ADHD teel: palju hirmu ja süüd ratta taga

January 10, 2020 06:24 | Külaliste Ajaveebid
click fraud protection

Olen 2006. aasta mahtuniversaali rooli taga, täis pakitud pagasit, kingitusi, patju, tekke, reisitoite ja jooke, sõites 70 miili tunnis I-70 põhja pool, kuskil Atlanta lõunaosas. Oleme oma 2013. aasta jõulureisil, mis on minu mälestusest tihe. See on ehe näide kõigest soojust ja pereelu kinnistavast elust ning samal ajal ka isiklikest viletsustest ja terror vaevalt elu, saatuse ja sugulaste pinna all pühade ajal.

Mitte ainult pühade ajal - igal päeval: kuna hirm on ADHD aju jaoks eriti nakkav igal aastaajal. Ma arvan, et see on igal juhul nii. Selle kohta pole mingeid tõendeid, mida ma tean. Võib-olla olen jällegi see, et otsin vabanduse segaseks ja hirmunud reaktsiooniks ümbritsevale maailmale. Aga võib-olla mitte.

Chicken Little näib olevat peamine ADHD-kandidaat. Lapsena suhtusin ma sellesse mehesse. Ta ei nõudnud, et Clucky Lucky või keegi teine ​​hüppaks oma hirmunud ellu. Kuid nad tegid seda, mis teda veelgi rohkem õhutas ja lõpuks sai ta kõiges süüdi. Nii et seal on mõni teaduslik tõestusmaterjal. Samuti olen oma elule lähemal ja kallimalt näinud, et minu 18-aastasel tütrel, kellel on diagnoositud ADHD, Cocot, püüdes ja sõitmas „hirmulainele“. Nii on meid vähemalt kaks. Ja me oleme mõlemad sellel reisil.

instagram viewer

Sellesse väikesesse soojendusega rataste ruumi on sisse pressitud Coco, mina, Margaret, minu lõplikult mitte ADHD naine, ja Peg, minu 87-aastane ämm, kes elab koos meiega. Ta on aldis ärevushoogudele ja on oma kauaoodatud visiidi üle oma õdedega nii mures, et on meeletu ja hüperventileeriv - tema hingetõmbed väljuvad vihaste väikeste kisadega.

Oleme sõitnud 70 miili, kui Peg teatab, et jättis oma rahakoti koju ja et selle kättesaamiseks peame tagasi sõitma. Põhja-Carolinas õe majja minnes vajab ta isikut, raha ja kaarte. Ta teab täpselt, kuhu ta selle jättis - otse keset padja oma voodile. Ta poleks seda unustanud, kui Margaret poleks teda täna hommikul maja tagant välja tirinud ja tormanud. "See on kõik teie süü, Margaret," ütleb ta oma tütrele.

Olen Margaretiga abielus olnud ligi 30 aastat ja kogu selle aja jooksul pole ma kunagi seda öelnud tema: "See on kogu teie süü." Peate võtma seda uskudes, et see pole tingitud minu hirmust osa. See on rohkem seotud austuse ja meie pühendumisega anda endast parim, et hoida üksteist tervikuna. Pealegi, küsige oma terapeult, ma süüdistan ennast kõiges. Ja mulle ei meeldi jagada.

Kuid olen märganud, et Peg leiab mõnikord, et vanima tütre Margareti süüdistamine on emotsionaalselt vabastav treening ja rahustab tema närve. Kuna Margaret enamasti ei vaidle ega võitle, valides selle asemel rahu ja liikudes edasi. See polnud ükski neist aegadest.

ADHD hüperfookusesse, tunnelinägemise sõidurežiimi sisse lülitatud, ei registreerinud ma sellel ajal suurt osa sellest. Heitsin pilgu Peggyle tahavaatepeeglisse, noogutasin kommentaarideta ja ohkasin lüüa, aeglustasin, lülitasin vilkuri sisse ja suundusin väljapääsu poole. Sel hetkel vaatas mu naine Margaret mulle silma ja ütles vaikselt: „Kas te ei julge seda autot ümber pöörata.” Tema toonil oli midagi ja ausalt öeldes mängis seekord mingit hirmu.

