Sinagi võid söömishäirest taastuda

(Toimetaja märkus: see autor jagab teda buliimia lugu, kuid soovib jääda anonüümseks.)

Olen siin, et teile öelda, et saate oma söömishäiretest üle saada. Ma tegin seda ja tegin seda üksi. Siin on minu lugu.

See kõik algas suvel pärast minu uustulnuka aastat, kui otsustasin, et võtan kaalust alla. Olen 5'4 "ja kaalusin umbes 135. Ma polnud paks, aga tahtsin õhem olla. Alustasin suhkrutõugude dieeti ja treenisin 4 päeva nädalas kohalikus spordisaalis kickboxing- või skulptuuritunde. Olin nii uhke, kui sain alla 122 naela, kuid kartsin, et ei suuda seda säilitada. Pärast ühel päeval väljas söömist tundsin end äärmiselt süüdi, et ei järginud oma dieeti. Ma sõin pastat.. .suur süsivesik ei-ei. Ma mäletan tualetis käimist, sõrmedega kurgu kinni panemist ja mõtteid: "Ma ei peaks seda tegema, miks ma olen Kas ma teen seda? "Ma ei mäleta täpselt sündmuste järjekorda pärast seda, kuid ma tean, et ei ajanud seda kõike üles sööki.

Ma mäletan alguses, millal ma sööksin ja ei saaks pärast emaga toidupoodi minekut enam visata. Ta küsiks minult alati, kuidas ma saaksin nii palju süüa ja mitte kaalus juurde võtta, ja ma mängiksin nukralt ja oleksin selline, nagu ma tegelikult ei tea.. ja ta oleks selline, nagu ma arvan, et sa tõstsid sellel dieedil tõepoolest oma ainevahetust. Mis mind tegelikult siiski üllatab, on see, et mu isa (arst) pole kunagi märganud.

Puhkused olid alati rasked, sest hotellitoas ei saanud ma enam visata, sest mu vanemad kuulsid mind, kui ma just vannis ei käinud ja vett ei saanud. Häire tarbis kogu mu elu. Enne kui ma kunagi millelegi pühenduda sain, pidin alati otsustama, millal ja kuhu ma saan visata.

Olin toidust kinnisideeks. Midagi praetud, midagi magusat või suurtes kogustes, mida ma armastasin. Ma sirutasin kõhtu nii palju, et see täitis mind nii palju ja ma sööksin, kuni ma enam ei jaksanud. See oli naeruväärne.

Ma teadsin, et see on veider. Uurisin Internetist ja sain teada, et pidev happe kloppimine mu maost tekitas neid õõnsusi. Ma teadsin, et pean lõpetama. See oli nagu tohutu vilkuv tuli, mis ütles: "KUIDAS KINDLASTI!" (millegi kohta lugema söömishäire terviseprobleemid)

Otsustasin, et söön õigesti ja teen trenni ning sel viisil hoian ikkagi oma kehakaalu. Vale! Võtsin kaalus juurde ja läksin lihtsalt tagasi oma vanade viiside juurde.

Siis, ühel päeval, 7. aprillil, läksid mu vanemad ja mina selle brunchi juurde. Kui mu ema autost välja sai, hakkas ta kõndima ja möödus, kukkudes õlale ja näole. See oli kõige hirmutavam asi, mida ma kunagi näinud olen. Mu isa oli nii vihane. Ta teadis, et midagi on üleval. Mu ema selgitas hiljem, et ta oli arsti juurde läinud ja sai teada, et oli 7 kilo juurde saanud. Terviseteadlik inimene, nagu ta on, oli ta üle 7 päeva treeninud ja võtnud lahtisteid ja dieedi tablette, et need 7 kilo alla võtta. Mu vanemad võitlesid päevi. Mu isa oli nii vihane, kuidas ma igal hommikul skaala järgi lugesin. Panin lihtsalt kilosid juurde, kuna olin oma ainevahetuse nii halvasti segi ajanud. Ma ei mahtunud ka oma 0 suurusesse riietesse ja tegelikult pidin hakkama ostma suurusi 2s ja 4s. Ma langesin nüüd pisut masendusse, kui vaatan sellele tagasi. Lõpuks otsustasin ühel päeval, et pean selle skaala minema. Ma ei saanud lasta mingil skaalal oleval arvul kindlaks teha, kuidas ma sel päeval enda suhtes suutsin. Ma ei lähe kunagi enam skaalasse. Olen kaalus juurde võtnud, kuid olen sellega leppinud. Ma treenin regulaarselt ja söön tervislikult, kuid mul pole keelatud toite, sest see võib mind alati tagasi viia liigsuse tekkeni.

Eile oli 4 kuud taastunud (buliimia taastumine). Mul pole olnud ühte retsidiivi ja ma ei tunne kunagi, nagu tahaksin, et saaksin visata. Ma tunnen, et olen selle vastu võitlemisel nüüd tugevam inimene.. ja sellega üksi võidelda. Olen õppinud, mis on tegelikult oluline, see on tegelikult see, mis on sisemuses.

- Anonüümne

artiklite viited