestnud sõltuvust puhtaks ja kaineks muutunud, nõustunud ravimeid, mida ma võtan iga päev, ja mõistmine, et taastumine ei tähenda, et mul oleks alati hea olla, vaid et saaksin selle nimel pingutada ole terve.

Vaimse tervise taastumine individuaalsel alusel

On arusaadav, et inimesed pole samad. Me kõik oleme kootud erinevast kangast: mõtleme kõik erinevalt, räägime erinevalt ja suhtleme inimestega erinevalt. See teebki meid ainulaadseks. Sama kehtib ka taastamise protsessi kohta. Igal kroonilise vaimuhaigusega võitleval inimesel on erinev kogemus, omaette lugu ja ta kõnnib oma individuaalse tee heaolu poole.

Taastumine võib tähendada päeva jooksul läbi saamist, voodist tõusmist ja korra-ajalt naeratamist, koos oma psühhiaatri juurde tööd, et leida toimiv ravim. Pikaajaline taastumine võib hõlmata stabiilsuse perioode, mis on eluaegne retsidiivi kartusest. See peaks olema lõppeesmärk. Oluline on uskuda, et see on võimalik.

Taastumine on lai mõiste ja seda uurin pidevalt iga päev.

Millised on teie kogemused taastumisega?

Minuga saab ühendust facebookis: Natalie Jeanne Champagne

Või minu veebisaidil: www.thethirdsunrise.com

Lugupidamisega

Natalie