Väljas vilgutas vilkumist ja oleme tagasi välguga kuni 70 miili tunnis. Kaldusin juhtimisrežiimi tunnelisse sügavamale, kui Margaret sinna ema juurde sattus. Ma ei mäleta konkreetset edasi-tagasi liikumist hüperfookusega sõidu režiimis viibimise tõttu, kuid kuulsin Margareti hääletoonis rahulikku, kaastundlikku, kuid kaalukat põhjust. Me ei pöördu ümber. Ta on kindel, et rahakott on siin kuskil. Kui seda pole, peab Peg hakkama saama. Peg sai aru, et siin pole mingit võitu, ja asus rohkem vaeva nägema, öeldes, et ei suuda uskuda, kuidas Margaret on teda kohtlenud. Lõppude lõpuks tegi ta tema heaks. Mida ma olen selle nimel ära teeninud? Kas sa näed, kuidas ta mind kohtleb? Kas sa

Mis oleks olnud ilmselt murettekitava vaherahu eelkäija, kuid Coco jaoks mõeldes oma Nana häälele hirmulainele järele jõudmiseks ja südamele võtmiseks.

"Ema, Nana, tegelikult on kõik korras, rahakoti leiame! Ära selle üle vaielda, OK? ”Ütleb Coco, ulatudes kõige tagumisest istmest ettepoole.

"Coco pole midagi häirida," ütles Margaret. “Me rääkisime sellest lihtsalt välja. Nüüd on asi lahendatud. ”

“Võib-olla teie jaoks.” Peg pomises “Mitte minu jaoks.”

„Ma pean nagunii pissima, nii et kas me ei saa lihtsalt kuskil peatuda ja siis saame rahakotti otsida. Olen kindel, et leian selle üles. Palun? ”Anus Coco.

Mu kõrvad tõusid sõidurežiimi tunnelist välja, kuuldes Coco kõnes kasvavat häiret. Margaret ja mina jagasime abielus vaimusilma pilku ning aeglustasin ja tabasin uuesti vilkurit, otsides järgmise väljapääsu jaoks teenuseid.

"OK, me peatame, kuid saate aru, ema, me ei lähe tagasi," ütleb Margaret.

"Ma saan suurepäraselt aru, Margaret," sõnas Peg. Seejärel pöördus ta kaugema selja taha, kus tema lapselaps istus, endiselt püsti ja murelik nagu lärm: "Aitäh, Coco".

Me peatusime McDonald'si juures ja kõik pissisid. Hiljem, kui pagasit otsisime, leidis Coco Pegi istme alt kadunud rahakoti. Kuid pagasi minnes märkas Peg, et ta oli midagi maha jätnud. “See on sinine, sinine nailonkott. Kas mäletate, et andsin selle teile kätte, Frank? ”Mulle meenus sinine nailonkott; Ma lihtsalt ei teadnud, mida ma sellega tegin.

"Mul peab see kott olema, Frank," ütleb Peg, tema hääl tõuseb. “Selles on minu aluspesu, tualett-tarbed ja paar väikest kingitust õdedele. Tegelikult on see ainus kott, millest hoolin. ”Siis meenus mulle. Ma pidin selle juba viiendat korda asju välja tirides ja ümber pakkides garaaži jätma. Olin nõudnud pakkimise kontrollimist, käskinud Pegil ja kõigil rahuneda ja et ma tean, mida ma teen. Jätke mind rahule, mul on see käes. Usalda mind. Peggy noogutas ja kehitas õlgu, kui ta mahtuniversaali sattus, ja Coco aitas tal turvavöö luku külge panna. Nüüd olid tema silmis siirad no-baloney pisarad. Vabandan, lubasin selle kuidagi parandada. Ta oli vaikne, ütles, et teab, et me ei saa tagasi minna. See on korras.

Väljaspool autot ütlesin Margaretile, et tean, et Põhja-Carolinasse jõudes saame selle kõige tõenäoliselt tema jaoks asendada, kuid siiski oleksin pidanud laskma tal mu taga kontrollida. Ta ütles: “Laske veereda, keegi ei süüdista teid.” Oh jah? Teen küll, ütlesin endale. Omamoodi oli mul hea meel. See annaks mulle midagi närida kogu Põhja-Carolinasse. Taevas langeb, taevas langeb ja see on kõik minu süü.

Järgmine ajaveeb: väljalangemine Põhja-Carolinas, jõulud Delawareis, silmapiiril vana pere hirm ja tormid.

Uuendatud 9. märtsil 2018

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.