Julia Banimi, raamatu "Ärevus-Schmanxiety" autor

February 07, 2020 15:55 | Julia Banim
click fraud protection

Tere, minu nimi on Julia Banim ja ma olen selle uus kaasautor Ärevus-Schmanxiety. Olen ajakirjanik, kes asub Inglismaal Manchesteris. Lugemine ja kirjutamine on minu jaoks pikka aega olnud vaikne pelgupaik sotsiaalsete olukordade eest, mis pole kunagi tulnud liiga lihtsalt (Mis on sotsiaalne ärevushäire [sotsiaalne foobia]?). Seetõttu tundis ajakirjandus minu jaoks alati loomulikku karjääriteed.

Usun, et kirjanikud peaksid alati püüdma käsitleda küsimusi, mis on nende jaoks isiklikult olulised. Minu jaoks see on ärevus, koos kogu selle räpase, alandatud ja liigne muretsemine. Ma tean, mis tunne on olla kui vedru tihedalt haavatud päevade, nädalate või kuude jooksul. Ma tean, mis tunne on mitte aru saada, kui valjusti ja kiiresti te hingate, kui tihedalt rusikad kokku surute, kuni rongis teie kõrval olev inimene vaatab teile murega otsa (Kas vaimuhaiguseta inimesed saavad meist aru?).

Julia Banim ja ärevusest kirjutamine

Ärevuse käes vaevab Ärevus-Schmanxiety autor Julia Banim. Ta kirjutab HealthyPlace'ile, et kustutada vaimuhaiguste häbimärgistus. Tule ütle tere.Paar aastat tagasi oleksin oma ärevusest ajaveebi kirjutamise väljavaate korral täielikult petnud. Nagu nii paljud teised, tundsin ka mina väga valesti, et minu

instagram viewer
ärevuse sümptomid kuidagi kajastas minu tegelast negatiivselt. Piilusin rea hoolikalt konstrueeritud isiksuste taha, lootes ja palvetades, et ma vähemalt näiksin sobivat.

Maskeerisin oma sagedasi närvilisi tikke ja tõmblusi köha taga, mis ei lollitanud kedagi. Naeratan järsult fotodele pidude ajal, kus suur hulk inimesi muutis mind värisema ja täiesti sõnatuks. Mida ma olen sellest õppinud, on see, et esiosale panemine on teie tervisele ja heaolule harva, kui üldse kunagi kasulik. Parim esimene samm on muidugi ausus ja mõistmine, mis on see, kuidas ma kavatsen oma blogi kirjutada (Stigma vastu võitlemiseks võtke mask ära).

Ärevusega inimesed saab ja saab ka uskumatute asjade saavutamiseks, nagu näitasid selle saidi suurepärased blogijad. Mul on siiralt hea meel alustada oma blogimise teekonda HealthyPlace'iga ja loodan siiralt, et leiate, et minu kirjatöö on informatiivne ja huvitav. Ootan teiega jagamist ja vestlemist.

Lisateave Julia Banimi kohta

Leidke Julia kohta Facebook, Twitter, Google+, LinkedIn ja kell tema blogi.