Mida ma soovin, et maailm teaks oma lapse ADHD-st

1. ADHD on nähtamatu, ei usu

„Nagu ka paljud teised vanemad, tahaksin, et tähelepanu puudulikkuse häiret aktsepteeritaks ehtsana diagnoosimine, selle asemel, et vabandada laiskust või küsida spetsiaalset majutust. Kui mu laps pöördub ülesande juurde vastamata küsimustele, siis mitte sellepärast, et nad jäeti tahtlikult vahele, vaid sellepärast, et need küsimused jäid nägemata (sarnaselt ADHD-le endale). ”

„Ma soovin, et inimesed tunnistaksid ADHD õigustatud - ühtegi küsimust ei esitatud! Kuna mu poeg näeb välja "normaalne" ja ta on andekas, kahtlevad paljud tema võitlustes tõelist. Ma loodan, et saame hakata inimesi koolitama ja andma neile võimalusi, sillutades teed nii minu pojale kui ka teistele temasugustele lastele. ”

2. Minu laps ei saa lihtsalt proovida rohkem

„Ma soovin, et maailm teaks seda ADHD on neuroloogiline. See pole käitumuslik. Ja see ei tähenda ainult pingutamist. Te ei ütle kunagi pimedale inimesele, et ta lihtsalt kõvemini pingutaks. Lõpeta mõtlemine, et mu laps peab lihtsalt rohkem pingutama. Tema on proovida kõvasti - palju raskem kui enamikul lastel! ”

“ADHD ei ole valik. Kui mu poeg saaks "rohkem proovida", siis ta teeks! "

3. Sisse mahutamiseks on vaja palju jõupingutusi

„Soovin, et inimesed mõistaksid ADHD-ga laste tugevust. Nad mitte ainult ei pea pidevat pidutsemist, vaid peavad proovima seda pidu ignoreerida ja käituma nagu teised, nii et neid ei peeta „Halvad lapsed.” Ma jälgin, kuidas mu tütar pingutab iga päev õigete valikute nimel, hoolimata asjaolust, et ta meel viib ta teistmoodi tee. ”

“ADHD-ga lapsed saavad piiride ja mõistlike ootuste paika panemisel väga hästi käituda. Mu tütrel on süsteem, mida teha, kui ta hakkab 'imestama', ja see aitab teda tagasi tuua, ilma et see klass ennast häiriks. Ta on nii teadlik oma tunnetest ja sellest, mida edu saavutamiseks vaja on... ja ta on alles 10! ”

[Tasuta ressurss lapsesõbralike, teadlikke meditatsiooniharjutuste jaoks]

4. Tugevustele keskendumisel juhtub muutusi

„Mõnikord on lihtne, eriti kui me oleme hämmingus, keskenduda kõigile oma laste nõrkustele. Õppimine keskenduge oma laste tugevustele - asjad, mida nad teevad hästi, ja asjad, milles nad on tegelikult head - võivad aidata meil olla mõistvamad, kui nad vajavad muude asjade jaoks lisaabi. Samuti paneb see meie lapsi tundma vingeid, hinnatud ja saavutusi! ”

„Olen ​​püüdnud oma pojale õpetada, et erinevalt juhtmega aju omamine on kingitus ja mille üle uhke olla. Nii oli paljudel ajaloo säravaimatel mõtetel ADHD-ga seotud tunnused, ja nii see oli sest need inimesed suutsid teisiti mõelda, et nad muutsid maailma toimimisviisi. ”

5. Ükski laps ei soovi silti “Bad Kid”

„Soovin lapsevanemaid neurotüüpne lapsed teadsid, et ADHD-ga lapsed annavad endast parima. Ehkki neil ei pruugi olla täiuslikku käitumist, pole nad „halvad lapsed”. Kui teie laps ütleb teile, et minu laps tegi midagi solvavat, palun pöörduge selle poole minuga, kooli või kellegi teisega, kes saaks midagi ära teha seda. Palun ärge öelge oma lastele, et ärge olge ADHD-ga lapsega sõbrad. ”

„Inimesed süüdistavad kiiresti vanemaid halbade vanematena, selle asemel, et võtta aega haigusseisundi tundmaõppimiseks. Meie lapsed tahavad lihtsalt ära mahtuda. Võib-olla oleks see lihtsam, kui teised vanemad ei märgiks neid nii kiiresti kui „halvad lapsed” ja aitaksid selle asemel oma lastel ADHD-d paremini mõista. ”

[Tasuta juhend: aidake oma lapse eakaaslastel ADHD-d hankida]

6. Ravimite kaalumise protsess on kohutav, süüst vabastatud

„Ma soovin, et maailm teaks, et paljude vanemate jaoks ei olnud lihtne otsustada, kas ravida. Sellel otsusel on tohutu süü, olenemata teie valikust. Sa ei saa aru, kui sul pole ise ADHD-ga last. "

