Vaimse haiguse paljastamine partnerile: kas sa ikkagi armastad mind?
Varem mõtlesin, et uus partner armastaks mind pärast seda, kui oleks teada saanud, et mul on vaimuhaigus. Muidugi ei ole see teema, mille avaldate kellegagi esmakordselt kohtudes: koos õhtust sööma või filmi vaatama. Tõenäoliselt pole see asi, millest kolm nädalat hiljem räägite, vaid elate koos vaimuhaigused on asi, mida tuleb arutada.
Kahekümne kuue aasta vanuselt võin öelda, et jah, Mul on bipolaarne häire - ma arvan, et näo ja sõnade võrgusse panemine muudab selle võimatuks, kuid osa taastumisest on tugevalt mõjutanud võime rääkida vaimuhaigustestja suhelge teiste inimestega, kellel on samad kogemused.
Suhted on aga hoopis teine lugu (Mul on bipolaarne - kas keegi kunagi armastab mind?).
Vaimuhaiguse teemalise vestluse avamine
Olen kohanud inimesi, intelligentseid inimesi, lahkeid ja hoolivaid. Inimesed, kes mulle meeldisid mina. Ja niisiis, kui me veetsime koos asju, mida paarid teevad, suudlesid ja kätest kinni hoidsid, loendasin päevad, kuni ma peaksin Suhte lõpp sest ma eeldasin seda
mu haigus eraldas mind teistest, see muutis armastuse võimatuks. Teised ei saanud mind armastada. Ma olin kahjustatud.mul on rääkis potentsiaalsetele partneritele minu haigusest meie suhte paari esimese kuu jooksul ja mõned neist on mulle helistamise lõpetanud, vaatamata mulle seda öelnud see on okei, ma armastan sind endiselt. Halvustatud tunne võib vaimsest haigusest taastumise keeruliseks muuta. See võib tekitada tunde, nagu oleksite ilma nimeta ja lihtsalt haigus.
Minu praegune partner ja mina otsustasime teistsuguse lähenemise. Pärast kolme kuu koosveetmist ütlesin talle, et vajame rääkida (väga vähestele inimestele see fraas meeldib, ja õigustatult). Pärast kuudepikkust harjutamist, mida ma ütleksin, vaatasin talle silma ja ütlesin:
"Mul on bipolaarne häire."
Mul oli plaanis öelda rohkemat kui see: mul oli statistika valmis ja meel täis vastuseid küsimustele, mis tal võivad olla. Ma eeldasin, et vestlus toimub õhtusöögi ajal, võib-olla paar tundi, kuid need neli sõna võtsid rohkem kokku, kui ma võiksin kokku panna. Ma eeldasin, et ta on üllatunud; võib-olla vihane, et ma polnud talle varem öelnud.
Ta vastas:
“Oh!, noh, see on mõistlik ”ja suudles mind põsele. Pärast temalt küsimist, mida see on loogiline tähendas, et üritasin selgitada, mis haigus see oli ja millised olid minu kogemused sellega. Ütlesin talle, et olen taastumas, kuid see ei pruugi alati nii olla.
Partneri harimine oma haiguse teemal
Te ei saa tõsist vaimuhaigust vallandada. Tundsin, et tal on vaja aru saada milline bipolaarne häire tegelikult oli, ja et kui peaksime koos edasi liikuma, võib elu aeg-ajalt natuke kivine olla. Esitasin talle raamatuid ja kirjandust; käisime koos minu psühhiaatri juures, et ta saaks haigust selgitada ja talle teavet anda.
Kolm aastat hiljem elame koos ja meie elu liigub sujuvalt (enamasti), ma töötan selle nimel, et taastumine püsiks ning ta töötab minu haiguse mõistmisel ja aitab mind siis, kui mul pole hästi. Toetan teda ka. Me kukume ju kõik aeg-ajalt maha, sõltumata sellest, kas põeme vaimuhaigust või mitte.
On ülioluline, et inimesed mõistaksid, et vaimuhaigus ei tähenda seda meid ei saa armastada. Nagu keegi teine, tuleb meil lihtsalt leida õige partner. Oluline on ennast harida, kuid sama oluline on teavitada ja harida neid, kes teid hooldavad ja armastavad. Ilma ühise aluseta võib haigusest, suhetest aru saamine ja sellest vaimsest haigusest taastumine olla keerukam kui see praegu on.
Hoolitse enda eest ja hoolitse üksteise eest.
