Ma rääkisin hiina keelt - ja ootasin, et mu laps saaks aru

Ta teab, et tema toas ei peaks toitu olema. Ma olen seda miljon korda öelnud. Ja veel, leian tema voodi alt tühjad kartulikrõpsukotid ja teraviljakausid lusikatega, mis on kleepunud kuivatatud kooriku sisse. Pole ime, et tema tuba, mis näeb välja nagu kaubamaja plahvatus, lõhnab ka kitsefarmi järele. Kui ma oma 12-aastase tütrega silmitsi seisan, annab ta tagasi silmaringi ja küsib, mis asi see on.

Minu 9-aastase poja toas asuv kirjutuslaud on kodutöödeks ideaalselt üles seatud. Hästi valgustatud ja avar, selles leidub kõike, mida ta ajaloolise projekti jaoks meie linna veski kohta vajab. Kui ma hüppan oma peaga sisse, et näha, kuidas tal läheb, püüan ta Pokémoni kaartidega põrandale. „Tulge tagasi toolile ja töötage oma projekti kallal!“ Ebareaalne. Viisteist minutit - see on kõik, mida ma palun, kuna mul on tähelepanu puudulikkuse häire (ADHD või ADD) ema ja ma tean, et ta vajab sagedasi pause. Kui ma vaatan teda 15 minutit hiljem, on ta oma toolil, kuid mitte ainult, et ta pole ikka veel tööle hakanud, vaid ka klambritega töölauale kriimustusi. Ja mulle tundub, et ta ei teinud seda.

Ma tahan neile mõlemale karjuda. Mina teha karjuge neile mõlemale. Miks sa ei tee seda, mida ma palun? See pole raske. Milliseid lapsi ma kasvatan kes valetavad ja trotsivad?

Tegelikult see On Nii raske

Lapsed ei kavatse iga päev oma vanematele ja õpetajatele trotsida, pettuda ega valetada. Nad tahavad pälvida meie kiitust sama palju kui kuulekas, hoolikas laps, kes elab tänaval. Miks siis mõned ADHD-ga lapsed näivad olevat nii vastandlikudkogu aeg? Pole tähtis, mida teeme, kui kenasti küsime, kui palju meeldetuletusi anname - meid kohtab trots, viha ja valed.

ADHD rahuldamata vajadused

Halb käitumine on tavaliselt rahuldamata vajaduse ilming. Teisisõnu, mu poeg tegutseb selle nimel, et proovida mulle midagi öelda; ta lihtsalt ei tee seda funktsionaalselt. Kui väikelapsed on väsinud või näljased, ei ole nad piisavalt küpsed, et oma tundeid selgitada, nii et nad võivad selle asemel kiusata. Trotsiminek on ADHD-ga lapse jaoks nagu kõmu. Vaatamata minu poja laua organiseeritud ilule, on tõenäosus, et tema oma on hea ülekoormatud ADHD aju lihtsalt ei saa aru, kuidas ajalooprojekti suurt ülesannet alustada. Nii et ta ei tee seda.

[Tasuta ressurss: mida mitte öelda ADHD-ga lapsele]

Hämmastav esimene samm

Ta ei ürita olla lugupidamatu. Ta arvab, et peaks saama teha seda, mida ma palun. Ta tahab proovida. Kuid selle projekti valdav lõpp-punkt on tema aju jaoks nii hirmuäratavalt keeruline, et esimene samm on talle hämmastav. Sama hästi võib tema õpetaja paluda tal raketilaeva ehitamist. Kust ta isegi algab? Niisiis, ta seisab. Ja ma lükkan edasi, sest temalt ei paluta raketilaeva ehitamist - ta peab kirjutama vaid mõned veski kirjeldused ja tal on kogu teave kogu tema ees. Tule nüüd, see on lihtne. Miks sa seda ei tee?? Tal pole vastust, sest ta ei tea, et tema ADHD ajus on raske samm mitmeastmeliste ülesannetega, järjestamine, planeerimine, korraldamine ruumis ja ajas. Nii et ta suudleb oma pettumuses impulsiivselt. Või tõmbab oma lauale jälgi.

Mis saab minu petulant-teismelisest, kelle toit on tema voodi all?

