Keelustamise tagajärjed, kui elate bipolaarse häirega

Keelmise tagajärjed bipolaarse häirega elades on äärmuslikud. Me arvame seda bipolaarse häire diagnoosi vastuvõtmisest keeldumine kustutab selle lõpuks meie elust. See on aga ravimatu haigus ja mida kauem seda eitate, seda suuremat kahju endale teete.

Kuidas keeld mõjutab bipolaarse meeleoluhäirega teie elu

Keeldumine on bipolaarse häirega elamise kahetsusväärne osa. Kui mul esimest korda diagnoositi bipolaarne II, Nägin vaeva diagnoosi aktsepteerimisega. Aastaid pärast vaimuhaiglat tahaksin edasi-tagasi uurida, kas mul see tegelikult oli või mitte. Seal oli pikk periood, kus ma kahtlesin, kas mul on bipolaarset häiret, ja eeldasin, et arstid tegid vea. Nähtamatu haiguse eitamine on lihtne. See tõi kaasa palju enesekindlust.

Veel üks II bipolaarse diagnoosi aktsepteerimisega seotud probleemidest olid minu ümber olevad inimesed. Mõned inimesed räägiksid mulle järgmisi asju:

• "Hannah, arstid ei tea, mida nad räägivad."
• Hannah, see pole bipolaarne häire. See on see, kes sa oled, su isiksus. ”

ja muud sellised asjad. Olin alles teismeline. Mida ma teadsin? Kuid nende kommentaaride aluseks olev sõnum on, et bipolaarse häire esinemine ei ole silt, mida soovite kanda. See tugevdas mõtet, et eksime bipolaarse häirega elades. See viis minu

allapoole spiraalselt tõusev enesehinnang.

Nii et võite ette kujutada, et kogu selle bipolaarse häire esinemise eitamisega olin ravil ja väljas. Kõige olulisem mõju, mida eitamine bipolaarse häirega mu elule oli, oli minu võimetus leida oma identiteeti. Nii palju kui ma tahtsin seda eitada, tundsin alati, et see on osa minust. See tegi mind kibedaks ja vihaseks, et ma keeldusin ausast. Elasin valet ja ei suutnud paljastada, kes ma indiviidina olin.

Miks me keelame bipolaarse häire

Meie eitada bipolaarset häiret sest vaimuhaiguste häbimärgistamine. Häbi ja süü panevad meid uskuma, et oleme ebapiisavad isikud, ja paneb meid kulutama liiga palju aega, otsides meile võimalust ilma selleta elada.

Veel üks põhjus on usaldusväärse teabe puudumine. Paljud inimesed ei tea palju vaimuhaigus ja see, mida nad teavad, pärineb ebausaldusväärsetest, ebausaldusväärsetest allikatest. Esmane põhjus, miks ma keelasin bipolaarse häire olemasolu, oli see, et ma ei teadnud sellest palju. Põhjendasin seda, mida ma vaimuhaiguste kohta teadsin, meedias ja filmides nähtu põhjal, mis võib olla halvim teabeallikas. Olin kindel, et olen lahke, adekvaatne ja armastav inimene, nii et oli raske leppida tingimusega, millesse ma kunagi uskusin, et ta tegi minust halva inimese.

Lõpuks eitame bipolaarset häiret, kuna tunneme, nagu oleks see ainus viis, kuidas elada head elu, mis pole tõsi. Just hariduse, kogukonnas osalemise ja eneseabi kaudu saame aru, et bipolaarse häire keelamine mõjutab meie elu negatiivselt. Mul kulus aastaid, et see vastu võtta ja võtta vajalikud sammud bipolaarse häire kui pikaajalise haiguse käsitlemiseks.