Kuidas depressioon mõjutab perekonda

"Sa oled kogu aeg nii kurb! Ma ei suuda seda taluda! Miks ei saaks te sellest lihtsalt läbi tõmmata? "

Vahtisin oma 20-aastast, 6-suu, 2-tollist pikka poega, nuttes ja karjudes, sest ma olen kogu aeg kurb. Ja siin ma arvasin, et olen profimees oma depressiooni varjamisel.

Meil oli tuliseid vaidlusi kõigi asjade vastastikuse austamise üle. Kuid minu jaoks, kui mu poeg mu depressiooni üles kasvatas, langesid ära kõik muud asjad, mida me karjusime. Kõik, mis mul silma jäi, oli häbi ja süü selle pärast, kuidas mu depressioon on / on mõjutanud mu lähedasi. Minu poeg kannatab ärevushäire all ja teab, et vaimuhaigustest ei saa lihtsalt läbi tõmmata. Sellegipoolest oli see selline, nagu karjumine vabastaks mu pojas ventiili ja kogu see jama valas välja, lastes lahti aluspõhi ja mis on kindel, et on püsiv, abituse ja viha tunne minu vastu depressioon.

Kas depressiooni varjamine raskendab seda?

[pealdis id = "manus_NN" align = "alignleft" laius = "284" pealdis = "autor: FrameAngel, saidi Freedigitalphotos.net nõusolek"][/ pealdis]

Ma ei uskunud, et mul nii kurb on. Jah, see on olnud 4-5 nädalat kurnav. Jah, ma olin tõepoolest kannatanud a depressioon dip mis kestis umbes nädal. Jah, mu koer haigestus väga ja pidin vastu võtma väga raskeid otsuseid ja jah, need paar päeva olid väga emotsionaalne. Jah, mul oli väga halb külm ja mind pandi mõneks päevaks voodisse. Ja jah, eelmisel nädalavahetusel, nagu ma sisse kirjutasin eelmise nädala blogi motivatsiooni ja depressiooni teemal, Olin nälkjas, lasin oma trajektoorides ringi väga vähese motivatsiooniga.

Minu pojale on see kogu aeg "kurb".

Minu jaoks see on depressiooniga toimetulek.

Me ei saa sellele midagi parata - meie, paljud depressiooni käes kannatavad inimesed. Püüame väga kõvasti oma viletsust endale jätta. Ausalt, me teeme seda. Võib isegi arvata, et saame sellega hästi hakkama. Tegin seda kindlasti - kuni eilseni. Hoolimata depressiooni mõjust meie peredele, on seda võimatu varjata. Me ei peaks isegi vaeva nägema, sest depressiooni varjamine muudab depressiooni veelgi hullemaks.