Pinnal tundub see puhas trots. Lõppude lõpuks on minu vastus isegi silmailuga täidetud! Kuid see on tema rahuldamata vajadus: tema ADHD-d võtavad ta söögiisu ära, nii et ta ei söö plaanilistel söömaaegadel. Kuid hiljem, pärast seda, kui kõik on voodis, irvitab ta kõht. Ma pole talle õpetanud, kuidas valmistada lihtsat ja tervislikku toitu, seega on tema ainus võimalus haarata seda, mida ta sahvrist hõlpsalt leiab. Ja kuna ta on mind nii harjunud, et ta peaaegu kõige eest noomib, arvab ta, et on hädas, kui ta tabab mind kell 23 kartulikrõpsude või teravilja söömisega. Nii et ta sukeldus sellega oma tuppa. Siis, tunni pärast liiga väsinud, riivab ta selle oma voodi alla, et seda hiljem puhastada. Kuid muidugi unustab tema ADHD aju kotid ja nõud. Vihase ema silmitsi seistes saab ta kaitseks vastusena "võitlus või lend". Olin näljane ja väsinud. Ja ma tulen ka täna õhtul, nii et teen seda tõenäoliselt uuesti, sest ma ei tea, kuidas muul viisil seda probleemi lahendada.

Hiina keele rääkimine ADHD ajuga

Kujutage ette, et keegi palub teil viisakalt hiina keelt. Sa ei saa, nii et sa ei saa. Siis, pisut ärritunumalt, küsivad nad uuesti. Nad oskavad hiina keelt väga lihtsalt, nii et nad eeldavad ka, et suudad. Tegelikult näib, et kõik teie läheduses teavad, kuidas seda hõlpsalt rääkida. See on omamoodi piinlik, et te seda ei saa. Tahad, et suudaksid, nagu ka sõbrad. Sinu õde. Teie ema ja õpetaja ärrituvad sinuga üha enam, sest sa lihtsalt ei räägi seda; sa ei hakka isegi proovima. Nad ei viitsi teile hiina keelt õpetada, vaid tahavad, et prooviksite rohkem.

Te tunnete end läbikukkumisena. Lõpuks saate tõeliselt pettunud. Sest taotlus on põhjendamatu, kuid keegi ei näe seda. Te tunnete end kohutavalt ja kogu olukord vihastab teid. Järgmine kord, kui keegi palub teil hiina keeles rääkida, puhute. Ja nad muutuvad teie suhtes veelgi vihasemaks.

[Tasuta vanemate juhend ADHDga emmedele ja isadele]

Muutke teid kõigepealt, vanemad

Need lapsed on kurnavad; seda pole suhkruga kaetud. Peame olema pidevalt varvastel, pidades alati silmas, kuidas asju sõnastame, oma tooni ja seda, mida küsime. Nii nagu meie lapsed, teeme ka vigu. See on okei. Vigade tegemine on ka fantastiline modelleerimine, kuna nad näevad, kuidas me sellega hakkama saame. Kui nad olid beebid ja ei saanud rääkida, pidime eksperimentideks saamiseks kasutama nende nuttude jaoks eksperimente ja eksimusi, et saaksime õppida neid aitama. See on sarnane.

Kui sinu laps käitub opositsiooniliselt, proovige enne vihastamist teha paus ja minna karistama. Küsige endalt, mida opositsioon võib tähendada: mida ta võib vajada, et ta ei saaks teisiti öelda? Võib-olla on ta väsinud, segaduses, näljane, häbi - võib-olla oli teie taotlus liiga palju. Selle asemel, et nõuda, et ta vabandaks, proovige esmalt tema ees vabandust! Hull, ma tean. Kuid proovige seda. "Hei, semu, ma näen, et olete pettunud ja vihane. Ma arvan, et ema võis olla tobe ja palunud sinult liiga palju, nii et mul on kahju. Mulle ei meeldi see, kuidas te just minuga rääkisite, ja see pole nii, kuidas me siin majas üksteist kohtleme. Kuid ma saan aru, miks te nii reageerisite. Vaatame, kas saame otsast peale hakata. Kas soovite seda proovida? ”

Kaastunne on võti

Kui ma mõistsin, et trots on abihüüd, võin seda vastu võtta kaastundega, nagu ma tegin siis, kui mu lapsed olid beebid. Mu laps vajas mind. Ma teeksin pausi, panin Sherlock Holmesi mütsi kinni ja proovin paljastada, mis opositsiooni all oli. Proovige siis probleemi lahendada. Ma lõpetasin laste küsimise hiina keelt rääkimas. On hämmastav, kui palju paremini teeme koostööd, kui räägime sama keelt.

[Teie tasuta 13-sammuline juhend ADHD-ga lapse kasvatamiseks]

Uuendatud 17. juulil 2019