Miks me peidame bipolaarse häire diagnoosi

Vaimse tervise blogijana olen avatud oma suhtes 2-tüüpi bipolaarse häire diagnoosimine. Kuid see ei olnud alati nii. Minu lähedaste ettekandmine võttis aastaid aega. Selles blogipostituses jagan oma isiklikku kogemust oma bipolaarse diagnoosi varjamisest, miks see nii keeruline on ja kuidas bipolaarne stigma on peamine põhjus, miks me seda teavet varjame.

Peidame oma bipolaarse diagnoosi stigma tõttu

Pole üllatav, et vaimse tervisega seotud tugev häbimärgistamine on peamine põhjus, miks inimesed varjavad bipolaarse häire diagnoosi. Muude terviseseisundite, näiteks suhkruhaiguse ilmnemisel on haruldane, kui keegi mõtleb teist teist või seab teie iseloomu kahtluse alla. Kui avate oma bipolaarse häire diagnoosi, võib teil olla tõsiseid tagajärgi nagu töö, austuse ja suhete kaotamine teile kõige lähedaste, sealhulgas sõprade ja romantiliste suhtes partnerid.

Stigma on nii tugev, et paljude inimeste jaoks on bipolaarse diagnoosi avaldamine täiesti vastutustundetu ja ebareaalne. Mu lähedane sõber, kes elab bipolaarse häirega, ütles mulle seda

oma vaimuhaiguse avaldamine tööl seaks ta töö kaotamise ohtu. See töö võimaldab tal mugavalt oma neljaliikmelist perekonda toetada. Tema meelest on vajalik bipolaarse häire diagnoosi varjamine.

Minu üks eesmärke on aidata seda muuta, nii et inimestel pole enam seda tüüpi hirmu, kuid praegu on mõistetav, miks inimesed tunnevad end oma bipolaarse diagnoosi varjamise kohustusena. Tundub, et kui tahame elada normaalset ja otsustusvaba elu, on meil vaja oma diagnoosi varjata. Tänapäeva ühiskonnas tundub, nagu meil ei võiks olla mõlemat.

Bipolaarse häire diagnoosimise peitmise raskus

Bipolaarse häire diagnoosi peitmine on keeruline mitmel põhjusel. On tunne, nagu kannad teiste ees maski või kui see suur saladus kaalub sind. Bipolaarne häire ei määratle meid, kuid see on varjamise keerulisem osa sellest, kes me oleme.

See sunnib meid ka teistele pahatahtlikult valetama. Vaimuhaiglast lahkudes ja koju reaalsusega silmitsi seistes valetasin oma sõpradele juhtunu üle. Depressiooni ja eraldatuse perioodidel, kui ma ei reageeri tekstidele ega kõnedele, süüdistaksin seda mõnes füüsilises haiguses, näiteks gripp. Sõprade sõnul on mul olnud gripp rohkem kui ühelgi teisel inimesel maa peal.

Veel tänapäevani näen vaeva, et olla oma elu suhtes bipolaarse häirega täiesti aus. Bipolaarse diagnoosi varjamine on keeruline, kuid mõnikord tundub, et see on teie ainus võimalus.

Minu nõuanne neile, kes näevad vaeva oma bipolaarse häire hoidmise eest nende lähedaste eest varjatud, on vaimse tervise kogukonda kaasamine. Otsige kohalikke vaimse tervise sündmusi, tugirühmi või osalege vabatahtlikena teie kohalik NAMI (vaimsete haiguste riiklik liit). Usun, et bipolaarse häire või vaimse tervise häiretega inimestel on õigus elada autentset elu. Loodan, et tulevikus pole nende bipolaarse häire diagnoosimise varjamine enam vajalik.