Sõltuvus ja vaimuhaigused: võitlus kaine ja terve mõistusega

Sageli esinevad sõltuvus ja vaimuhaigused. Tegelikult on kombinatsioon nii tavaline, et sellel on oma nimi: kahekordne diagnoos. Saate Google'is kasutada "kahekordset diagnoosi" või "bipolaarset häiret" või "kahekordne diagnoos"kuid te ei saa teada, mis inimene on tõesti tunne, kui nad sulle ei ütle. Ja nii ma ütlen teile: sõltuvus, olles kord minu elu üle võtnud, üritab tagasi hiilida. Ja ma kardan, sest sõltuvus ja vaimuhaigused pole nali.

Mis põhjustab sõltuvuse relapsi?

Sarnaselt sellele, mis põhjustab retsidiivi, kui elate vaimuhaigusega, suur (või väike) elu muutub on nimekirja tipus ja just see viis mind minema. Ma liigun kolmas aeg kümne kuu jooksul. Esimene samm oli mul põnevil, teine ​​kurb ja kolmas on jätnud mind mõtlema, kas suudan oma elus toimuvaga kaineks jääda.

Mul on raske seda kirjutada. Kirjutasin raamatu, mis jõudis lõpule taastumisvõimega, kuid elus ja siiski pingutan endiselt. See on sõltuvuse olemus ja minu elus on see olnud sama hirmutav kui krooniline vaimne haigus. Muidugi elavad vaimuhaigused ja sõltuvus koos: sõltuvus hävitab minu vaimse tervise ja sõltuvus kutsutakse kokku siis, kui mu vaimne tervis on ebakindel (ja isegi siis, kui seda pole). Mõnikord on tunne, et mind tõmmatakse kahest otsast: see osa, mis on stabiilne, ja osa, mis võib mind tappa. See on sõltuvus. Ma ei saa seda suhkruga katta. Mida ma teha saan ja absoluutselt kõhklemata, kirjeldab minu mõttemaailma praegu.

Vaimselt haige sõltlase mõtteviis

Mulle see pealkiri ei meeldi. Olen midagi enamat kui vaimuhaigus ja sõltuvus, kuid see on tõsi, kui nad ütlevad: "üks kord on sõltlane alati sõltlane". Teil võib olla nelikümmend aastat taastumine vöö all ja te võite ikkagi mõelda narkootikumidele ja alkoholile ning kõigele muule, mis kord pani teie maailma esmalt särama ja siis krahh.

Viimased nädalad, mil sain kolimisest teada, on mu meel vahele jäänud. See pildistab veinipudelit, nagu võiksite pildistada inimesega, keda te kõige rohkem armastate. See kujutleb uimasteid, neid, mida ma kasutasin, oma laua peal istudes. Otse minu kõrval.

Olen kindel, et kui ma peaksin taastuma, tunnen kergendust. Ja siis täielik meeleheide. Kuid mõnikord unustab sõltlane kergenduse valguses meeleheite. Aga ma mäletan. Ma mäletan, kuidas ärkasin haiglas, mäletan krampe ja valu ning tänan kõiki, kes elavad taevas, mida ma teen.

Ma vihkan sõltuvust. Ma vihkan seda rohkem kui vaimuhaigust, kuna ma ei saa oma psühhiaatrit näha ja leida ravimit, mis selle paremaks muudaks. Ma võin ainult unistada oma meditsiinist - halvast tüübist.

Sõltuvust ja vaimuhaigusi pole võimatu käsitleda

Ma tean, et see möödub. Sellel oli parem läbida. Kui see ei õnnestu? Olen pikka, lühikest vedamist. Kuid seal on asju, mida ma saan teha. Asjad sina saab teha, kui võitlete sõltuvusega. Me võime minna kurikuulsatele NA või AA koosolekutele. Ja nad tõesti aitavad. Paljude inimeste jaoks ka mina.

Ma ootan seda. Ma kirjutan. Selle ajaveebi kirjutamine võimaldab mul natuke kergemalt hingata. Püüan meelde jätta kui palju sõltuvus haiget tegi. Mina ja mu perekond. Ma kujutan hävitustööd: arvukad korterid, millest ma välja visati, ohtlik ettevõte, mida ma pidasin, keha, mis ei saanud korralikult käia, ja nahk, mis oli kriimustatud, kuni see veritses.

Ma mäletan seda. Ma mäletan seda ja siis jalutan oma koera; vahel nutan. Sest mul ei saa neid asju olla ja ma ei saa aru, miks ma tahan neid nii halvasti pärast seda, kuidas nad on mulle haiget teinud. Kuidas mälestused mulle ikka haiget tegid.

Kuid seda tean: ka see möödub. Ja vähese õnne korral, isegi pisut, see ka juhtub.

Foto krediit DJ Spiess