Kas veedate Internetis liiga palju aega?
Tehke meie Interneti-sõltuvustesti ja saate teada, kas veedate võrgus liiga palju aega.
"Veel üks minut," ütleb tüüpiline Interneti-kasutaja sageli abikaasale või vanemale, kes igatseb nende tähelepanu pika veebiseansi ajal. Kuid enne kui nad teavad, kuidas või miks see juhtus, muutub see minut alati üheks või mitmeks tunniks - inimeste ja tegevuste arvelt, mida üha sagedamini eiratakse. Kuid on erinevus Interneti kui tähelepanu kõrvalejuhtimise ja sellest sõltuvuse vahel. Kui te pole milleski kindel, kutsume teid üles võtma meie Internetisõltuvuse test.
Kui soovite rohkem teada saada, vaadake palun läbi Püütud NET-i mis illustreerib seda, mis muudab konkreetsed Interneti-rakendused nii aeganõudvaks, ja visandab ajahaldusmeetodid, mis aitavad kasutajatel oma aja üle kontrolli saada.
Tellimiseks klõpsake siin Netist püütud
Kui arvate, et teil on probleeme oma Interneti kasutamise kontrollimisega, võtke meiega ühendust Virtuaalkliinik.
järgmine: Kuidas kohtlete Interneti-sõltuvust? või teada saada
Internetisõltuvuse riskifaktorid~ kõik Interneti-sõltuvusartiklite keskus
~ kõik artiklid sõltuvustest
