Elu koos bipolaarsusega ja Elu kellegagi, kes on bipolaarne

Bipolaarne häire on ravitav vaimuhaigus, millest taastumine on võimalik. Bipolaarne häire mõjutab umbes 1% elanikkonnast. Bipolaarse või bipolaarse inimesega koos elamine võib aga olla raviprobleemide ja bipolaarse häire enda probleemide tõttu äärmiselt keeruline.

Elab koos Bipolariga

Bipolaarne häire on haigus ja nagu muud ravimatud haigused, tuleb ka selle sümptomeid ravida. Bipolaarse häirega inimese jaoks tähendab see sageli:

• Haridus bipolaarse häire kohta
• Bipolaarse häire ravi
• Õppimise viisid toimetulekuks bipolaarsed sümptomid ja elustress
• Ravimiravi
• Regulaarne päevakava, mis sisaldab head unehügieeni, söömist ja treenimist

Need tegurid võivad mõjutada peaaegu iga päev päevas ja avaldada palju survet bipolaarsusega inimestele. Kuid need asjad on vajalikud tulevaste bipolaarsete episoodide ärahoidmiseks.

Lisasurve tuleneb bipolaarse ravimite ravi kõrvaltoimetest. Bipolaarse häirega elamine tähendab sageli elamist mitmesuguste kõrvaltoimetega, näiteks:

• Väsimus
• Iiveldus
• Lahingud raskusega
• Peavalud

Lähemalt bipolaarsete ravimite kõrvaltoimed ja kuidas neid ravida

Ja teised, mis on inimese jaoks individuaalsed. See võib põhjustada nii füüsilise kui ka vaimuhaige inimese tunde, mis võib põhjustada töö- või koolipäevade vahelejäämise või võimetuse täielikult osaleda perekonna tegevuses.

Bipolaarse eduka elamise võtmeks on rangelt kinni pidada bipolaarsest raviplaanist, saada varakult meditsiiniline sekkumine kõigi tekkivate episoodide korral ning vajadusel pöördumine teiste poole abi ja abi saamiseks vaja.

Elu kellegagi, kes on bipolaarne

Ka bipolaarse inimesega elamine pole lihtne. See armastatud inimene peab toetama kedagi, kellel on ravimatu haigus, ja see paneb suhteid äärmisele stressile. Tuleb tõmmata selged piirid selle vahel, mida lähedane võib või ei saa bipolaarse häirega inimese heaks teha. Sageli on nii, et bipolaarse abikaasaga koos elamine kahjustab lähedase vaimset tervist, muutes suhte veelgi keerukamaks.

Bipolaarse inimesega koos elades on oluline meeles pidada:

• Haigus pole teie ega teie lähedase süü. Bipolaarsust "parandada" ei saa, kuid saate bipolaarset inimest toetada.
• Iga inimene kogeb bipolaarset häiret erinevalt, nii et kuigi haridus on ülioluline, on bipolaarse armastatud inimese kuulamine sama oluline.
• Võite pakkuda abi tervishoiukülastuste, raviplaanide jms korraldamisel, kuid te ei tohiks saada "bipolaarse drillseersandiks".
• Ravi toimimiseks on vaja aega ja võib kuluda mitu kuud, enne kui teie kallim on stabiilne. Selle aja jooksul on ülioluline kannatlikkus ja toetus.

Lähemalt kuidas aidata kedagi, kes on bipolaarne.

Bipolaarse inimesega koos elades on oluline abi saada ka teile. Agentuurid nagu Vaimsete haiguste riiklik liit¹ ning depressiooni ja bipolaarse toe liit² on kasulikud ühenduses teiste lähedastega, kes elavad bipolaarse häirega inimese juures. Perekonnateraapia bipolaarselt elavale inimesele ja tema lähedastele on ka hea viis vaimuhaiguste stressiga toimetulemiseks.

artiklite viited