"Kaardage välja müüt, et ADHD-ga inimesed peavad muutuma."
ADHD väärarusaamad on sama püsivad kui ka kahjulikud – tekitades emotsionaalset ja psühholoogilist kahju neile (diagnoositud ja diagnoosimata) ADHD-ga inimestele, kes seisavad silmitsi müütidega (ja näoga allapoole).
Hiljuti palusime ADDitude'i lugejatel seda jagada ADHD stereotüübid nad sooviksid võimaluse korral kõige rohkem välja juurida. Lugege nende vastuseid allpool ja jagage oma mõtteid allolevas kommentaaride jaotises.
ADHD väärarusaamad ja müüdid, mis peavad minema
"Ma kaotaksin välja arusaama, et ADHD on "lihtsalt käitumisprobleem", ja selle idee lapsi tuleb lihtsalt karistada. Mul on valus, et inimesed usuvad seda tõesti, sest nad lõpuks traumeerivad neurodivergentseid lapsi ja karistavad neid tõelise puude/vaimse tervise probleemi eest.” — Ashley
"Püüan välja juurida idee, et ADHD all kannatajad on laisad. Mul diagnoositi ADHD alles 20. eluaastate keskpaigas, nii et täiskasvanuks saades oli suur osa minu käitumisest laisaks – eriti kui asi puudutas kooliülesannete täitmist või oma toa hoidmist puhas. Tegelikkuses ma kogesin
halvav ärevus enne ülesandega alustamist. Isegi täna, pärast oma sümptomitega tutvumist, kuulen ikka veel seda häält oma peas, mis ütleb, et mul pole midagi viga ja ma olen lihtsalt laisk. See müüt on olnud kõige kahjulikum.” — Anonüümne"Ma kaotaksin välja müüdi, et see on "puudujääk". ADHD-ga inimestel on tohutul hulgal keskendumisvõime ja tähelepanu sellele, mis on nende jaoks oluline ja köitev. Õpetajana pean seda nüüd tagasisideks enda õpetamisele – muutke see huvitavamaks, põnevamaks, lõbusamaks ja kaasahaaravamaks ning jäädvustan KÕIKI oma õpilasi. See on muutnud minu pedagoogikat, et ma ei demoniseerinud õpilasi oma toas, hoolimata nende erinevustest. — Anonüümne
[Hankige see allalaadimine: teie tasuta juhend selle kohta, kuidas maailm ADHD-d näeb]
"Kui ma suudaksin välja juurida ühe müüdi ADHD kohta, oleks see idee ravimeid ei ole ADHD sümptomite ravimiseks vajalik. ADHD-ravimitel on nii halb häbimärgistus, et nagu hiljuti diagnoositi täiskasvanud ADHD-ga kardan inimestele tunnistada, et olen ravitud a stimulant. Inimesed oletavad, et stimulantide tarvitajad on uimastiotsijad või neil pole tegelikult ADHD-d – nad peavad lihtsalt rohkem pingutama, lõpetama laiskuse, saama sellest üle jne. Kui kellegi ADHD sümptomite raviks kasutatakse õiget ravimit, võib see muuta (ja on olnud) elu mitmel viisil.” —Anonüümne
"Ma kaotaksin välja müüdi, et ADHD-ga inimesed peavad muutuma. Nad tegutsevad maailmas, mis on loodud neurotüüpsematele inimestele. Aga mis siis, kui teatud seaded, süsteemid ja keskkonnad oleksid rohkem loodud neurodivergentseid vajadusi silmas pidades? —Anonüümne
"Kui ma suudaksin välja juurida ühe müüdi ADHD kohta, oleks see nii ainult üks "tüüp" või ADHD esitus – stereotüüpne füüsiliselt hüperaktiivne tüüp. Selle väärarusaama tulemuseks on nii palju valesid või isegi vastamata diagnoose, takistades inimestel kogu maailmas saada kinnitust, isiklikku mõistmist, tuge ja majutust, mida nad vajavad ja väärivad. — Kiloura
"Mulle meeldiks, kui inimesed seda teaksid lihtsalt sellepärast, et a tüdrukul ei esine sümptomeid mida tema vanemad ja õpetajad märkavad enne 12. eluaastat (nagu DSM-V diagnostilised kriteeriumid nõuavad), see ei tähenda, et tal pole ADHD-d. Isegi kui ta saab koolis häid hindeid, osaleb tegevustes ja on oma vanemate, õpetajate ja kogu maailma silmis muul viisil "edukas". Mis kulisside taga veel toimub? Samuti muutub elu täiskasvanueas keerulisemaks – rohkem kohtumisi, mida meeles pidada, rohkem arveid õigeks ajaks tasuda, rohkem inimesi (st. lapsed) jälgida jne. Lisaks kaaluge kõiki hormoonid mis võib puberteedi, raseduse ja sünnituse ning menopausi ajal hulluks minna. — Anonüümne
[Loe: ADHD tüdrukutel: miks seda ignoreeritakse, miks see on ohtlik]
"Ma kustutaksin selle nime välja, sest see on iseenesest müüt. Negatiivne varjund soodustab võimekust ja eelarvamusi märgistades kaks (ebatäpset) käitumist, mis ähvardavad tekitada ebamugavusi neurotüüpsetele inimestele keskkonnas, mis on loodud selleks, et aidata neil jätkata haridust, karjääri, ühiskondlikku tegevust, hobisid jne. See reklaamib "rasket, laiska inimest, kes ei arene hästi, ei täida nõudeid ega tee seda, mida neilt oodatakse, ning muuta häbematult teiste inimeste elu võitluseks.“ Selle asemel, et „inimene, kes võitleb iga päev ebaõnnestumise hirmuga ja häbi selle eest, et töötate kaks korda rohkem, et ikkagi oleks raskusi ellujäämisel ja ühiskonna tüüpiliste ootuste täitmisel." Rhona
ADHD-ga seotud müütide kaotamine: järgmised sammud
- Lae alla: Teie tasuta juhend tüütute ADHD müütide paljastamiseks
- Loe:9 ADHD müüti ja eksitusi, mis säilitavad häbimärgistamise
- Loe: "Kas ADHD on isegi tõeline?" Kuidas reageerida vihkajatele ja vasturääkijatele
TOETUSE LISAND
Täname, et lugesite ADDitude'i. Et toetada meie missiooni pakkuda ADHD haridust ja tuge, palun kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitamise võimalikuks. Aitäh.
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas teel heaolu poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude'i e-raamat, lisaks säästate kaanehinnast 42%.
