Mure: ADHD raamatute ülevaade
autor: Edward M. Hallowell, M.D.
Ballantine Books (14. september 1998)
Ostmine Muretsema
ADHD treenerina soovin ennetavaid, positiivseid soovitusi oma klientidele anda ja leidsin nad dr Edward Hallowelli raamatust, Muretsema.
Sisse Muretsema, Dr Hallowell annab 50 näpunäidet mure lahendamiseks ja annab väärtusliku ülevaate mürgise mure kohta. Tema raamat aitab treeneritel teha kindlaks, kas mure on liiga palju või on muretüüp patoloogiline, ja kas saatekirja saatmine on vajalik vaja. Ta selgitab, kuidas mure on seotud depressiooni, obsessiiv-kompulsiivse häire, paanikahäire, sotsiaalse foobia, paranoia ja generaliseerunud ärevushäire - kõik haigusseisundid, mis ületavad juhendamise ulatust ja vajavad ravi vaimse tervisega seotud probleemidest professionaalne.
Ja raamat osutab ka muretsemise eelistele - muretsemise korral hoiatab see meid ohu eest, nii et võime parandusmeetmeid võtta enne, kui on liiga hilja. Mõeldes kõigile asjadele, mis võivad valesti minna, saame astuda samme katastroofi ärahoidmiseks ja anda endale edu edumaa. See on suurepärane juhend stressiga toimetulemiseks.
Uuendatud 15. septembril 2017
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