„Varem ravimivastase inimesena tahaksin, et inimesed teaksid, et ravimid pole alati vanemate esimene valik. Võite rääkida asjadest, mida te ei teeks kunagi, kuid enne, kui olete ise selle olukorraga silmitsi seisnud, ei tea te seda, mida teete. Kui teie laps on õnnetu ja ravimid - koos teraapia ja toidulisanditega - võivad teda aidata, ei saa te enam ravimeid allahindlusena lisada. ”

7. Karm distsipliin on vastupidine

„Ma tahan, et maailm teaks, et kihutamine ja karjumine ei ravi lastel ADHD-d. ADHD-ga lapse vanemdamine on juba väga keeruline; me ei pea neid kahetsusväärseid tegevusi oma igapäevaellu lisama. Lõpetage väide, et ADHD on halva vanemluse tagajärg. ”

"Ma soovin, et inimesed mõistaksid, et ADHD-ga lapse distsiplineerimine ei pea tingimata ebasoovitavat käitumist peatama ega muutma olukorrale reageerimist."

“Minu 7-aastane poiss on ilus inimene, kes vajab vaid natuke TLC-d, lahkust ja kannatlikkust - asju, mida paljud inimesed ei suuda pakkuda. Tema ADHD ei ole asi, mida hea löömine parandab (nagu meile hiljuti tema põhikoolis ja ka asetäitjate šerifilt ettekannetel räägiti). ”

8. Kehv enesehinnang on ADHD toksiline kõrvaltoime

„Ma soovin, et maailm teaks, et ADHD-ga lapsed tahavad head olla. Kui nad ebaõnnestuvad, häirib ja häirib see neid. Nad tunnevad, et ei saa oma varasemate pettumuste tõttu asju teha ja see vähendab veelgi nende enesehinnangut. Me kõik peame neile meelde tuletama, et nad saavad sellega hakkama! ”

„Soovin, et rohkem inimesi mõistaks, et mu lapsed on armsad ja naljakad ning tahavad sinna sisse mahutada. Soovin, et rohkem inimesi näeks, et nende valduses olevad ADHD suurriigid on nende ebaõnnestumiste meeldetuletuste summutatud ja et nad võivad pideva lagunemise tõttu kaotada usalduse. Nad tahavad, et nende elu oleks sama lihtne kui nende sõprade elu, kuid nad näevad end pidevalt alla jäävat, isegi kui nad töötavad kõvemini kui kõik nende ümber. Inimesed peavad olema nende lastega rahulikumad, et nad ei annaks alla. ”

9. ADHD eraldab kogu pere

„ADHD ei ole moraalne ebaõnnestumine lapse ega vanemate poolt. Teeme oma laste abistamiseks nii kõvasti tööd... kuid siiski on nad häiritud, ei pööra tähelepanu ja näevad vaeva. Ükski see pole proovimise puudumise tõttu. Nii paljud inimesed armastavad otsustada, selle asemel et õla alla toetuda. See on kohati kurb ja üksildane. ”

„Teil pole aimugi, millega teie kõrval olev inimene võib kokku puutuda. ADHD-laste vanemad teevad väga palju tööd, et aidata meie lastel jõudsalt areneda. Kui tundub, et oleme hämmingus, siis sellepärast, et oleme! See võib olla väga emotsionaalne, kui propageerite pidevalt kedagi, keda te nii väga armastate. Ma võin tunduda ükskõiksena, pehmena, võib-olla isegi võimaldavana, kuid olen võitleja. Õpin, kuidas näidata oma lapsele, et ta on hämmastav, selle asemel, et peegeldada maailma pettumust temas. "

10. Meile kõigile on kasu, kui lapsed õpivad kasutama oma ADHD võimeid

„Liiga sageli on võhiku ettekujutus ADHD-st palju kahjulikum kui ADHD-i sümptomid võivad kunagi olla. Ma soovin, et maailm teaks, et samad jooned, mida minu lapsel tähistatakse, on mündi nimiväärtus ADHD. Rasketel aegadel aitab ta toime tulla ja kohaneda ning loob vastupidavust alati loobumisvaimu ja miljoniteist mõistuse kaudu. ja uudishimu, mis teda jätkavad, nii et tema käitumise ühe osa suhtes negatiivse kohtlemise korral on solvatud ta kui terve inimene. ”

„Ma tahan teada, kuidas panna oma poeg positiivses mõttes eriliseks ja erandlikuks, erinevalt ADHD-ga kaasnevatest negatiivsetest siltidest ja otsustest. Tahan teada, kuidas teha paremaid sõnavaravalikuid, mis võimaldavad tal end hästi tunda ja mõista, et mõned asjad pole tema kontrolli all, kuid aja ja tööriistadega need paranevad. Ma tahan, et ta armastaks oma erilist aju… mitte ei vihkaks seda oma elu raskemaks tegemise eest. ”

[Veebiseminari kordusmäng: vastupidavuse suurendamine ADHD-ga õpilastel]

Uuendatud 3. jaanuaril 2020