Ärge oodake, kuni uusaasta oma eesmärke ellu viib
Igal aastal koostan nimekirja paar nädalat enne uue aasta algust asju, mida tahan täita eelseisval aastal. Ütlen endale, et hakkan oma nimekirjaga tegelema uue aasta 1. jaanuaril ja see aasta on minu jaoks veel parim.
Tule veebruar, olen tagasi oma vanade viiside juurde.
Alati tundub, nagu oleks kõigil Uusaasta eesmärgid on kõik ühesugused: hakake trennis käima ja kaalust alla võtma, alustage tervislikumalt toitumist jne, kuid tänavu anname lubaduse teha asju teisiti.
Minu uue aasta resolutsiooniloend:
- Öelge inimestele, kellest ma hoolin, et armastan neid iga päev.
- Alustage minu vaimsuse õppimist ja ülesehitamist ning alustage selle rakendamist oma igapäevaelus. Kui sa tahad hakake mediteerima, tee seda! Alustage igapäevaseid pühendumusi, kui see on see, mida soovite teha.
- Hoidke minu eesmärgid ja saavutused ajakohased. Hoidke nende loendit nähtavaks, et see hõlpsasti meelde tuletaks, et midagi on võimalik.
- Säästke natuke raha. Proovige leevendada nii palju stressi kui võimalik, näiteks säästa raha, et mitte elada palgakontrollist palgakontrollini.
- Looge spetsiaalne koht lõõgastumiseks ja lõõgastu päeva lõpus.
- Veetke päev lugedes ja kirjutades kuskil lõõgastaval ja erineval viisil. Nendeks kohtadeks võib olla park, kohvik või kõikjal mujal, kus leiate lõõgastavat.
- Makske kohvikus minu taga oleva inimese joogi eest.
- Ütle endale iga päev, et olen oluline.
Mis on teie selle aasta eesmärgid? Kas kavatsete neid rakendada kogu aasta vältel või alustate iga aasta alguses uut nimekirja?
Samuti võite leida Alexa Poe Google+, Facebook ja Twitter.
