Bipolaarne häire ja unetus

Bipolaarne häire ja unetus! Milline paar.
2. bipolaarse häirega elades on unetus pidev väljakutse nii mulle kui ka paljudele bipolaarse häirega inimestele. Kui üks öö muutub magamata nädalateks, hakkab mu vaimne tervis halvenema. Unetus on ka minu füüsilisele tervisele suure panuse andnud, eriti kui ma käisin 2. bipolaarse ravita.
Videol jagan oma isiklikke kogemusi nende rahutute öödega ja miks mul on nii raske magada.
Kas teil on bipolaarse häirega elava inimese unetust? Jagage oma mõtteid allpool või tehke vastusevideo ja saatke see aadressile [email protected]. Järgmisel nädalal näeme!

Hannah postitab igal esmaspäeva hommikul HealthyPlace YouTube'i kanalisse uue video. Selle video või esitusloendi jagamisega saate aidata teadlikkust ja mõistmist levitada. Ja kui leiate, et sellest videost on abi, siis loodan, et annate sellest pöidla üles.
Olen Hannah. I Have Bipolar 2 esitusloend: http://ow.ly/RR99305UIxg Ja vaadake Hannahi blogi, ma olen ka Bipolaarne Liiga: http://ow.ly/kIQR30aTVub

SEOTUD BIPOLAAR- ja INSOMNIA-LUGU
Unetus ja bipolaarsed häired | http://ow.ly/yQAv30bveg1
Lahendused bipolaarse ja unetuse jaoks | http://ow.ly/hHmK30bve9z
Bipolaarsed häired ja unehäired | http://ow.ly/mtcp30bvedV