Miks me nii kõvasti tööd teeme?
Eneseteraapia inimestele, kes naudivad iseenda tundmaõppimist
"Ma ei leidnud hetke puhkust."
"Ülemus on orjajuht!"
"Lapsed nõudsid minult aina rohkem ja rohkem."
Selliseid kaebusi kuuleme iga päev - sõpradelt, pereliikmetelt ja kõigilt.
Kui oleme nendega nõus ja ütleme midagi toetavat, nagu näiteks: "Te ei peaks nii palju vaeva nägema" või "Teie ülemus peaks palkama rohkem abi, "" näeme kaebuse esitaja näos kerget pettumust ja nad lõpetavad juttu seda.
Kui me ütleme midagi sellist: "See on imeline, et te nii kõvasti tööd teete" või "Te peate tõesti olema eriline, kui teie ülemus soovib sinult nii palju, "on rahul väike naeratus ja nad räägivad edasi seda.
Need inimesed ei kaeba. Nad praalivad.
Ja see, mida nad kiitlevad, teeb neile haiget!
PROBLEEMI JUUR
Mõne inimese jaoks on puhkus neljatäheline sõna. Ja "raske" ja "töö" moodustavad kaheksa-täheline sõna, mis tähendab: "Ma olen oluline ja te peaksite seda tähele panema".
Mõnikord töötame nii kõvasti, sest kahtleme oma väärtuses. Püüame endale väärtust "tõestada".
Mõnikord teeme seda teadliku või alateadliku strateegia osana, et panna teisi näitama, et nad hindavad meid.
Ja muidugi on olemas kõik "praktilised" rahaga seotud põhjused, mille anname endale: maksta ära hüpoteek, et säästa uue auto jaoks, ja see on kõigi kõige kurvem põhjus krediitkaardi maksmiseks.
Kuid kogu meie raske töö algpõhjus sellel ajaloohetkel on lihtsalt see, et me oleme selle kaudu aju läbi pestud reklaami kaudu.
Kakskümmend seitse protsenti igast televisioonitunnist on pühendatud reklaamile ja raadios, ajakirjades, ajalehtedes ja muudes meediumides on protsent sarnane.
Mida ostavad ettevõtted reklaamieelarvetes olevate miljarditega? Nad ostavad ajupesu, mis veenab meid, et me vajame seda, mida me ainult tahame, ja et me tahame seda, mida me ei taha.
Niisiis, miks me töötame nii vaevaliselt?
Me teeme kõvasti tööd, sest oleme selleks ajendatud. Osa sellest võib tulla meile otse meile lähedaste inimeste soovide ja vajaduste tõttu, kuid suurem osa neist see on pärit vähestest, mis on palju suuremad kui üksikud isikud - majandus ja reklaam, mis juhib seda.
Elu on praegu palju parem kui higistamispäevadel. Selle asemel, et oma perede toitmiseks liiga pingutada mõne sendi eest tunnis, töötame selle nimel, et paremaid osta eluase, parem toit, paremad sõidukid, paremad helisüsteemid ja lühikesed intensiivsed puhkused kõigest sellest raskest töö.
Mida teeb puhkus teie jaoks?
Paljud inimesed ei austa isegi puhata. Kui keegi käsib neid aeglustada, naeravad nad uskumatult ja küsivad: "Miks ma tahaksin seda teha? Mis see mind saaks? "(Nad võivad sama hästi küsida, kui palju me neile selle eest maksame!)
Lõdvestumise füüsilised eelised pole mõistatus. Miller-Keane'i meditsiinisõnastikus loetletakse viisteist sellist eelist kolmes lühikeses lõigus, sealhulgas kõik alates ainevahetuse kiiruse parandamisest kuni loovuse suurenemiseni probleemide lahendamisel.
Kuid selleks, et kogeda puhkuse väärtust, peame usaldama oma keha. Meie keha näitab meile, et puhkus on hea, pannes end seda tehes nii hästi tundma!
(Kui puhkus ei tunne teid hästi, pöörduge terapeudi poole.)
ISESE PARANDAMISE PROJEKT
Kui märkate mõnda reklaami, mis köidab teie huvi, küsige endalt: "Kui palju puhkust see mulle maksaks?"
Lihtsalt lisage kogu energia, mis kulub nende müüdava toote nautimiseks, ja energia, mis kulub selle eest raha teenimiseks.
Seejärel küsige endalt: "Kas see ost muudaks igapäevase elu paremaks?" Kui ei, siis teadke, et leiate hiljem parema viisi oma aja, energia ja raha kulutamiseks.
VÕITLE KUULUTUSED!
Kui hakkate mõtlema VERSUSE peale, mida inimesed üritavad teile müüa, tunnete end nii psühholoogiliselt kui ka füüsiliselt paremini.
Hea tunne on seal kohe, kui puhata.
Ja palju muid häid tundeid on ka teie jaoks pikas perspektiivis, kogu ülejäänud elu.
HOIDA SEDA SALASTUST!
Ärge muutke selle mõtteviisi jaoks liiga palju inimesi!
Kui liiga palju inimesi suurendab oma teadus- ja arendustegevust, ei aja majandus end edasi.
Keegi peab kaua ja kõvasti tööd tegema, et kogu see jama ära osta. See lihtsalt ei pea olema meie.
Nautige oma muudatusi!
Kõik siin on loodud selleks, et aidata teil seda teha!
järgmine: Edu
